Những cách giúp bạn làm đẹp toàn diện
Để sở hữu một vẻ đẹp toàn diện đòi hỏi chúng ta phải bỏ ra nhiều thời gian, công sức hơn là việc chỉ chăm sóc vẻ bề ngoài. Tuy nhiên, kết quả mà ta nhận được sau cả một quá trình dài vất vả đó là một vẻ đẹp bền vững, ngày càng mặn mà và quyến rũ hơn theo thời gian. Dưới đây là một vài gợi ý của chúng mình giúp bạn nâng cao vẻ đẹp cả bên trong lẫn bên ngoài của bản thân mình. Hãy cùng tham khảo nhé.
- Vẻ đẹp bên trong: Nếu như bạn muốn trở nên xinh đẹp ngay lập tức thì điều cần làm đầu tiên là thay đổi suy nghĩ của chính mình. Việc bạn nghĩ về bản thân như thế nào sẽ tác động tới cách mọi người xung quanh nghĩ về bạn.
+Tạo ra xung quanh mình một môi trường xinh đẹp, tràn đầy cảm hứng.
+Mở lòng và giúp đỡ những người xung quanh.
+Đặt ra mục tiêu và thực hiện chúng. Khi hoàn thành một điều gì đó, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn về bản thân.
+Cười thật nhiều, gặp gỡ những người lạc quan và tích cực.
+Yêu thương thật nhiều.
+Suy nghĩ tích cực, tự nói với bản thân những điều tốt đẹp về chính mình. - Sức khỏe: Nếu như bạn không khỏe mạnh thì sẽ khó mà trông xinh đẹp được. Sau đây là 5 yếu tố quan trọng để duy trì một sức khỏe tốt.
+Tập thể dục: cố gắng luyện tập đều đặn 30 đến 60 phút mỗi ngày.
+Chất dinh dưỡng: tuân theo chế độ ăn cân bằng và đa dạng.
+Giấc ngủ: giấc ngủ là vô cùng quan trọng nên hãy nhớ nếu như bạn không ngủ đủ thì chắc chắn nhan sắc của bạn sẽ bị ảnh hưởng.
+Kiểm soát stress: stress làm cơ thể tiết ra những hormone có tác động xấu tới sức khỏe, vì vậy hãy cố gắng để hạn chế những stress không đáng có.
+Kiểm tra sức khỏe định kỳ: kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện các dấu hiệu xấu về sức khỏe để có phương án cải thiện nó, vậy nên bạn cần thực hiện việc này tối thiểu 1 lần mỗi năm. - Vẻ đẹp bên ngoài
+Học cách trang điểm: hãy tìm hiểu xem cách trang điểm nào cũng như sản phẩm làm đẹp nào phù hợp nhất với khuôn mặt, nước da và độ tuổi của bạn.
+Chăm sóc da mặt: làm sạch da và dưỡng da đều đặn mỗi ngày. Vào mùa hè, hãy dùng kem chống nắng trước khi ra đường. Nhớ xông mặt và đắp mặt nạ 1 đến 2 lần mỗi tuần.
+Đi khám bác sĩ da liễu: nếu bạn có vấn đề về da thì đừng ngại xin ý kiến chuyên gia.
+Làm đẹp đôi tay: cắt tỉa móng đều đặn và giữ vệ sinh sạch sẽ.
+Chăm sóc tóc: cắt, uốn, nhuộm phù hợp với bản thân.
+Răng: đi khám nha sỹ định kỳ.
+Ăn diện: mặc trang phục đẹp và phù hợp với bản thân, đặc biệt khi bạn đang có tâm trạng không vui. - Môi trường
+Mở rộng mối quan hệ: hãy giao du với những người khiến bạn cảm thấy vui vẻ.
+Loại bỏ các mối quan hệ có hại: nếu như bạn cảm thấy bản thân mình tệ đi khi ở bên ai đó, hãy xem xét đến việc rời khỏi mối quan hệ không phù hợp này.
+Không quên những điều nhỏ nhặt: hãy tận hưởng những niềm vui bé nhỏ trong cuộc sống và hãy quan tâm đến những người xung quanh mình.
10 mẹo giúp bạn làm đẹp mỗi ngày tại nhà một cách toàn diện nhất
Tập Yoga giúp giảm cân, giảm căng thẳng cho giấc ngủ ngon
Tập thể dục nhẹ nhàng trước khi đi ngủ vừa đem đến hiệu quả giảm mỡ toàn thân, vừa giúp giảm căng thẳng để có được một giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn. Nếu như bạn quá bận rộn thì chỉ cần bỏ ra 10 đến 15 phút mỗi ngày thôi là có thể thực hiện được một bài tập yoga nhẹ nhàng để cải thiện sức khỏe và sắc đẹp rồi.
Thảm Yoga chất liệu TPE cao cấp MDBuddy MD9038 sẽ là công cụ hỗ trợ đắc lực cho bạn. Thảm tập được làm từ chất liệu TPE cao cấp, một loại cao su non rất thân thiện với môi trường. Sản phẩm này được cộng đồng người yêu Yoga ưa chuộng bởi chất lượng hoàn hảo với thiết kế 2 lớp có độ dày 6mm, được áp dụng công nghệ in vân sóng giúp thảm bám sàn tốt, chống trơn trượt, bảo đảm được an toàn cho toàn bộ cơ thể của người dùng trong suốt quá trình tập. Thảm tập TPE cao cấp MDBuddy này có 3 màu sắc ấn tượng là vàng, xanh, hồng để bạn thoải mái lựa chọn màu mà mình yêu thích.
Thảm Yoga chất liệu TPE cao cấp MDBuddy MD9038 đang được bán với giá khuyến mại 699.000 VND (giá gốc: 990.000 VND) tại website goodfit.vn, để đặt mua ngay sản phẩm mời bạn nhấn vào đây.
Dưỡng da hàng ngày giúp bạn trẻ hơn
Theo các chuyên gia làm đẹp, bạn nên bắt đầu chăm sóc da cẩn thận từ sớm, ngay trước khi da xuất hiện các vấn đề như sạm, nám, nếp nhăn,... Chăm chỉ chăm sóc da mỗi ngày là điều cần thiết để có một làn da khỏe mạnh, tươi sáng.
Trilogy bộ sản phẩm dưỡng trắng da vitamin C phiên bản giới hạn Brightening Essentials - Limited Edition này là bộ sản phẩm chăm sóc da hoàn chỉnh có công dụng dưỡng trắng, làm đều màu da cũng như giảm các vết thâm nám hiệu quả chỉ sau 14 ngày sử dụng. Bộ sản phẩm bao gồm 4 sản phẩm tương ứng với 4 bước chăm sóc da đầy đủ, gồm: Tinh chất trắng da Trilogy Vitamin C Booster Oil Treatment 5ml, Lotion Vitamin C trắng da và mờ thâm Trilogy Vitamin C Moisturising Lotion 20ml, Toner kiêm xịt khoáng Vitamin C dưỡng sáng và phục hồi da Trilogy Energising Mist Toner 10ml, cuối cùng là Gel làm mờ quầng thâm và dưỡng da vùng mắt Trilogy Vitamin C Revitalising Eye Gel 10ml.
Bạn có thể tìm mua bộ sản phẩm dưỡng trắng da Vitamin C phiên bản giới hạn Brightening Essentials - Limited Edition tại website trilogvn.com nhấn vào đây với mức giá ưu đãi 990.000 VND (giá gốc: 1.999.000 VND).
Trang điểm cho khuôn mặt thêm xinh
Trang điểm mang đến những hiệu ứng tuyệt vời cho gương mặt, giúp nó trở nên xinh đẹp và sắc nét hơn. Biết cách trang điểm phù hợp với gương mặt mình là một lợi thế rất lớn để bạn tự tin hơn với vẻ ngoài của mình.
Combo trang điểm 3 bước là sự kết hợp của 3 sản phẩm kem chống nắng, kem nền và kem má, giúp bạn có một make up look cực kỳ tự nhiên, xinh đẹp và thu hút mọi ánh nhìn. Sản phẩm kem chống nắng Hây Hây bao gồm các thành phần chống nắng vật lý và hóa học với chỉ số SPF 40, tương đương thời gian bảo vệ lên đến 7 giờ. Kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, thoáng mịn trên da, không để lại vệt trắng với hai gam màu sáng và tự nhiên. Cuối cùng là sản phẩm kem má hồng có thành phần hoàn toàn tự nhiên với hai màu ửng cam và ửng hồng rất xinh để bạn lựa chọn.
Bộ sản phẩm combo trang điểm 3 bước (kem chống nắng + kem nền + kem má) đang được bán với giá khuyến mại 560.000 VND (giá gốc: 610.000 VND) tại Mỹ phẩm thiên nhiên Cỏ Mềm, bạn có thể đặt mua khi nhấn vào đây.
Chăm sóc đôi môi căng mọng
Một đôi môi căng mọng quyến rũ là mong ước của mọi cô gái, nhưng để đạt được điều đó thì đôi môi cần sự chăm sóc tỉ mỉ bởi đây là bộ phận vô cùng mỏng manh và nhạy cảm. Mặt nạ ngủ cho môi là một bí quyết tuyệt vời giúp bạn có thể sở hữu một đôi môi quyến rũ và tràn đầy sức sống.
Mặt nạ ngủ môi A’Pieu Honey & Milk Lip Sleeping Pack 6.7g sở hữu các thành phần lành tính như mật ong thiên nhiên, sữa, vitamin E,... giúp tẩy tế bào chết thật nhẹ nhàng mà cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra nó còn có khả năng khử thâm và phục hồi môi giúp đôi môi được hồng hào và căng mướt. Sau khi sử dụng mặt nạ ngủ môi, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy son được đánh lên môi sẽ lên màu chuẩn và đẹp hơn rất nhiều. Cách sử dụng mặt nạ ngủ môi cũng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần làm sạch môi vào mỗi tối trước khi đi ngủ, dùng tăm bông để lấy sản phẩm và thoa đều lên môi, sau đó rửa sạch với nước ấm vào sáng hôm sau.
Sản phẩm mặt nạ ngủ môi A’Pieu Honey & Milk Lip Sleeping Pack 6.7g đang được bán với giá 139.000 VND tại website abbeautyworld.com, bạn có thể đặt mua online bằng cách nhấn vào đây.
Chăm sóc tóc để có mái tóc bồng bềnh
Một mái tóc bồng bềnh, suôn mượt chắc chắn sẽ để lại ấn tượng đẹp cho người khác khi tiếp xúc với bạn và đồng thời giúp nâng tầm vẻ đẹp của bạn lên rất nhiều đấy. Để mái tóc luôn đẹp hoàn hảo mọi lúc mọi nơi và chắc khỏe từ sâu bên trong, bạn hãy tham khảo set gội xả Hairburst For Longer And Stronger Hair giúp kích thích mọc tóc này nhé.
Bộ sản phẩm bao gồm dầu gội Hairburst For Longer Stronger Shampoo Hair kích thích mọc tóc 350ml và dầu xả Hairburst For Longer Stronger Hair Conditioner kích thích mọc tóc 350ml. Bộ sản phẩm sở hữu thành phần chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như bơ, dầu dừa, các vitamin,... nhờ đó giúp đẩy nhanh quá trình mọc tóc cũng như nuôi dưỡng mái tóc được khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Chăm sóc tóc thường xuyên bằng set gội xả For Longer Stronger Hair này sẽ khiến tóc bạn trở nên bóng mượt và giảm hẳn tình trạng tóc gãy rụng đấy.
Bạn có thể mua sản phẩm set gội xả Hairburst For Longer And Stronger Hair kích thích mọc tóc với mức giá ưu đãi chỉ 690.000 VND (giá gốc: 850.000 VND) tại Vstyle bằng cách nhấn vào đây.
Tự uốn tóc tại nhà bằng máy uốn
Nếu như bạn yêu thích một mái tóc xoăn gợn sóng bồng bềnh nhưng lại không muốn uốn thật mà thích thay đổi kiểu tóc thường xuyên thì hãy tham khảo ngay máy uốn tóc này nhé. Máy uốn tóc tự động cao cấp Huihao đảm bảo sẽ hô biến mái tóc của bạn trở nên hoàn hảo trong phút chốc theo đúng những gì mà bạn mong muốn.
Sản phẩm máy uốn tóc và tạo kiểu tóc tự động Huihao được làm từ chất liệu gốm tourmaline cũng như sở hữu thiết kế độc đáo với hai lớp cách nhiệt chống bỏng, bảo đảm an toàn khi sử dụng. Máy uốn tóc tạo ion âm giúp bảo vệ tóc nên bạn có thể yên tâm không lo tóc bị hư hại hay tổn thương. Máy có khả năng uốn xoăn tự động 360, chống xoắn hay rối dây khi sử dụng. Máy uốn tóc Huihao rất dễ dùng, phù hợp với nhiều đối tượng. Bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 10 đến 15 phút là có thể sở hữu ngay một mái tóc ưng ý mà không tốn quá nhiều công sức.
Máy uốn tóc, máy tạo kiểu tóc tự động Huihao đang được bán với mức giá ưu đãi 360.000 VND (giá gốc: 372.000 VND) tại Shopee, bạn có thể đặt mua ngay bằng cách nhấn vào đây.
Chăm sóc hàm răng trắng sáng
Một hàm răng trắng, đều, duyên dáng sẽ thu hút ánh nhìn thiện cảm của những người đối diện. Vậy nên bạn đừng quên chăm sóc răng miệng thật cẩn thận mỗi ngày nhé.
Bàn chải đánh răng điện Oral-B Vitality Braun của Đức được cho ra đời với mục đích hỗ trợ cho việc chăm sóc răng miệng của con người và sau đó nó đã nhận được sự ủng hộ rất lớn từ phía người tiêu dùng. Đại đa số khách hàng đều nhận thấy rằng việc sử dụng bàn chải đánh răng điện giúp làm tăng đáng kể hiệu quả chăm sóc răng miệng mỗi ngày, hỗ trợ làm sạch răng tối ưu và hạn chế cao răng. Bàn chải đánh răng Oral-B Vitality Braun có chế độ chải răng thông minh với tốc độ quay là 7.600 vòng/phút, giúp đưa kem đánh răng đi đều đến các kẽ răng để lấy đi hết những mảng bám một cách dễ dàng, đem đến cho người dùng một hàm răng chắc khỏe, trắng sáng.
Bàn chải đánh răng điện Oral-B Vitality Braun đang được bán với giá ưu đãi 475.000 VND (giá thị trường: 550.000 VND) tại Nhà Thuốc Sức Khỏe, bạn có thể đặt mua bằng cách nhấn vào đây.
Chăm sóc móng tay thu hút ánh nhìn
Nếu nói đến một đôi bàn tay đẹp thì chắc chắn không thể không kể đến sự góp sức của một bộ móng gọn gàng, xinh xắn phải không nào? Chính vì vậy, bạn đừng quên việc cắt tỉa móng tay thường xuyên để giúp đôi tay mình luôn được sạch đẹp nhé.
Bộ dụng cụ làm móng sẽ hỗ trợ bạn rất nhiều trong việc tự chăm sóc đôi bàn tay. Sản phẩm này bao gồm 18 dụng cụ với đầy đủ công năng từ cắt, dũa cho đến bấm, tỉa,... Với bộ dụng cụ này, bạn không cần phải đến các tiệm làm móng, giúp bảo đảm an toàn cho sức khỏe cũng như tránh nguy cơ lây lan các bệnh truyền nhiễm khi sử dụng chung các dụng cụ làm móng tại tiệm. Sản phẩm sở hữu vỏ da simili cao cấp và sang trọng. Bên trong các sản phẩm được làm từ thép chống gỉ nên rất an toàn khi sử dụng.
Bạn có thể tìm mua bộ làm móng tay cao cấp sang trọng vỏ da cao cấp để làm đẹp tại nhà với giá 159.000 VND tại Tiki bằng cách nhấn vào đây.
Dưỡng da tay mềm mịn
Da tay cũng cần được chăm chút không kém gì da mặt. Bởi vì một đôi bàn tay thiếu độ ẩm sẽ trở nên thâm sạm, khô ráp, đôi khi còn dẫn đến các bệnh về da liễu nữa đó. Vậy nên, bạn cũng đừng quên sử dụng kem dưỡng da tay thường xuyên để chăm sóc cho đôi bàn tay xinh xắn của mình nhé.
Sản phẩm kem dưỡng da tay hoa hồng Daily Perfumed Hand Cream 01 Rose Water The Face Shop (30ml) này là món quà ngọt ngào bạn có thể dành tặng cho đôi bàn tay của mình mỗi ngày, đặc biệt là những khi thời tiết hanh khô. Sản phẩm được chiết xuất từ cánh hoa hồng, có mùi hương dịu nhẹ và kết cấu mềm mịn, đem đến sự mềm mại, ẩm mịn cho đôi bàn tay của bạn. Kem dưỡng da tay hoa hồng Daily Perfumed Hand Cream 01 Rose Water The Face Shop phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là những người có làn da khô hoặc thường xuyên phải ngồi trong phòng máy lạnh.
Kem dưỡng da tay hoa hồng Daily Perfumed Hand Cream 01 Rose Water The Face Shop (30ml) hiện đang được bán với mức giá khuyến mại 89.000 VND (giá gốc: 129.000 VND) tại Mỹ Phẩm The Face Shop. Bạn có thể đặt mua ngay bằng cách nhấn vào đây.
Uống nước collagen khỏe đẹp từ bên trong
Collagen được coi là thần dược giúp duy trì độ tươi trẻ của làn da cũng như có tác dụng tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể. Sau độ tuổi 25, khả năng sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể của chúng ta sẽ giảm dần, do đó rất cần bổ sung thêm collagen để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, giúp gìn giữ một làn da căng đẹp mịn màng.
The Collagen Shiseido dạng nước là một sản phẩm tới từ thương hiệu Shiseido - Nhật Bản, hiện đang được nhất nhiều chị em ưa chuộng bởi vì khả năng cung cấp một hàm lượng lớn collagen giúp cho làn da căng mịn và cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh của mình. Thành phần của The Collagen Shiseido bao gồm 1000mg Collagen, 5mg Hyaluronic Acid, 100mg Vitamin C và 600mg Ceramide. Sử dụng nước uống bổ sung collagen thường xuyên sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da mềm mại, săn chắc, làm lành sẹo, hỗ trợ vết thương mau lành, cải thiện hệ miễn dịch, giảm thiểu sự hình thành của các dấu hiệu tuổi tác,... cùng nhiều công dụng tuyệt vời khác.
Nước uống The Collagen Shiseido (hộp 10 chai x 50ml) đang được bán với mức giá ưu đãi 529.000 VND (giá gốc: 580.000 VND) tại Siêu thị Nhật Bản Japana, bạn hãy đặt mua bằng cách nhấn vào đây.
Bí quyết làm đẹp da mỗi ngày tại nhà từ thiên nhiên
Làm đẹp tại nhà không hề khó. Bạn chỉ cần tìm kiếm một số nguyên liệu sẵn có trong nhà, kết hợp chúng với một chút khéo léo, kiên nhẫn của bản thân và tham khảo ngay một vài gợi ý dưới đây của chúng mình là đã có thể chăm sóc sắc đẹp cho chính mình rồi đấy.
- Trị thâm quầng mắt bằng dưa leo: Bạn hãy ướp lạnh một trái dưa leo, thái nó thành vài lát mỏng và đắp lên mắt trong khoảng 20 phút, sau đó là chỉ cần nằm thư giãn cho dinh dưỡng thẩm thấu vào da. Bạn hãy nhớ đắp dưa leo khoảng 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tối ưu nhất nhé.
- Làm sáng da với bí đỏ: Trong bí đỏ chứa nhiều vitamin A, C và nhiều khoáng chất thiết yếu giúp làm sáng da. Bạn hãy lấy 3 muỗng bí đỏ đã hấp chín sau đó trộn đều với 2 thìa sữa tươi cùng 1 thìa nước chanh. Sau khi rửa sạch mặt, bạn đắp hỗn hợp đó lên da khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa lại với nước. Bạn hãy áp dụng công thức này khoảng 2 đến 3 lần một tuần nhé.
- Dùng mật ong dưỡng mềm môi: Mật ong có tính dưỡng ẩm cao vì vậy bạn có thể tận dụng nó để làm đẹp cho môi của mình. Cách làm rất đơn giản đó là bạn chỉ cần thoa mật ong lên môi, nhẹ nhàng massage rồi để yên đó trong thời gian tối thiểu 20 phút hoặc để qua đêm. Cuối cùng thì hãy rửa sạch lại môi bằng nước ấm. Với công thức này, đảm bảo đôi môi của bạn sẽ giảm tình trạng bong tróc, khô sần, nứt nẻ và trở nên mềm mại, mịn màng hơn.
- Tẩy tế bào chết body bằng cà phê: Bạn có thể tận dụng bã cà phê để làm đẹp bằng cách trộn 1/2 chén bã cà phê với 3 thìa dầu ô liu để thoa lên cơ thể và massage nhẹ nhàng. Kết quả của việc áp dụng cách tẩy da chết này 1 lần/tuần là bạn sẽ có được một làn da mịn màng, trẻ trung đó.
Mẹo giúp bạn làm đẹp mỗi ngày tại nhà một cách toàn diện nhất
Qua một vài mẹo chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại nhà trên, chúng mình mong bạn sẽ luôn luôn tươi trẻ, xinh đẹp và rạng ngời cả bên trong lẫn bên ngoài. Và hãy nhớ luôn phải yêu thương, chăm sóc bản thân mình nhé. Chúng mình rất vui khi được đồng hành và nhìn thấy bạn hạnh phúc mỗi ngày. Mãi yêu!