Gợi ý 10 cách làm đẹp cải thiện làn da hiệu quả (năm 2020)

Gợi ý 10 cách làm đẹp cải thiện làn da hiệu quả (năm 2020)

Làm sao để có được một làn da trắng sáng và khỏe mạnh luôn là câu hỏi của rất nhiều chị em phụ nữ, bạn hãy tìm ngay giải pháp bằng 10 cách làm đẹp cải thiện làn da hiệu quả (năm 2020) trong bài viết dưới đây nhé.

Bài viết có liên quan

Những cách làm đẹp da đơn giản tại nhà

Tất cả phụ nữ đều ao ước có được làn da đẹp. Tuy vậy, không phải tự nhiên mà chúng ta có được làn da khỏe mạnh, đẹp mịn màng. Hãy cùng tìm hiểu những bí kíp làm đẹp da dưới đây để chăm sóc làn da hàng ngày bạn nhé:

  • Nước chiếm hơn 75% trọng lượng cơ thể, do đó, để có làn da đẹp mỗi ngày chúng ta phải uống đủ 2 lít nước, đồng thời thường xuyên bổ sung thêm vitamin từ trái cây và rau xanh. Đặc biệt, các Vitamin A, C, và chất xơ trong cam, cà rốt và các loại trái cây rất có lợi cho tế bào của làn da.

  • Ngoài ra, trong khẩu phần ăn hàng ngày bạn nên hạn chế các thực phẩm chiên, cay nóng và các thực phẩm có nhiều muối. Vì các loại thực phẩm này sẽ làm làn da bị tiết dầu nhiều, gây nên mụn cho da.

  • Tập luyện thể thao giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp bài tiết mồ hôi và thanh lọc cơ thể. Bạn sẽ nhận thấy làn da được mịn màng hơn chỉ sau 1 tuần tập luyện.

  • Làn da hàng ngày phải tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm, tia UV. Do đó, để có làn da đẹp, việc quan trọng là làm sạch da với sữa rửa mặt có độ pH dịu nhẹ và tẩy tế bào chết cho da mặt tối đa 2 lần/tuần.

  • Khi làn da trở nên sạm màu, sần sùi, xuất hiện các nếp nhăn là báo hiệu của da thiếu ẩm. Bạn nên cung cấp độ ẩm cho da bằng cách sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để khiến da trở lên căng bóng, láng mịn.

Gợi ý 10 cách làm đẹp cải thiện làn da hiệu quả

Học yoga online với Edumall

Tập luyện yoga là cách làm đẹp da hiệu quả, yoga sẽ làm cho cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, từ đó làn da sẽ được cải thiện đáng kể.

Chỉ sau vài buổi học Yoga trực tuyến với Edumall, bạn sẽ thấy tinh thần được thư giãn, cơ thể uyển chuyển, linh hoạt và tràn đầy sức sống. Sau khóa học bạn sẽ cải thiện được các bệnh về xương khớp, ổn định đường huyết, vóc dáng... Và hơn hết, làn da của bạn sẽ được mịn màng, khỏe mạnh.

Khóa học gồm 9 học phần với 26 bài giảng bao gồm các nội dung từ cơ bản đến nâng cao như: Kỹ thuật thở đúng trong yoga, các bài tập cho cột sống dẻo dai và khỏe mạnh, kỹ thuật yoga tăng cường sức khỏe, hiệu quả và an toàn, các bài tập yoga linh hoạt các khớp, uyển chuyển toàn thân và trẻ hóa cơ thể, các động tác yoga tái tạo tế bào, gia tăng sức đề kháng, chống lão hóa, đặc biệt là nội dung yoga 5 ngày: Trị liệu làm đẹp và giảm eo thần kì. Quả là một khóa học rất đáng để bạn đầu tư đúng không nào!

Khóa học hiện đang có giá siêu khuyến mãi chỉ còn 249.000 VND so với giá gốc là 699.000 VND, bạn có thể đặt mua ngay tại website của Edumall nhấn vào đây.

Sạch mụn đầu đen với St.Ives trà xanh

Nguồn cf.shopee.vn

Những chiếc mụn đầu đen thường xuất hiện ở những nơi lỗ chân lông to như mũi, cằm và tế bào chết có trên da khi da mặt tiếp xúc với nhiều chất bụi bặm ngoài trời. Vì vậy việc tẩy tế bào chết 2 lần 1 tuần cho da là điều cần thiết, cũng như loại bỏ mụn đầu đen và các loại mụn ẩn. Sản phẩm sữa rửa mặt sạch mụn đầu đen St.Ives trà xanh sẽ giúp bạn xử lý các phần việc trên.

Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ 100% trà xanh thiên nhiên, trong trà xanh có các dưỡng chất giúp loại bỏ mụn đầu đen, làm giảm kích ứng da do mụn, dưỡng ẩm tự nhiên, làm sạch làn da và lấy đi những bụi bẩn không cần thiết. Với tinh chất trà xanh thiên nhiên bạn sẽ không phải lo về độ an toàn và sản phẩm giúp làm dịu da, duy trì độ ẩm ngay cả khi bạn sử dụng để tẩy tế bào chết hay mụn mà không làm khô da.

Các chuyên gia có đưa ra lời khuyên chỉ nên sử dụng sản phẩm này từ 3-4 lần 1 tuần vì dưỡng chất trà xanh đậm đặc sẽ giúp bạn loại bỏ và tẩy tế bào chết vừa đủ chỉ 3-4 lần hoặc 2 lần sử dụng trong 1 tuần. Để mua sản phẩm này với giá ưu đãi 99.000 VND (giá gốc 119.000 VND) trọng lượng 170g bạn nhanh tay chọn mua nhanh trên website Tiki bằng cách nhấn vào đây.

Dùng sữa rửa mặt 1 ngày 2 lần với Cetaphil Gentle Skin Cleaner

Nguồn media3.scdn.vn

Làn da sẽ không hấp thu được các dưỡng chất nếu không được làm sạch hàng ngày. Việc tiếp xúc với môi trường khói bụi cộng với lớp trang điểm không được làm sạch, sẽ làm cho làn da bạn nhanh chóng lão hóa, xỉn màu và gây nên tình trạng mụn.

Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle có công thức không chứa xà phòng, do đó phù hợp cho mọi loại da nhạy cảm nhất, kể cả da em bé. Với công thức đặc biệt, sữa rửa mặt dịu nhẹ Cetaphil dễ dàng loại bỏ chất nhờn, bụi bẩn, tẩy sạch lớp trang điểm mà không làm cho da bạn bị khô ráp do không làm cho da bị mất cân bằng độ pH.

Bên cạnh đó, Cetaphil Gentle Skin Cleaner còn cung cấp độ ẩm cho da, giúp làn da luôn mềm mịn, không bị căng rát sau khi sử dụng. Bạn hãy sử dụng sữa rửa mặt Cetaphil Gentle 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để đạt hiệu quả làm sạch và dưỡng ẩm tối ưu nhé!

Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle xuất xứ từ Đức với dung tích 500ml hiện đang bán với giá ưu đãi 256.000 VND (giá gốc 270.600 VND). Bạn có thể đặt mua ngay tại Tiki nhấn vào đây.

Điều trị mụn trứng cá 14 ngày với Super Miracle

Mụn trứng cá là một bệnh lý ngoài da phổ biến gây nên cảm giác khó chịu và mất tự tin. Mụn trứng cá có thể được phòng ngừa và điều trị bằng việc rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt có chứa axit alpha hydroxyl hoặc axit beta hydroxyl, sau khi rửa mặt cần bôi thêm kem dưỡng da để có tác dụng ngăn ngừa và trị mụn tốt nhất.

Kem dưỡng ngừa mụn "14 Ngày" Some By Mi AHA/BHA/PHA 14 days Super Miracle spot all kill cream có tác dụng loại bỏ vi khuẩn gây mụn trứng cá, ngăn ngừa việc nổi mụn, đồng thời làm dịu các vùng da kích ứng, các đốm mụn đang nổi nhờ thành phần Truecica được chiết xuất từ tràm trà, rau má, ngải cứu và centella powder có trong kem. Ngoài ra, hàm lượng 10.000ppm D-panthenol giúp cấp ẩm và kiểm soát tình trạng dầu thừa nhờ sự cân bằng dầu và nước, giúp lỗ chân lông thông thoáng, làn da săn chắc, đàn hồi. Sản phẩm thích hợp với mọi loại da, kể cả da dầu hay da nhạy cảm, da dễ kích ứng nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.

Sản phẩm được bán với giá siêu hấp dẫn chỉ 264.000 VND (giá gốc 400.000 VND) dung tích 30ml tại Tiki, bạn hãy nhấn vào đây để tìm hiểu thêm thông tin và đặt mua ngay nhé!

Dưỡng ẩm cho da với La Roche-Posay Cicaplast Baume B5

Nguồn www.watsons.vn

Một trong những cách làm đẹp da hiệu quả nhất là dưỡng ẩm cho làn da. Da khô thiếu độ ẩm hay da dầu mất nước đều sẽ sần sùi, xỉn màu, xuất hiện những nếp nhăn nhỏ và nhanh chóng bị lão hóa. Để tránh tình trạng đó, bạn nên sử dụng kem dưỡng thường xuyên giúp cung cấp độ ẩm và làm làn da căng mịn.

Kem dưỡng làm dịu kích ứng và phục hồi da La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 thích hợp với những làn da hư tổn, bị kích ứng, bong tróc hay sau các liệu trình điều trị da liễu. Kem sẽ đặc biệt hữu hiệu khi bạn sử dụng sau khi vừa nặn mụn để ngăn ngừa vết thâm, đồng thời làm dịu và giảm cảm giác bỏng rát, giúp phục hồi nhanh chóng các vùng da bị tổn thương.

Ngoài ra, sản phẩm còn không gây nhờn rít và thẩm thấu nhanh, không để lại bệt trắng mang lại cảm giác vô cùng thoải mái cho người sử dụng. Các thành phần lành tính, an toàn cho mọi loại da cũng chính là điểm cộng khi La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 có thể dùng cho mặt và cơ thể, phù hợp cho cả người lớn, trẻ em và trẻ sơ sinh.

Sản phẩm với dung tích 40ml đang có giá khuyến mãi 245.000 VND so với giá ban đầu là 325.000 VND. Bạn có thể đặt mua mua tại Tiki nhấn vào đây.

Sử dụng kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF50

Nguồn saigonscent.com

Sản phẩm làm đẹp không thể thiếu đối với mọi cô gái là kem chống nắng. Kem chống nắng sẽ bảo vệ làn da bạn dưới tác nhân gây hại từ tia nắng mặt trời. Bạn nên thoa kem chống nắng toàn thân, đặc biệt là các vùng da tiếp xúc nhiều với mặt trời. Để kem chống nắng phát huy tác dụng bảo vệ tốt nhất thì bạn nên thoa kem trước từ 20 - 30 phút trước khi đi ra ngoài.

Sữa chống nắng Anessa Perfect UV sunscreen skincare milk SPF 50+ Pa++++ với kết cấu mỏng nhẹ, khô ráo sẽ giúp kiểm soát tốt độ bóng nhờn và chống cát dính vào da. Đặc biệt, với công nghệ Aqua Booster chống ma sát độc đáo, khi làn da tiếp xúc với nước và mồ hôi, lớp phim chống nắng tự tái sinh giúp duy trì việc bảo vệ làn da dưới ánh nắng.

Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng dưỡng ẩm, chống oxi hóa và viêm nhiễm, giúp da luôn duy trì độ mịn màng. Sản phẩm có thể dùng làm lớp lót trang điểm để làn da của bạn luôn được bảo vệ hiệu quả trong mọi tình huống. Lưu ý rằng Anessa Perfect UV sunscreen skincare milk SPF 50+ Pa++++ chỉ thích hợp cho da thường và da hỗn hợp thôi bạn nhé!

Sản phẩm hiện đang được khuyến mãi với giá 215.000 VND so với giá ban đầu là 235.000 VND chai 20ml tại Lazada, bạn hãy nhấn vào đây để đặt mua.

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm 1 tuần 3 lần Vita Genic Hydrating

Phương pháp làm đẹp đơn giản nhất đó là sử dụng mặt nạ. Để phát huy tối ưu tác dụng của mặt nạ, bạn nên đắp mặt nạ đúng cách, đồng thời lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da.

Banobagi Vita Genic Hydrating - Jelly mask được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên giúp bổ sung Vitamin E cấp ẩm cho làn da. Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ nguồn nước khoáng tại đảo Jeju Hàn Quốc. Sử dụng thường xuyên Banobagi Vita Genic Hydrating Jelly mask sẽ mang đến cảm giác sảng khoái và thư giãn, làn da được cung cấp đủ độ ẩm sẽ khỏe mạnh, bóng mượt, độ đàn hồi được phục hồi và làm chậm quá trình lão hóa.

Nếu da bạn đang bị khô hoặc mất nước, bong tróc do phải thường xuyên tiếp xúc với môi trường có điều hòa thì hãy mua ngay combo 10 mặt nạ giấy cấp nước dưỡng ẩm da mềm mượt, căng bóng Banobagi Vita Genic Hydrating - Jelly mask (vitamin E) màu xanh dương này để nhanh chóng lấy lại độ mềm mướt cho da nhé!

Sản phẩm đang được bán với giá khuyến mãi hấp dẫn chỉ còn 175.000 VND so với giá ban đầu là 300.000 VND tại Tiki, bạn hãy nhanh tay nhấn vào đây để đặt mua ngay nhé.

Nước uống bổ sung collagen làm đẹp da The Collagen Shiseido

Nguồn cf.shopee.vn

Theo nghiên cứu khoa học, qua tuổi 25 mỗi năm cơ thể sẽ mất đi khoảng 1-1,5% collagen - là thành phần chính ảnh hưởng đến độ đàn hồi của làn da nữ giới. Việc thiếu hụt collagen sẽ làm cho làn da bị lão hóa, xuất hiện các nếp nhăn, da khô và chảy xệ. Do đó một trong những phương pháp làm đẹp da là bổ sung collagen, giúp chống lại việc mất đi collagen tự nhiên hàng năm.

Nước uống bổ sung The Collagen Shiseido với công thức hoàn hảo từ 15 thảo dược quý và các thành phần đặc biệt như collagen, nhân sâm, sụn cá mập, vitamin B6/B2... là dòng sản phẩm phù hợp với phụ nữ ở độ tuổi dưới 30, giúp cải thiện và củng cố độ đàn hồi của da một cách hiệu quả. Với liệu trình 1 lọ/ngày, sau 30 ngày liên tục sử dụng thì hầu hết các khách hàng đều đánh giá hài lòng nhờ kết quả mà sản phẩm mang lại.

Không chỉ làm đẹp da, săn chắc và trẻ hóa từ bên trong, The Collagen Shiseido còn bổ sung dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn. Đặc biệt, hiệu quả giảm nám, tàn nhang, mang lại làn da hồng hào, mịn màng chính là kết quả được khách hàng đánh giá rất cao sau khi sử dụng. Bạn hãy nhớ ướp lạnh và lắc đều trước khi uống sẽ ngon hơn nhé!

The Collagen Shiseido dạng nước uống 50ml/lọ đang được khuyến mãi với giá chỉ còn 650.000 VND (10 lọ) so với giá bán thông thường là 1.000.000 VND. Bạn có thể dễ dàng mua sản phẩm tại Tiki bằng cách nhấn vào đây.

Sử dụng serum Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

Serum là sản phẩm làm đẹp có tác dụng kỳ diệu trong việc chăm sóc làn da, giúp sản sinh collagen và elastin tái tạo các tế bào bị bào mòn, ngăn ngừa lão hóa, từ đó làn da được tái tạo khỏe mạnh, trắng mịn, tươi tắn, lỗ chân lông được se khít mang lại làn da căng bóng, mịn màng.

Serum The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 với những thành phần cao cấp, giúp cung cấp độ ẩm tối đa giúp làn da trở nên căng mọng, tươi trẻ đầy sức sống. Thành phần Hyaluronic Acid 2% chứa phân tử HA nhỏ, nhỏ vừa, và to giúp thấm sâu vào làn da tăng hiệu quả dưỡng ẩm so với các thành phần khác. Làn da bị kích ứng của bạn sẽ được xoa dịu nhờ vitamin B5 có trong serum, mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông, tăng khả năng ngăn ngừa mụn. Ngoài ra, serum còn phục hồi lớp biểu bì da bằng cách cung cấp oxy và chất béo, giúp da luôn căng mịn, tươi sáng và tràn đầy sức sống.

Tinh chất dưỡng The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 hiện đang được khuyến mãi với giá 325.000 VND dung tích 30ml (giá gốc 329.000 VND). Bạn có thể mua sản phẩm rất dễ dàng tại Tiki nhấn vào đây.

Xịt khoáng cho da cấp ẩm Evoluderm Atomiseur Eau Pure

Xịt khoáng (facial mist) là một sản phẩm làm đẹp tiện lợi và hiệu quả tức thì. Với thành phần cơ bản là nước khoáng tinh khiết và các khoáng chất có lợi cho làn da.

Evoluderm ra đời năm 1984. Các sản phẩm của Evoluderm đều được sản xuất theo tiêu chuẩn cao và nghiêm ngặt, đạt chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Xịt khoáng cấp ẩm Evoluderm với thành phần nước khoáng tinh khiết, giàu nguyên tố vi lượng, giúp làm dịu da, hạn chế kích ứng, và giúp kháng viêm.

Ngoài ra, xịt khoáng còn cung cấp nước giúp làn da ẩm mịn dễ chịu. Sản phẩm phù hợp cho làn da nhạy cảm, da đang bị kích ứng, dị ứng, viêm da, cháy nắng. Đặc biệt, xịt khoáng còn giúp giữ gìn cho bạn không bị trôi hay lem lớp trang điểm trên da, đây chính là điểm cộng để các nàng nên có một chai xịt khoáng ngay trong túi xách đấy.

Xịt khoáng cấp ẩm Evoluderm Atomiseur Eau Pure dung tích 150ml đang được có giá bán 95.000 VND (giá gốc 150.000 VND) tại Tiki, bạn hãy nhanh tay nhấn vào đây để đặt mua nhé!

Mẹo hay làm sạch da để đẹp hơn mỗi ngày

Làm sạch là bước quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da hàng ngày. Mời bạn cùng tham khảo những lưu ý sau đây để thực hiện quy trình làm sạch hiệu quả, mang lại làn da sáng đẹp hơn mỗi ngày nhé:

  • Chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da và tình trạng da: Việc chọn đúng sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch da hiệu quả và hạn chế tình trạng kích ứng. Đối với các bạn có làn da khô, nên chọn sữa rửa mặt dạng kem. Sữa rửa mặt dạng sữa với chiết xuất từ thiên nhiên thích hợp cho da thường và da hỗn hợp. Da nhạy cảm nên sử dụng sữa rửa mặt dạng gel ít bọt. Đối với các bạn có làn da mụn, cần tuyệt đối hạn chế sử dụng sữa rửa mặt có hạt scrub sẽ gây nên tình trạng kích ứng và tổn thương cho làn da. Mỗi lần rửa mặt, bạn chỉ cần sử dụng một lượng bằng hạt đậu đen là đủ để làm sạch toàn bộ gương mặt.

  • Làm sạch da mặt bằng nước lạnh: Rửa mặt bằng nước ấm sẽ làm giãn nở lỗ chân lông và tăng độ nhạy cảm cho làn da. Lâu ngày lỗ chân lông sẽ to, làn da nhạy cảm sẽ dễ phát sinh mụn. Do đó, chỉ nên rửa mặt bằng nước lạnh hàng ngày để lỗ chân lông được se khít, làn da được mịn màng.

  • Sử dụng máy/dụng cụ rửa mặt khi làm sạch da mặt: Máy rửa mặt là công cụ hỗ trợ hiệu quả trong việc làm sạch da mặt. Tuy nhiên, nên lựa chọn máy rửa mặt của các thương hiệu uy tín và chuyên nghiệp. Lựa chọn các lại máy rửa mặt làm sạch sâu cho da, không nên sử dụng máy có đầu chổi hoặc đầu nhựa quá cứng sẽ làm tổn thương da, qua thời gian sẽ làm cho da trở nên mỏng hơn và thêm nhạy cảm.
Từ đội ngũ biên tập của chúng tôi

10 cách làm đẹp da

Để có một làn da khỏe mạnh và đẹp thì ngoài các loại mỹ phẩm như trên, các bạn cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, tăng cường vitamin bằng các loại rau xanh, hoa quả, tránh đồ ngọt, các chất kích thích như rượu bia. Bạn cũng hãy chú ý tập thể dục thường xuyên, làm việc và nghỉ ngơi một cách khoa học nhé.