Gợi ý 10 cách làm đẹp răng tự nhiên tại nhà (năm 2020)

Người ta thường nói hàm răng mái tóc là gốc con người, hàm răng đẹp sẽ khiến nụ cười trở nên rạng rỡ và cuốn hút, hàm răng đẹp cũng khiến cho chúng ta tự tin hơn khi giao tiếp và để lại ấn tượng tốt với người đối diện. Vậy thế nào là một hàm răng đẹp?

Muối là nguyên liệu từ rất lâu được ông cha ta sử dụng làm sạch miệng, nướu, giúp răng chắc khỏe và sáng bóng, muối cũng là nguyên liệu sẵn có và dễ kiếm nhất.

Bạn có thể sử dụng muối kèm với kem đánh răng để làm tăng độ sáng cho răng. Đây là cách làm vừa đơn giản lại vừa hiệu quả mà bất cứ ai cũng có thể áp dụng, tuy nhiên, bạn cần phải thực hiện thường xuyên để mang lại hiệu quả cao.

Bạn nên sử dụng muối biển loại tinh khiết với thành phần 100% tự nhiên, không lẫn các tạp chất hay các chất tẩy trắng, chưa bổ sung iot, vì muốn biển tự nhiên sẽ chứa được nhiều khoáng chất thiên nhiên nên rất tốt cho sức khỏe và răng của bạn. Bạn có thể tham khảo loại muốn biển tinh khiết 500 gram của Viet Healthy được sản xuất hoàn toàn tự nhiên nên giữ được lượng lớn các khoáng chất và thành phần thiên nhiên. Bạn có thể sử dụng để nấu ăn, làm dung dịch salt - cleanser, dùng để pha ngâm rửa trái cây....

Giá của gói muối biển Viet Healthy 500 gram là 30.000 VND đang khuyến mại tại Tiki chỉ còn 15.000 VND, bạn hãy nhấn vào đây để đặt mua.

Chuối là một trong những loại hoa quả khá quen thuộc với mỗi chúng ta, chuối không chỉ cung cấp lượng lớn kali và các vitamin mà vỏ chuối còn giúp làm trắng sáng răng nhờ khả năng loại bỏ các mảng bám hiệu quả.

Cách thực hiện: bạn bóc lấy vỏ chuối, sau đó dùng mặt trong của vỏ chà lên răng trong khoảng 2-3 phút. Để đạt được hiệu quả bạn nên thực hiện 1 tuần từ 2-3 lần.

Bạn có thể dễ dàng mua chuối ở bất kỳ cửa hàng hoa quả hay siêu thị nào, tuy nhiên, hiện nay các loại chuối bán tràn lan trên thị trường thường dễ bị ngâm, hoặc dùng các hóa chất để tạo màu chín vàng đẹp. Để đảm bảo chất lượng thì bạn có thể mua chuối Fohla với quy trình từ trồng, thu hoạch cho đến bảo quản làm chín đều rất nghiêm ngặt và đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm.

Chuối chứa nhiều hàm lượng đạm, bột, chất xơ và các khoáng chất, đặc biệt lượng lớn kali và chất chống oxy hóa rất tốt cho cơ thể. Khác với các loại chuối thông thường, chuối Fohla được chăm sóc đảm bảo từ quá trình ra quả, khi trái chuối bắt đầu lớn để đảm bảo khỏi sâu bệnh sẽ được mặc lớp nilong bên ngoài, đến khi thu hoạch, sẽ lựa chọn những trái đẹp, loại bỏ những quả xấu, loại bỏ cuống thừa, bụi bẩn bám bên ngoài, tiếp đến thả chuối vào trong bể khử khuẩn và cuối cùng là vớt lên, lau khô, bọc lớp xốp giữ các quả để tránh bầm, dập. Quá trình làm chín chuối cũng qua 7 giai đoạn khác nhau để đảm bảo màu sắc cũng như chất lượng của chuối.

Bạn có thể đặt mua chuối Fohla tại Nam An Market với giá 25.750 VND/500 gram bằng cách nhấn vào đây.

Baking soda là một trong những chất rất hiệu quả để xử lý và làm sạch các vết ố trong các vật dụng và cả răng miệng. Kết hợp baking soda và nước cốt chanh sẽ tạo ra hỗn hợp làm trắng cực mạnh với răng. Bạn hãy thử thực hiện như sau: sau khi súc miệng, bạn làm ướt bàn chải đánh răng rồi nhúng vào dung dịch baking soda và chanh, tiếp đó đánh răng như bình thường, sau khi đánh xong bạn nhớ súc miệng lại thât sạch nhé.

Bạn có thể thực hiện kết hợp baking soda với giấm thay vì nước cốt chanh bằng cách hòa tan baking soda với nước, sau đó thêm vài giọt giấm ăn và muối. Nên thực hiện mỗi lần từ 2-3 phút và làm đều đặn cách ngày sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt nhất. Để tham khảo chi tiết cách làm, bạn hãy nhấn vào đây.

Bột baking soda đa công dụng Arm & Hammer (454G) chính là sản phẩm mà bạn nên mua. Với nhiều công dụng tuyệt vời, baking soda còn có tác dụng làm đẹp như trị mụn trứng cá, mụn đầu đen bằng cách trộng với nước rồi thoa đều lên mặt. Bạn cũng có thể dùng baking soda để tẩy da chết bằng cách pha với nước ấm rồi thoa lên vùng da cần tẩy. Ngoài ra, baking soda còn dùng để chăm sóc tóc, dưỡng da, xóa vết chai, sạn, giảm mùi hôi chân và cơ thể... Bạn có thể đặt mua sản phẩm tại Tiki với giá 28.000 VND (giá gốc 51.000 VND) bằng cách nhấn vào đây.

Với công nghệ phát triển như hiện nay, con người ngày càng được tiếp cận các công nghệ hiện đại ngay tại chính ngôi nhà của bạn. Phương pháp này thay thế cho phương pháp niềng răng truyền thống thường dùng hiện nay đã được nhiều nước trên thế giới áp dụng.

Bộ dụng cụ niềng răng tại nhà Trainer alignment nhập khẩu từ Úc được làm từ chất liệu silicon y tế an toàn tuyệt đối, với thiết kế hình parabol ôm sát cung răng tự nhiên, chi phí lại rẻ chỉ bằng 1% so với niềng răng truyền thống. Sản phẩm được sử dụng cho các trường hợp niềng răng hô, răng thưa, răng mọc lệch..giúp căn chỉnh cho răng mọc đúng vị trí và thẳng hàng, cân bằng lực cơ môi, má và lưỡi.

Cách sử dụng: trước tiên bạn phải vệ sinh miếng niềng răng thật kỹ, sau đó giữ thẳng miếng và đặt vào trong khuôn miệng, cắn lại nhẹ nhàng để miếng niềng răng chặt vào khuôn răng, khép miệng lại tự nhiên. Bạn nên đeo ít nhất 1-2 tiếng vào ban ngày và đeo cả tối vào ban đêm.

Sản phẩm hiện được bán với giá ưu đãi trên Niengrangtainha là 399.000 VND (giá gốc là 570.000 VND), mời bạn nhấn vào đây để đặt mua.

Giấm táo là một trong những gia vị không thể thiếu trong bếp ăn mỗi gia đình. Giấm táo rất có nhiều lợi ích cho sức khỏe như cũng như làm đẹp như giảm cân, trị gàu, chăm sóc tóc, da...

Mách bạn: vì giấm thường có tính axit khá cao nên bạn chú ý pha loãng giấm với nước để giảm độ axit của giấm, tránh bào mòn răng, sau đó dùng súc miệng 2-3 lần/tuần. Bạn có thể tham khảo bằng cách nhấn vào đây

Giấm táo hữu cơ Bragg là một trong những loại giấm táo được ưa chuộng và nổi tiếng của Mỹ, với quy trình sản xuất nghiêm ngặt đạt chứng nhận USDA, đây là loại giấm được sản xuất hoàn toàn tự nhiên từ những trái táo thiên nhiên. Đặc biệt, giấm táo hữu cơ Bragg hoàn toàn nguyên chất, không qua lọc, khử mùi, khử trùng và chứa giấm mẹ có thể quan sát bằng mắt thường.

Một số lợi ích của giấm táo hữu cơ Bragg đó là giàu enzyme và kali, hỗ trợ hệ miễn dịch, kiểm soát cân nặng, giảm mỡ bụng, tăng cường hệ tiêu hóa, Hỗ trợ phòng các bệnh về xương khớp, thoái hóa, loại bỏ độc tố trong cơ thể, giảm khô họng, giúp làn da khỏe mạnh. và nó cũng là một trong những gia vị để nấu ăn.

Bạn có thể mua Giấm táo hữu cơ Bragg trên Tiki với giá 150.000 VND, giá gốc là 250.000 VND chai dung tích 473ml nhấn vào đây.

Ngày nay chúng ta còn không quá xa lạ với chỉ nha khoa, một trong những dụng cụ vệ sinh răng miệng mà nhiều người sử dụng.

Người Việt Nam chúng ta và một số nước châu Á thường hay có thói quyen sử dụng tăm để vệ sinh răng miệng, tuy nhiên, theo nhiều khuyến cáo, đặc biệt là về vấn đề vệ sinh thì nên hạn chế dùng tăm, thêm nữa là khi dùng tăm lâu ngày sẽ khiến các chân răng của chúng ta thưa ra, để lại lỗ hổng nên rất mất thẩm mỹ, vì thế, chỉ nha khoa là một trong những dụng cụ vệ sinh thay thế tuyệt vời, không những được sử dụng rộng rãi trên thế giới mà hiện nay ngay cả Việt Nam chỉ nha khoa cũng rất được ưa chuộng và nhiều người sử dụng.

Chỉ nha khoa vệ sinh răng miệng Oral-B (50m/Hộp) (2 Hộp) mang hương vị bạc hà mát lạnh cho bạn cảm giác thoải mái sau khi sử dụng. Được đóng trong hộp nhỏ, tiện lợi đem theo bên mình mọi nơi, hộp chỉ có chứa đến 50m chỉ nên thời gian sử dụng sẽ khá dài, giúp bạn tiết kiệm chi phí. Sử dụng chỉ nha khoa sẽ giúp bạn cải thiện được vấn đề răng miệng như làm sạch bề mặt răng và các khe răng, giải quyết vấn đề về nướu lợi, cho bạn hơi thở thơm tho.

Chỉ nha khoa vệ sinh răng miệng Oral-B (50m/Hộp) (2 Hộp) hiện đang bán trên Tiki với giá khuyến mại 415.000 VND (giá gốc 498.000 VND), bạn có thể đặt mua bằng cách nhấn vào đây.

Bàn chải đáng răng là một vật dụng không thể thiếu với bất kỳ cá nhân nào, nó là dụng cụ chủ yếu để giúp vệ sinh răng miệng một cách tổng quát nhất. Hiện nay có rất nhiều các mẫu mã, kiểu dáng và hãng bàn chải khác nhau nhằm đáp ứng được tiêu chuẩn khắt khe nhất về vệ sinh răng miệng.

Bàn chải đánh răng điện Philips Sonicare là một trong những mẫu bàn chải điện giúp bạn làm sạch răng miệng một cách hoàn hảo nhất. Với 3 chế độ làm việc độc đáo Clean, Sensitive, Clean and white, sử dụng pin sạc không dây, thời gian sử dụng lên đến 42 phút sau mỗi lần sạc, chế độ hẹn giờ 2 phút, đảm bảo đủ thời gian đánh răng theo tiêu chuẩn khoa học, ngoài ra còn có hệ điều khiển thông minh sẽ tự động báo sau 30 giây để bạn chuyển cung hàm đánh.

Đầu bàn chải được thiết kể nhỏ gọn với lớp lông mềm, dày lượn sóng giúp làm sạch răng hiệu quả, tay cầm nắm bàn chải dễ dàng, bạn cũng có thể thay đầu bàn chải sau thời gian sử dụng. Với công nghệ làm sạch 3D, cùng với khả năng rung lên đến 31.000 lần trong 1 phút sẽ giúp tối ưu hóa việc làm sạch răng miệng cho bạn.

Bàn chải điện Philips hiện được bán với giá 1.800.000 VND (giá gốc 2.900.000 VND), bạn có thể đặt mua ngay trên Tiki để được ưu đãi nhé nhấn vào đây.

Hàm răng trắng đẹp thường sẽ luôn thu hút và để lại ấn tượng tốt với người đối diện, hàm răng trắng đẹp còn giúp bạn tự tin tỏa sáng hơn khi giao tiếp.

Bột tẩy trắng răng Eucryl tooth powder là sản phẩm của tập đoàn Thornton & Ross hàng đầu thế giới chuyên về nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm chăm sóc răng miệng. Với kết cấu các hạt nhỏ li ti cùng hương bạc hà thơm mát, các hạt sẽ đi vào từng khe của chân răng, giúp làm sạch và lấy đi những mảng bám tích tụ trên răng lâu ngày, làm răng trắng sáng sạch sẽ và mang hơi thở thơm tho

Với các công dụng nổi bật như làm sạch, ngăn ngừa mảng bám, bột tẩy trắng răng Eucryl Tooth Powder còn giúp tẩy ố vàng do tác hại của hút thuốc gây nên, cung cấp các dưỡng chất, tái tạo men răng, giúp miệng thơm tho, sạch sẽ cả ngày.

Cách sử dụng: sau khi làm ướt bàn chải, bạn chấm vào bột tẩy trắng răng Eucryl Tooth Powder và tiến hành đánh răng như bình thường. Sử dụng từ 1 - 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất, tránh dùng trong các trường hợp bị sâu răng, đau răng.

Bạn có thể mua sản phẩm chỉ với giá 49.500 VND (giá gốc 90.000 VND) tại Tiki bằng cách nhấn vào đây.

Từ xưa mật ong đã được coi là một trong những sản phẩm quý giá từ thiên nhiên với những công dụng tuyệt cho sức khỏe, sắc đẹp và cả những bài thuốc dân gian. Tuy nhiên chắc hẳn nhiều người chưa biết mật ong còn giúp cho răng chắc khỏe. Với các vitamin A,B,E,C cùng nhiều khoáng chất thiết yếu khác giúp kháng khuẩn, chống viêm và cho bạn hàm răng khỏe mạnh.

Cách làm: bạn có thể trộn kem đánh răng với chút mật ong rồi đánh hoặc có thể nhỏ 2-3 giọt mật ong lên bàn chải để đánh trước, sau đó súc miệng kỹ và đánh răng bằng kem đánh như thông thường. Chú ý mỗi lần đánh răng thường phải ít nhất 2-3 phút và bạn thực hiện với mật ong từ 2-3 lần/tuần. Bạn có thể tham khảo bằng cách nhấn vào đây.

Mật ong hoa cà phê nguyên chất Vũ Gia với quy cách đóng hũ là 420gram, là mật ong hoàn toàn tự nhiên, các chú ong lấy mật từ những bông hoa cà phê tạo nên những giọt mật vàng óng ánh và có hương vị thơm nhẹ đặc trưng. Với các công dụng như hỗ trợ trị giảm ho, đau họng, khản tiếng, làm đẹp, làm gia vị tẩm ướp hoặc pha với nước ấm uống rất tốt. Sản phẩm được bán với giá 99.000 VND (giá trước khuyến mại 135.000 VND). Bạn hãy vào Tiki để đặt mua bằng cách nhấn vào đây.

Một giải pháp làm trắng răng nhanh chóng đó là sử dụng miếng dán trắng răng, đây là sản phẩm được khá nhiều người sử dụng như một cách để tạo nên một nụ cười tỏa nắng rạng ngời.

Crest 3D White Whitestrips 1 Hour Express Dental Whitening Treatment miếng dán trắng răng cao cấp hàng đầu của Hoa Kỳ, được sử dụng và tích hợp công nghệ Advanced SealTM vượt trội giúp miếng dán của răng bám chặt và tạo cảm giác thoải mái không gây khó chịu khi sử dụng. Đây sẽ là một giải pháp hiệu quả hàng đầu cho bạn trong vấn đề giải quyết răng xỉn màu, hoen ố gây mất thẩm mỹ.

Ngoài ra, miếng dán trắng răng còn giúp loại bỏ các mảng bám lâu ngày, tích tụ trên bề mặt răng lâu ngày cho răng trắng sáng rõ rệt chỉ sau 1 giờ sử dụng. Sử dụng Crest 3D White Whitestrips 1 Hour Express Dental Whitening Treatment để mang lại sự tự tin cho bạn, giúp bạn để lại ấn tượng tốt đối với người đối diện.

Sản phẩm được bán trên Beautygarden, bạn hãy nhấn vào đây để đặt mua với giá 80.000 VND.

Ngoài các sản phẩm chuyên dụng ra thì một số thực phẩm hàng ngày còn giúp làm trắng răng một cách tự nhiên như sau: