Bài viết có liên quan
Tác dụng của làm đẹp với bơ tại nhà
Bơ là loại quả khá phổ biến ở miền Nam của nước ta. Cây bơ chủ yếu ra quả vào mùa hè và cho sản lượng cao cũng như mùi vị thơm ngon. Người ta thường dùng bơ để chế biến các món ăn hoặc xay sinh tố. Nhưng ít ai biết rằng bơ còn có công dụng thần kỳ trong làm đẹp cho phụ nữ. Dưới đây là những tác dụng của bơ trong làm đẹp tại nhà mà có thể bạn chưa biết:
- Trong trái bơ có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết tốt cho cơ thể như vitamin (A, C, E, B, K,…) và chất khoáng (Kali, phốt pho, selen,…). Ngoài ra bơ còn được sử dụng như một loại mặt nạ thiên nhiên lành tính để dưỡng da.
- Mặt nạ bơ sẽ cung cấp độ ẩm cho da để da luôn mịn màng và căng bóng. Ngoài ra bơ còn ngăn chặn hoạt động của các gốc tự do bởi có chứa nhiều vitamin C, vitamin E, lutein và zeaxanthin để chống lão hóa. Nếu bạn nào có làn da nhiều mụn và vết thâm nám thì dùng mặt nạ bơ sẽ làm mờ vết thâm và vết sẹo do mụn.
- Đối với tóc thì bơ có tác dụng kích thích mọc tóc và dưỡng ẩm cho tóc để tóc luôn suôn mượt và chắc khỏe. Đồng thời bơ còn giúp điều trị gàu hoặc nấm da đầu.
- Với những làn da bị cháy nắng thì bơ có tác dụng làm dịu da và hỗ trợ chống nắng cực kỳ hiệu quả.
10 cách làm đẹp với bơ tại nhà cùng các nguyên liệu tự nhiên rẻ mà hiệu quả cao
Sinh tố bơ giúp giảm cân
Bơ thoạt nghe tên gọi bạn sẽ nghĩ rằng đây là loại quả mà ăn vào sẽ gây tăng cân nhưng nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã chọn bơ là thực phẩm cho chế độ ăn eat clean. Trong đó sinh tố bơ là đồ uống có cách chế biến đơn giản nhất.
Sinh tố bơ giúp giảm cân sẽ không có thêm sữa hay đường như những ly sinh tố bình thường bởi đây là hai nguyên liệu rất dễ làm tăng cân. Thay vào đó bạn nên sử dụng đậu hũ non, một bát nước ép lê và mật ong để xay cùng. Bơ đầu tiên bạn tách bỏ hạt và bỏ vỏ. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn cùng với đá. Sau đó bạn đổ ra cốc và có thể thưởng thức luôn. Bạn nên uống sinh tố bơ này thường xuyên vào mỗi buổi sáng để có được hiệu quả giảm cân nhanh nhất. Chi tiết bạn có thể xem thêm cách làm tại đây. Bơ bạn chọn loại bơ 034 Đà Lạt được nhập trực tiếp từ các nhà vườn tại Đà Lạt và trồng theo tiêu chuẩn xanh – sạch đảm bảo an toàn cho người dùng. Ngoài hiệu quả giảm cân ăn bơ còn tốt cho hệ tim mạch và làm đẹp da.
Giá của 1kg bơ 034 Đà Lạt được bán tại Tiki là 70.000VND. Để đặt mua sản phẩm mời bạn nhấn vào đây.
Mặt nạ bơ và sữa chua làm sạch và trắng da
Bơ khi kết hợp cùng với sữa chua sẽ cho ra một loại mặt nạ từ thiên nhiên hỗ trợ làm sạch da và giúp da trắng sáng hiệu quả. Vì thế bạn có thể tự chuẩn bị các loại mặt nạ tại nhà từ bơ một cách dễ dàng và đơn giản.
Mặt nạ bơ và sữa chua làm sạch và trắng da được làm từ nguyên liệu chính là ¼ trái bơ nghiền và 1 muỗng sữa chua không đường. Bạn trộn đều các nguyên liệu lại với nhau và đắp lên mặt trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn rửa lại mặt bằng nước ấm rồi dùng nước lạnh để rửa mặt. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ bơ sữa chua khoảng 2 – 3 lần để thấy được tác dụng nhanh chóng. Hướng dẫn chi tiết làm mặt nạ bạn có thể xem tại đây. Đối với sữa chua không đường bạn nên sử dụng sữa chua của Vinamilk. Đây là loại sữa chua chứa nhiều vitamin, canxi và khoáng chất có lợi cho da mặt. Ngoài ra ăn sữa chua không đường mỗi ngày còn giúp bạn giảm cân và hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch.
Giá của 1 lốc sữa chua không đường Vinamilk được bán tại Bách Hóa Xanh là 25.500VND. Bạn có thể đặt mua sản phẩm khi nhấn vào đây.
Mặt nạ bơ và dầu ô liu trị tàn nhang
Tàn nhang là vấn đề khiến da mặt không đều màu và kém thẩm mỹ khiến bạn mất tự tin mỗi khi gặp gỡ mọi người. Một trong những phương pháp điều trị tàn nhang an toàn và tiết kiệm đó chính là sử dụng mặt nạ bơ và dầu ô liu.
Mặt nạ bơ và dầu ô liu có cách làm rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị ¼ quả bơ đã sơ chế và xay nhuyễn sau đó trộn cùng với một ít dầu ô liu là bạn đã có được loại mặt nạ tự nhiên "home-made" rồi. Bạn thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất được thấm đều lên da. Sau 10 – 15 phút, bạn rửa sạch da với nước ấm. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ bơ và dầu ô liu khoảng 2 lần để làm mờ được những vết tàn nhang giúp gương mặt trắng sáng và rạng rỡ hơn. Chi tiết cách làm bạn có thể xem thêm tại đây. Dầu ô liu bạn nên sử dụng loại dầu ô liu Extra Virgin Bertolli 250ml được chiết xuất mà không cần tinh luyện, gia nhiệt hay chế biến. Sản phẩm có độ axit dịu nhẹ không gây hại cho da và có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa tế bào làm đẹp da mặt.
Giá của dầu oliu Extra Virgin Bertolli được bán tại Vitamin House là 120.000VND (Giá gốc: 132.000VND). Bạn có thể đặt mua sản phẩm bằng cách nhấn vào đây.
Mặt nạ bơ và mật ong trị mụn trứng cá
Các loại mụn xuất hiện trên da mặt luôn khiến các chị em bị ám ảnh và mất tự tin. Mụn trứng cá là loại mụn có thể để lại sẹo hoặc gây thâm mặt vì thế mà cần được điều trị dứt điểm để không bị lan rộng ra khắp mặt. Bạn có thể làm mặt nạ từ bơ và mật ong để dưỡng ẩm cho da và loại bỏ mụn.
Mặt nạ bơ và mật ong trị mụn có cách làm đơn giản, chưa đầy 10 phút là bạn đã có ngay được một hũ mặt nạ để đắp lên da. Đầu tiên bạn cần chuẩn bị ¼ quả bơ đã xay nhuyễn sau đó trộn cùng 1 thìa mật ong để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Bạn cho hỗn hợp vào tủ lạnh khoảng 3 phút rồi lấy ra và đắp đều lên mặt. Để mặt nạ khô tự nhiên trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh và lau khô mặt. Chi tiết cách làm bạn hãy tham khảo thêm tại đây. Mật ong bạn nên sử dụng loại mật ong nguyên chất 100% tự nhiên đến từ thương hiệu Saffron VietNam có nguồn gốc từ Hà Giang. Khác hẳn với những loại mật ong trên thị trường, mật ong nguyên chất 100% tự nhiên được thu hoạch từ những con ong thợ hút mật hoa rừng, có màu hổ phách và đặc sánh thích hợp để bạn dùng làm mặt nạ. Mật ong có tác dụng giữ ẩm và làm mịn da mặt cực kỳ tốt nên được sử dụng làm nguyên liệu sản xuất nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da.
Giá của mật ong nguyên chất 100% được bán tại Siêu Thị Saffron là 19.000VND. Bạn có thể đặt mua sản phẩm khi nhấn vào đây.
Mặt nạ bơ, sữa tươi và mật ong giúp trị thâm nám
Ngoài những cách điều trị thâm nám bằng việc ứng dụng những công nghệ hiện đại thì việc sử dụng những loại mặt nạ từ tự nhiên, handmade tại nhà cũng được nhiều chị em ưa chuộng. Đặc biệt là mặt nạ bơ, sữa tươi và mật ong là phương pháp điều trị thâm nám ít tốn kém nhất.
Mặt nạ bơ, sữa tươi và mật ong có cách làm gồm 2 bước đơn giản và nhanh chóng. Đầu tiên bạn cần nghiền nát ¼ quả bơ tươi. Sau đó cho thêm 3 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa mật ong vào phần bơ đã nghiền rồi trộn đều lên. Như vậy là bạn đã có được hỗn hợp mặt nạ từ tự nhiên an toàn và lành tính có thể thoa trực tiếp lên da và massage nhẹ nhàng 5 phút. Cuối cùng bạn rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Bạn nên đắp mặt nạ thường xuyên và đều đặn 2-3 lần/tuần để thấy được công dụng. Bơ có tác dụng tái tạo bề mặt da và chống oxy hóa, mật ong chứa vitamin C khắc phục được tình trạng xỉn màu da. Chi tiết cách làm bạn tham khảo tại đây. Sản phẩm sữa tươi dinh dưỡng không đường Vinamilk bịch 220ml rất tiện lợi để bạn sử dụng làm mặt nạ dưỡng da. Trong sữa có chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết như A, D3 và canxi giúp da trắng sáng và mịn màng.
Giá của sữa tươi dinh dưỡng không đường của Vinamilk bịch 220ml được bán tại Moby là 8.000VND. Bạn có thể đặt mua sản phẩm khi nhấn vào đây.
Mặt nạ bơ với bột yến mạch tẩy da chết
Tẩy da chết là bước dưỡng da quan trọng cần được thực hiện đều đặn mỗi tuần để làm sạch lỗ chân lông, vi khuẩn và bụi bẩn hạn chế tình trạng da bị lên mụn. Bạn có thể sử dụng mặt nạ bơ với bột yến mạch để lấy lại sự tươi trẻ và sáng bóng cho làn da.
Mặt nạ bơ với bột yến mạch có công thức làm nhanh chóng và đơn giản. Bạn chỉ cần nghiền nát nửa quả bơ rồi trộn cùng 1 thìa bột yến mạch sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút. Tiếp theo bạn rửa sạch mặt bằng nước sạch và lau khô da. Mỗi tuần bạn nên thực hiện đều đặn việc đắp mặt nạ này khoảng 2 lần để các chất chống oxy hóa trong bơ loại bỏ được lớp tế bào chết từ bên trong và làm thông thoáng lỗ chân lông. Hướng dẫn cách làm chi tiết bạn có thể xem thêm tại đây. Bột yến mạch thiên nhiên Milaganics với thành phần giàu vitamin B, E cùng các dưỡng chất và chất khoáng là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên và nhẹ dịu nhất. Sản phẩm giúp mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh, cải thiện tình trạng mụn và da mẫn cảm. Đồng thời chống lão hóa da và hạn chế các nguyên nhân gây mụn trứng cá.
Giá của bột yến mạch Milaganics được bán tại AB Beauty World là 29.000VND. Để đặt mua sản phẩm mời bạn nhấn vào đây.
Mặt nạ bơ và nghệ để chống lão hóa
Lão hóa da là một quá trình tự nhiên khi đến một độ tuổi nào đó. Bất cứ ai cũng phải trải qua quá trình này với những nếp nhăn, cùng làn da trở nên mỏng và khô hơn. Tuy nhiên hiện nay có một số loại mặt nạ tự nhiên sẽ giúp bạn đẩy lùi được quá trình lão hóa chẳng hạn như mặt nạ bơ và nghệ.
Mặt nạ bơ và nghệ được làm từ những nguyên liệu sẵn có, dễ tìm kiếm. Bạn chỉ cần xay nhuyễn bơ ra rồi cho mật ong và nghệ vào khuấy đều lên. Lúc này bạn có thể đắp hỗn hợp trực tiếp lên da và để khô khoảng 20 phút. Sau đó bạn rửa lại mặt bằng nước sạch và có thể thoa thêm kem dưỡng vào sau khi đã lau khô da. Tác dụng của bơ sẽ làm da khỏe mạnh, căng trẻ và ngăn chặn được quá trình lão hóa da. Chi tiết hướng dẫn cách làm mặt nạ bạn có thể xem thêm tại đây. Nghệ bạn nên sử dụng loại bột nghệ hữu cơ Dace có thành phần là 100% bột nghệ sấy khô. Loại bột nghệ này có mùi thơm tự nhiên và màu vàng sẫm có khả năng làm sạch lỗ chân lông và trị mụn hiệu quả.
Giá của bột nghệ Dace được bán tại Leaf Organic là 68.000VND. Để đặt mua sản phẩm mời bạn nhấn vào đây.
Mặt nạ bơ với lòng trắng trứng để làm sáng da
Bất cứ bạn nữ nào cũng mong muốn có được làn da sáng khỏe. Vì thế mà hiện nay có rất nhiều phương pháp làm đẹp để có được làn da trắng sáng và mịn màng hơn. Trong đó phải kể đến việc đặp mặt nạ bơ với lòng trắng trứng để mang đến làn da trắng sáng tự nhiên.
Mặt nạ bơ với lòng trắng trứng với nguyên liệu đơn giản là 1 thìa bơ tươi đã nghiền và 1 quả trứng gà. Trứng gà bạn đập ra rồi đem tách riêng lòng đỏ và lòng trắng. Sau đó bỏ 1 thìa bơ nghiền vào phần lòng trắng trộn đều lên. Như vậy bạn đã có được mặt nạ dưỡng da tự nhiên tự tay làm tại nhà. Bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra, sau đó thoa mặt nạ bơ với lòng trắng trứng lên rồi nằm thư giãn khoảng 15 phút. Tiếp theo bạn rửa sạch mặt bằng nước lạnh và thấm khô da. Để đạt được hiệu quả cao bạn nên sử dụng cách này 2 lần một tuần. Cách làm chi tiết bạn có thể tham khảo tại đây. Trứng gà bạn sử dụng loại trứng gà ta được nuôi thả vườn có hàm lượng protein và vitamin cao. Trong trứng gà có chất lysozyme giúp loại bỏ mụn, dầu nhờn và ngăn ngừa lão hóa để bạn có được làn da trắng mịn, hồng hào.
Giá của 10 quả trứng gà ta được bán tại Farm24h là 40.000VND. Bạn có thể đặt mua sản phẩm bằng cách nhấn vào đây.
Mặt nạ bơ với Vitamin E dưỡng ẩm da
Dưỡng ẩm da là một trong những bước chăm sóc da hằng ngày để làn da luôn mịn màng và tươi trẻ. Ngoài việc sử dụng kem dưỡng ẩm thì còn rất nhiều phương pháp dưỡng ẩm từ thiên nhiên an toàn và dịu nhẹ khác chị em có thể tham khảo, chẳng hạn như việc sử dụng mặt nạ bơ và vitamin E.
Mặt nạ bơ với vitamin E dưỡng ẩm da được làm từ nửa quả bơ xay nhuyễn và 1 viên vitamin E. Đầu tiên bạn trộn đều các nguyên liệu lên sau đó đắp trực tiếp lên da mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút để các chất dinh dưỡng được thẩm thấu vào bên trong da. Sau đó bạn rửa sạch mặt bằng nước lạnh và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo. Chi tiết hướng dẫn bạn có thể tham khảo tại đây. Mặt nạ này giúp cung cấp độ ẩm cho da để da được mềm mịn thích hợp cho những ngày nắng khi da bị mất nước. Vitamin E bạn nên chọn sản phẩm viên uống vitamin E DHC Natural Vitamin E được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ đậu nành. Viên uống này thích hợp cho những người bị khô da, nhạy cảm với thời tiết lạnh buốt. Bên cạnh đó sản phẩm còn giúp chống oxy hóa để duy trì được làn da trẻ trung, căng mịn.
Hiện viên uống vitamin E DHC Natural Vitamin E được bán tại DHC Việt Nam với giá là 110.000VND. Bạn có thể đặt mua sản phẩm bằng cách nhấn vào đây.
Mặt nạ bơ và dầu trà giúp trị mụn, chống lão hóa
Một trong những loại mặt nạ thiên nhiên có sự kết hợp độc đáo đó chính là mặt nạ bơ và dầu trà. Đây là loại mặt nạ thích hợp cho những bạn nữ muốn cải thiện làn da mụn và chống lão hóa da.
Mặt nạ bơ và dầu trà có cách làm chỉ cần vài bước đơn giản. Đầu tiên bạn xay nhuyễn ¼ trái bơ sau đó trộn cùng với 2 thìa dầu trà. Tiếp đến bạn dùng cọ quét hỗn hợp này lên mặt. Nhúng một chiếc khăn mỏng vào nước nóng và vắt sạch nước rồi đắp lên mặt. Bạn chờ khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Nếu cảm thấy da mặt bị nhờn thì có thể sử dụng sữa rửa mặt. Chi tiết cách làm bạn tham khảo thêm tại đây. Nếu không biết tìm mua dầu trà ở đâu thì bạn có thể sử dụng sản phẩm tinh dầu trà xanh Green Tea được chiết xuất 100% từ lá trà xanh non. Tinh dầu trà xanh có hương thơm dịu nhẹ, sảng khoái khi đắp lên mặt đem đến sự thư giãn và thoải mái. Sản phẩm có công dụng chống lão hóa đặc biệt là ở vùng mắt. Ngoài ra còn giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa da bị mụn hoặc cháy nắng khi tiếp xúc lâu dưới ánh mặt trời.
Hiện tinh dầu trà xanh Green Tea được bán tại Mocotics với giá là 55.000VND – 489.000VND/10ml – 100ml. Để đặt mua sản phẩm mời bạn nhấn vào đây.
Mách bạn cách chọn và bảo quản bơ
Với những loại bơ tươi thường sẽ không để được lâu bên ngoài nếu như không được bảo quản kỹ. Còn có nhiều loại bơ hiện đang được bán trên thị trường đã dùng thuốc để ủ chín, điều này gây nhiều tác hại không tốt cho sức khỏe của người dùng. Dưới đây là những cách chọn và bảo quản bơ bạn cần biết:
- Quan sát phần vỏ bơ: Khi chọn bơ bạn cần quan sát phần vỏ và lựa chọn những trái bơ có phần vỏ căng nhưng hơi sần sùi một chút. Sau đó bóp nhẹ trái bơ xem độ cứng, nếu trái bơ mềm nhũn thì bạn không nên chọn vì có thể bơ đã chín quá. Còn những trái hơi mềm và cầm chắc tay là những trái ngon.
- Bấm vào cuống bơ: Nếu bạn muốn mua bơ để ăn liền luôn thì nên bấm nhẹ vào cuống bơ. Những trái bơ được ngâm hóa chất sẽ có cuống xanh nguyên nhưng phần vỏ lại mềm. Còn những trái bơ có cuống hơi vàng hoặc màu thẫm và phần vỏ cũng mềm thì là những trái bơ chín tự nhiên.
- Lắc nhẹ quả bơ: Nếu bạn lắc nhẹ bơ mà nghe thấy tiếng rõ thì phần thịt bơ sẽ hơi mỏng. Quả bơ có dáng tròn thì hạt sẽ to nhưng ít bị xơ, bơ dáng dài thì hạt nhỏ hơn nhưng nhiều xơ và nhiều thịt.
- Màu sắc của vỏ bơ: Đối với những trái bơ có vỏ màu xanh sáng và lấm tấm đốm vàng thì sẽ có vị béo. Bạn không nên bảo quản bơ quá 2 ngày trong tủ lạnh vì sẽ làm mất đi hương vị của bơ. Nếu bơ vẫn còn xanh thì có thể để ở ngoài cho bơ chín rồi mới đem bảo quản trong tủ lạnh.
Thưởng thức những món ăn giàu dinh dưỡng với bơ
Ngoài món sinh tố bơ đã được liệt kê ở trên, bạn có thể kết hợp bơ với sữa chua hay kem để tạo thành món bơ dầm thơm ngon, bổ dưỡng. Bơ cũng có thể dùng để làm các món mặn như salad, sushi cuộn bơ, bơ nướng trứng, thịt ba chỉ xông khói cuộn bơ,... Hãy thỏa sức sáng tạo cùng trái bơ để đem đến những món ăn lạ miệng và giàu dinh dưỡng cho gia đình nhé!