Bài viết có liên quan
Tầm quan trọng của ngành Tâm lý học trong cuộc sống hiện đại
Tâm lý học là ngành khoa học nghiên cứu cảm xúc, ý chí và hành động của con người. Do đó ngành tâm lý học có vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hiện đại của con người. Bài viết dưới đây Bp-Guide sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của ngành tâm lý học!
- Tâm lý học giúp con người tìm hiểu rõ hơn về cách cơ thể và trí não làm việc cùng nhau. Từ đó có thể đưa ra những cách giải quyết đúng đắn và giải quyết các tình huống căng thẳng để con người tìm thấy mục tiêu sống và sống hiệu quả hơn.
- Kiến thức của ngành tâm lý học được sử dụng hằng ngày trong giao tiếp, tranh luận hay học tập. Việc hiểu hơn về cách thức hoạt động của tâm trí thông qua việc gắn kết các mối quan hệ giúp bạn đưa ra những quyết định đúng đắn và hành động có mục đích hơn.
- Các kiến thức tâm lý học còn giúp bạn xây dựng được những mối quan hệ tốt đẹp nhờ sự thấu hiểu họ qua phân tích hành động, cử chỉ của họ.
- Tâm lý học đem đến cho bạn sự tự tin khi bạn hiểu bản thân mình, biết những điểm mạnh của mình để phát huy, và nắm rõ những điểm yếu để cải thiện và hoàn thiện tốt bản thân mình.
- Nắm bắt tâm lý tốt cũng giúp bạn phát triển công việc, đặc biệt là đối với những người lãnh đạo có thể hiểu tâm lý của nhân viên, đối tác hoặc khách hàng.
Top 10 cuốn sách tâm lý học hay nhất mọi thời đại
Sức mạnh của thói quen
Đọc sách là thói quen vừa để thư giãn, vừa để thu nạp thêm nhiều kiến thức. Đặc biệt là những cuốn sách về tâm lý học giúp người đọc có thêm được những bài học bổ ích về tâm trí của con người.
Sức mạnh của thói quen là cuốn sách sẽ mở ra những tri thức quan trọng để bạn tạo ra những thói quen tốt cho cuộc sống của mình. Cũng từ đó bạn phân biệt được đâu là thói quen tốt và thói quen xấu. Từ đó bạn sẽ thấy rằng chìa khóa của thành công là sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa những thói quen tốt với nhau. Sức mạnh của thói quen sẽ cho bạn cái nhìn toàn diện không chỉ là thói quen của cá nhân, tổ chức mà còn là của toàn xã hội. Tác giả sẽ đưa đến những lời khuyên thiết thực cùng những phân tích thông minh để bạn có thể thay đổi những thói quen xấu và duy trì thói quen tốt để thành công hơn, đó chính là sức mạnh của thói quen. Bạn phải phá vỡ được những việc làm tùy hứng hằng ngày để thay đổi thói quen.
Sách Sức mạnh của thói quen được bán tại Lazada với giá là 84.728VND (giá gốc: 159.000VND). Bạn có thể đặt mua sách nhanh chóng khi nhấn vào đây.
Tư duy nhanh và chậm
Tư duy là một quá trình sáng tạo giúp con người học hỏi và rèn luyện để có tri thức và vận dụng vào cuộc sống hàng ngày. Do đó khả năng tư duy là một trong những kỹ năng giá trị nhất, ứng dụng cao nhất mà mỗi người cần có để học tập và rèn luyện.
Tư duy nhanh và chậm là cuốn sách của tác giả người Mỹ gốc Israel, Daniel Kahneman. Đây là cuốn sách bao gồm nhiều bài nghiên cứu được tiến hành trong một khoảng thời gian dài để bạn thấy được sự hợp lý và phi lý trong tư duy của bản thân. Trong cuộc sống dù bạn có thận trọng đến mức nào thì sẽ có lúc bạn đưa ra những quyết định sai lầm dựa trên sự cảm tính chủ quan của mình. Tư duy nhanh và chậm là cuốn sách được đánh giá là “kiệt tác” giúp bạn thay đổi hành vi. Sách còn chỉ ra những sai lầm khi nghĩ nhanh, tự động, thường xuyên sử dụng, cảm tính, dập khuôn và tiềm thức. Đặc biệt Daniel Kahneman còn chứng minh rằng chúng ta tệ hơn những gì chúng ta tưởng, đó là chúng ta không biết những gì chúng ta không biết!
Giá của sách Tư duy nhanh và chậm được bán tại Fahasa là 174.850VND (Giá gốc: 269.000VND). Để đặt sách bạn có thể nhấn vào đây.
Dám bị ghét
Cuộc sống hằng ngày sẽ đưa đến cho bạn nhiều những khuôn mẫu từ người khác. Các mối quan hệ xã hội đôi khi khiến bạn cảm thấy bí bức và dần thấy mọi thứ trở nên tẻ nhạt. Bạn đã bao giờ bước ra vỏ bọc để trở thành một người phá vỡ những thứ dập khuôn đó và đón những suy nghĩ tiêu cực của người khác một cách nhẹ nhàng chưa?
Dám bị ghét sẽ là cuốn sách giúp bạn trở nên can đảm, sống một cuộc sống do bạn lựa chọn. Mấu chốt của sự thành công trong cuộc sống đó chính là sự tự do. Mà tự do có được là do bạn can đảm dám bị người khác ghét, chỉ bị người khác ghét bỏ bạn mới thấy được hạnh phúc. Tác giả của cuốn sách Dám bị ghét là nhà tâm lý học Alfred Adler được mệnh danh là một trong ba “người khổng lồ” của tâm lý học hiện đại. Với cách viết thú vị, không hề khô khan thông qua cuộc đối thoại giữa chàng thanh niên và triết gia, tác giả đã giúp người đọc hiểu hơn về chủ trương “tâm lý học của sự can đảm” mà ông đang theo đuổi. Từ đó bạn sẽ thấy được bất hạnh không phải do hoàn cảnh, quá khứ mà là do bạn thiếu can đảm.
Dám bị ghét hiện đang được bán tại Tiki với giá là 73.542VND (Giá gốc: 96.000VND). Để đặt mua sách bạn hãy nhấn vào đây.
Bạn không thông minh lắm đâu
Hiểu rõ bản thân mình cũng là một trong những chìa khóa để đạt đến thành công nhanh nhất. Nhờ đó bạn cũng tránh được những ảo tưởng viển vông về khả năng của mình mà lựa chọn đường đi phù hợp với mình nhất.
Bạn không thông minh lắm đâu sẽ giúp bạn hiểu rõ được chính bản thân mình và những người xung quanh. Khi đọc xong sách chắc chắn bạn sẽ phải thốt lên: Hóa ra chúng ta phi lý hơn chúng ta tưởng rất nhiều. Bên cạnh đó sách còn giúp bạn khám phá được những bí mật ẩn sâu trong tâm trí. Cuốn sách sẽ gợi mở ra cho bạn thấy những nguồn gốc của mọi sự quyết định, suy nghĩ từ nơi mà bạn không ngờ tới. Bạn sẽ bớt ảo tưởng nhận ra được điểm mạnh thực sự của bản thân mình và nhìn thế giới một cách khách quan, lý trí hơn. Gồm những chủ đề khác nhau về các bài học tâm lý cuốn sách giống như một tập bài giảng nhập môn tâm lý học nhưng không hề nhàm chán và khô khan nhờ những câu chuyện thú vị.
Bạn không thông minh lắm đâu được bán với giá là 78.400VND (giá gốc: 98.000VND) tại Fahasa. Để đặt sách bạn vui lòng nhấn vào đây.
Trí tuệ xúc cảm
Người thành công không chỉ có IQ cao mà phải là người biết cân bằng giữa lý trí và cảm xúc. Cảm xúc có thể là thoáng qua, bền bỉ, mạnh mẽ nhưng nó có thể thúc đẩy hành động và cung cấp các công cụ để tương tác có ý nghĩa trong cuộc sống xã hội của chúng ta,
Trí tuệ cảm xúc là cuốn sách được xuất bản bởi nhà tâm lý học nổi tiếng Daniel Goleman. Người có IQ cao chưa chắc là người thành công, hạnh phúc và đức hạnh nhưng lý do tại sao thì chỉ khi đọc Trí tuệ và cảm xúc bạn mới hiểu được. Cuốn sách sẽ đem đến cho bạn cái nhìn mới mẻ về hai loại trí tuệ bên trong con người là lý trí và cảm xúc. Cùng với đó tác giả sẽ chỉ ra những vấn đề mà người có IQ cao có thể gặp phải trong công việc, cuộc sống. Còn người có IQ thấp thì lại có hiệu suất đáng kinh ngạc. Bởi sự tự ý thức, tính kỷ luật và những thói quen tốt không phải là bẩm sinh. Trí tuệ cảm xúc có được từ sự tích lũy từ những trải nghiệm ngay từ khi còn nhỏ và được nuôi dưỡng dần dần theo quá trình mà cá nhân trưởng thành.
Giá của cuốn sách Trí tuệ cảm xúc được bán tại Tiki là 134.300VND (Giá gốc: 199.000VND). Bạn có thể đặt mua sách bằng cách nhấn vào đây.
Sức mạnh tiềm thức
Có thể sẽ có nhiều người cảm thấy bỡ ngỡ bởi khái niệm tiềm thức trong tâm lý học. Nhưng nghĩ theo một cách đơn giản thì tiềm thức là phần ẩn sâu trong tâm trí mà chúng ta không nhận biết được hết. Nếu bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về chủ đề tâm lý này thì hãy đọc ngay cuốn sách Sức mạnh tiềm thức.
Sức mạnh tiềm thức là cuốn sách về nghệ thuật sống hay nhất và bán chạy nhất mọi thời đại của tác giả Joseph Murphyc. Joseph Murphyc là một tiến sĩ tâm lý học người Mỹ gốc Ireland. Tác phẩm Sức mạnh tiềm thức của ông giúp hàng triệu người thay đổi tư duy, nhìn nhận được sức mạnh bên trong của bản thân để thành công và sống tốt hơn. Cuốn sách không chỉ truyền năng lượng sống tích cực cho người đọc mà còn rất thực tế và được minh họa bằng những ví dụ sinh động từ cuộc sống hằng ngày. Từ đó độc giả có thể vận dụng trí tuệ phi thường tiềm ẩn bên trong để tạo dựng được sự tự tin, xây dựng các mối quan hệ tốt và đạt được những thành công trong sự nghiệp, vượt qua được nỗi sợ hãi trong quá khứ, giảm bớt các tiêu cực. Thậm chí sách còn giúp bạn chữa lành các vết thương về thể chất và tâm hồn để có được hạnh phúc trọn vẹn nhất.
Sách Sức mạnh tiềm thức được bán tại Fahasa với giá là 104.960VND (Giá gốc: 128.000VND). Bạn có thể đặt mua sách khi nhấn vào đây.
Hiểu hết về tâm lý học
Hiểu được tâm lý của con người cũng chính là cách giúp bạn hiểu bản thân mình và những người xung quanh để xây dựng được những mối quan hệ tốt đẹp và thành công hơn.
Hiểu hết về tâm lý học là cuốn sách mở ra khóa học mới nhất về tư duy, ký ức và cảm xúc. Bạn có đang gặp vấn đề về tâm lý nào không? Cuốn sách sẽ đưa ra cho bạn các khái niệm về các bệnh tâm lý thường gặp như trầm cảm, rối loạn tâm lý. Từ đó đưa ra cách để bạn thoái khỏi những suy nghĩ tiêu cực, tình trạng u uất, mệt mỏi và sống một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc và có ích hơn. Cuốn sách này sẽ đưa bạn đến với hành trình tìm hiểu các học thuyết, trường phái trong tâm lý học. Các nhà tâm lý học sẽ diễn giải lý do tại sao bạn lại có những hành vi, suy nghĩ và cảm xúc như vậy. Chúng ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của bạn. Cuốn sách có cách trình bày khoa học, dễ hiểu và súc tích để bạn có được những hiểu biết cơ bản về tâm lý học.
Giá của cuốn Hiểu hết về tâm lý học được bán tại Lazada là 219.000VND (giá gốc 300.000VND). Bạn có thể đặt mua sách bằng cách nhấn vào đây.
Đọc vị bất kì ai
Một trong những kỹ năng trong giao tiếp chính là đọc vị. Chỉ thông qua những hành động đơn giản, bạn đã có thể hiểu được tâm lý của đối phương cũng như những điều mà đối phương muốn nói. Từ đó để bạn điều chỉnh chủ đề và phong cách cho phù hợp hơn.
Đọc vị bất kì ai là cuốn sách sẽ chia sẻ cho bạn những cách thâm nhập vào tâm trí của người khác để biết điều người ta đang nghĩ. Các kết quả nghiên cứu trong sách không hướng bạn đến việc kết luận chung về một ai đó dựa vào cảm tính hay võ đoán mà dựa vào phương pháp S.N.A.P - cách thức phân tích và tìm hiểu tính cách một cách bài bản trong phạm vi cho phép. Đặc biệt phương pháp này không làm mất lòng đối tượng được phân tích cũng như không chỉ phân tích dựa trên những cử chỉ hành động mà là cả về mặt tâm lý. Cuốn sách gồm 2 phần và 15 chương được trình bày khoa học, dễ hiểu để bất cứ ai khi đọc cũng có thể áp dụng luôn vào giao tiếp hằng ngày hoặc trong những hội nghị, phỏng vấn.
Giá của cuốn Đọc vị bất kì ai được bán tại Tiki là 53.972VND (Giá gốc: 79.000VND). Để đặt mua sách mời bạn nhấn vào đây.
Phi lý trí
Nếu bạn đang tìm một cuốn sách hấp dẫn, truyền cảm hứng về kĩ năng sống thì đừng nên bỏ qua cuốn “Phi lý trí” của tác giả Dan Ariely.
Phi lý trí cung cấp cho người đọc những góc nhìn mới mẻ, đột phá về các khía cạnh khác nhau của, đặc biệt là các khía cạnh liên quan đến kinh tế, xã hội. Suy nghĩ đôi khi không phải là theo một lối mòn nào đó mà hành động của chúng ta đôi khi khiến chúng ta có những hành động phi lý trí. Cuốn sách chỉ ra rằng chúng ta có thể phạm các lỗi đơn giản hằng ngày như đi bộ 15 phút chỉ để mua 1 cây bút giảm giá 7 dolar, nhưng lại không chấp nhận đi bộ 15 phút để mua một bộ vest giảm giá 7 dolar. Những hành vi sai này không phải là điều ngẫu nhiên hay vô ý mà chúng được dự đoán từ trước. Chúng ta phi lý trí từ những việc nhỏ nhặt cho đến những chuyện trọng đại như kết hôn, chọn nghề hay sức khỏe. Và đặc biệt có nhiều người thường sống theo xu hướng cảm hứng một cách lộn xộn và ngẫu nhiên. Thông điệp mà Phi lý trí muốn gửi đến độc giả chính là trong chúng ta ai cũng có “điểm mù”, hãy tự học hỏi và rút ra những kinh nghiệm từ những hành động phi lý trí để cuộc sống tốt đẹp hơn.
Phi lý trí được bán tại Fahasa với giá là 96.850 (Giá gốc: 149.000VND). Để đặt mua sách mời bạn nhấn vào đây.
Những đòn tâm lý trong thuyết phục
Thuyết phục người khác là một trong những kỹ năng quan trọng trong công việc và cuộc sống. Người có khả năng thuyết phục tốt sẽ dễ dàng thành công hơn trong nhiều lĩnh vực. Vậy làm thế nào để rèn luyện được điều đó, thấu hiểu tâm lý của người được thuyết phục là yếu tố quan trọng.
Những đòn tâm lý trong thuyết phục của tác giả Robert B.cialdini – giáo sư chuyên sâu về lĩnh vực tâm lý học. Sau khi đọc xong cuốn sách Những đòn tâm lý trong thuyết phục, bạn sẽ nắm được 6 vũ khí trong thuyết phục người khác: cam kết và nhất quán, khan hiếm, đáp trả, bằng chứng xã hội, uy quyền và thiện cảm. Mỗi chúng ta đều có sự ngầm hiểu trong tâm lý hay còn gọi là “phím tắt” và phải biết vận dụng hợp lý những “phím tắt” này để tránh rơi vào các bẫy của người khác. Tâm lý của con người có những quy tắc chung, nắm được những quy tắc này bạn có thể hiểu và biết cách thuyết phục. Ở mỗi một nguyên tắc trong sách tác giả sẽ đưa ra những ví dụ cụ thể để giải thích và phân tích nguyên tắc đằng sau, từ đó đưa ra cách áp dụng trong từng hoàn cảnh phù hợp. Sách không chỉ giúp độc giả giải thích được các hiện tượng xã hội mà còn biết cách áp dụng vào cuộc sống hằng ngày.
Giá của Những đòn tâm lý trong thuyết phục được bán tại Newshop là 143.650VND (Giá gốc: 169.000VND). Bạn có thể đặt mua sách bằng cách nhấn vào đây.
Mách bạn những kênh Youtube hay về tâm lý học
Muốn tìm hiểu về tâm lý học không chỉ học trong sách vở bạn có thể xem và trau dồi thêm các kiến thức từ mạng xã hội hay internet. Đặc biệt là Youtube cũng có nhiều kênh chia sẻ thú vị và bổ ích về tâm lý để bạn tham khảo:
- Practical Psychology: Đây là một kênh chia sẻ các vấn đề về chủ đề gần gũi, quen thuộc cho mọi đối tượng khác nhau. Tại đây bạn có thể tìm được câu trả lời cho những câu hỏi quen thuộc hằng ngày của bản thân và người khác. Một số chủ đề có thể kể đến trong kênh đó là lời khuyên tài chính, tình yêu, phát triển bản thân,...
- The Psych Show: Là kênh youtube của bác sĩ tâm lý Dr. Ali Mattu đến từ đại học Columbia. Mục đích của những bài chia sẻ đó chính là dùng khoa học tâm lý để giúp mọi người sống tốt hơn, cải thiện đời sống, thế giới xung quanh và nền văn hóa cộng đồng. Cách chia sẻ của bác sĩ cũng rất dễ hiểu, hài hước và dễ áp dụng. Các lĩnh vực và chủ đề cũng rất đa dạng để bạn tìm kiếm và theo dõi.
- SciShow: Là kênh youtube khá uy tín và hay về chủ đề tâm lý được nhiều chuyên gia trong ngành đánh giá cao. Các chủ đề trong kênh thường được chiếu một cách khoa học, có lịch trình cụ thể với các chủ đề khác nhau để bạn nắm được vấn đề một cách tường tận nhất.
- Crash Course (Psychology): Đây là kênh có chủ đề khá đa dạng bao gồm các chủ đề về triết học, phim tài liệu lịch sử, tâm lý học khoa học xã hội, khoa học máy tính. Riêng mảng tâm lý học khoa học xã hội Crash Course có 30 video và mỗi video dài khoảng 9 – 12 phút để cung cấp các kiến thức nền tảng về tâm lý cho bạn. Nếu bạn chỉ mới bắt đầu quan tâm đến tâm lý học thì đây là một kênh chia sẻ khá hay mà bạn nên lựa chọn.
- BrainCraft: Kênh tập trung vào những vấn đề về khoa học não bộ và thần kinh từ đó tìm hiểu và giải thích các vấn đề quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày. Chẳng hạn như những câu hỏi bạn có phải là một cú đêm? Lego giúp người mù nhìn thấy như thế nào?
Sách tâm lý học hay nhất mọi thời đại
Vậy là qua bài viết trên, bạn đã có thêm nhiều thông tin thú vị về sách tâm lý học rồi phải không? Bên cạnh việc đọc sách, bạn cũng có thể trau dồi thêm kiến thức thông qua nhiều phương pháp khác nhau như các khóa học trực tuyến, các buổi hội thảo,... Mong rằng bạn sẽ có nhiều trải nghiệm tuyệt vời khi tìm hiểu về lĩnh vực tâm lý học này nhé!