Tổng hợp những cách giúp bạn rèn luyện suy nghĩ tích cực để hạnh phúc và thành công hơn

Tổng hợp những cách giúp bạn rèn luyện suy nghĩ tích cực để hạnh phúc và thành công hơn

Một người luôn vui vẻ, tươi cười, có suy nghĩ tích cực, lạc quan, tràn đầy năng lượng sống không chỉ được những người xung quanh yêu mến mà còn dễ dàng gặt hái được nhiều thành công hơn trong cuộc sống nữa đấy. Sau đây, Bp-guide xin gửi đến bạn tổng hợp những cách giúp bạn rèn luyện suy nghĩ tích cực để hạnh phúc và thành công hơn, hãy cùng tham khảo và áp dụng ngay nhé!

Bài viết có liên quan

Suy nghĩ tích cực là gì?

Nguồn jobsgo.vn

Suy nghĩ tích cực được hiểu là những suy nghĩ, thái độ lạc quan, tập trung vào những ưu điểm hay những điều tốt đẹp trong hầu hết các tình huống xảy ra. Có nghĩa là bạn đang cố tình bỏ qua thực tế hoặc các vấn đề khó khăn mình gặp phải. Bạn cố gắng tiếp cận và tìm ra những điều tích cực trong cuộc sống để cải thiện tâm trạng và giải quyết vấn đề theo chiều hướng tốt đẹp hơn.

Suy nghĩ tích cực sẽ đến cho bạn nhiều lợi ích như giảm căng thẳng, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ngăn ngừa được nhiều bệnh tật. Đặc biệt suy nghĩ tích cực còn giúp bạn kéo dài tuổi thọ và nâng cao hơn chất lượng cuộc sống. Lối suy nghĩ này sẽ tác động hữu ích đến sức khoẻ tinh thần và thể chất của con người. Vậy nên càng suy nghĩ tích cực thì cuộc sống của bạn sẽ càng dễ dàng và hạnh phúc hơn.

Suy nghĩ tích cực mang tới những lợi ích gì?

Nguồn chefjob.vn

Suy nghĩ tích cực sẽ giúp giảm mức độ căng thẳng để bạn dễ dàng thoát khỏi các trải nghiệm không may mắn và ít bị ảnh hưởng sau đó. Những người có suy nghĩ tích cực sẽ gặp nhiều may mắn hơn trong các mối quan hệ bởi chúng ta dễ bị hấp dẫn bởi những người vui vẻ, lạc quan hơn từ đó giúp bạn xây dựng được các mối quan hệ tốt đẹp, bền vững và lâu dài hơn. Còn nếu bạn muốn trì hoãn quá trình lão hoá thì hãy luôn giữ cho mình cái nhìn tích cực hơn đối với cuộc sống bởi những người bị quan thường có khả năng gặp các vấn đề về chức năng và vận động sơm hơn những người lạc quan.

Theo thống kê cho thấy, những người tích cực thường có lối sống tích cực hơn những người nghĩ bi quan. Họ ăn uống lành mạnh, tập luyện siêng năng và thực hành tình dục an toàn,...Từ đó mà hệ miễn dịch của họ cũng tốt hơn, khả năng phòng ngừa và chống lại bệnh tật cũng cao hơn.

Nguồn vov.vn

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng những người lạc quan ít sẽ có nguy cơ mắc vấn đề về sức khoẻ thể chất và tinh thần như các bệnh về tim mạch, trầm cảm, Azheimer khi họ có tuổi. Những người lạc quan thường sẽ tập trung vào mặt tích cực hơn tiêu cực nên sẽ kích thích việc giải phóng các hormone giảm căng thẳng để cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể cho nên họ cũng sẽ ít bị ốm hơn.

Một người lạc quan sẽ có khả năng chịu đựng nỗi đau cao hơn những người sống tiêu cực bao gồm cả nỗi đau thể chất lẫn tinh thần. Lối suy nghĩ tích cực còn giúp bạn luôn tự tin và thoải mái là chính mình để sống vui vẻ và hạnh phúc hơn. Nếu bạn nhìn cuộc đời này một cách tích cực thì bạn sẽ có thể nhìn thấy nhiều cơ hội hơn trong cuộc sống và có thể học hỏi, thử nghiệm những điều mới.

Cuối cùng bạn sẽ trở nên siêu hấp dẫn và xinh đẹp trong mắt mọi người nếu như bạn sống lạc quan, vui vẻ và dễ gần. "Tướng tuỳ tâm sinh" vậy nên khi bạn vui vẻ, hạnh phúc điều này sẽ thể hiện trên ánh mắt, nụ cười và tạo nên thần thái của bạn.

Cách rèn luyện suy nghĩ tích cực

  • Thường xuyên gặp gỡ, trò chuyện với người lạc quan: Những người thành công thường có được nhiều thành tựu đáng nể trong cuộc sống và họ luôn muốn giao tiếp, gặp gỡ những người có tư duy tích cực, lạc quan. Khi bạn ở cạnh những người này bạn sẽ cảm nhận được nguồn năng lượng dồi dào, nhiệt huyết muốn lan toả. Vậy nên hãy cố gắng tạo dựng mối quan hệ hoặc thường xuyên trò chuyện với những đối tượng này họ sẽ giúp bạn thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực, không có nhiều sự than vãn, oán trách trong cuộc sống. Và lâu dần bạn cũng sẽ học được cách nhìn nhận vấn đề theo hướng lành mạnh và hiệu quả.

  • Nhìn nhận vấn đề và học cách tự chịu trách nhiệm: Bạn nên tìm hiểu rõ vấn đề đang làm bạn cảm thấy khó khăn và chấm dứt ngay suy nghĩ bạn là nạn nhân của tình huống đó. Bởi nếu cứ oán trách và cho rằng mình là người thiệt thòi thì chỉ càng làm bạn cảm thấy tiêu cực và bất công cho bản thân. Hãy luôn ý thức rằng mọi chuyện xảy ra đều có nguyên nhân cụ thể dù là trải nghiệm nào cũng mang đến cho bạn kinh nghiệm, bài học hữu ích. Nếu việc đó đến từ trách nghiệm của bạn thì dũng cảm nhận lỗi và cố gắng bù đắp, chịu trách nhiệm với sai lầm của mình. Còn nếu trách nghiệm thuộc về người khác thì cũng hãy ngừng đổ lỗi cho họ bởi hành động này cho thấy bạn đang gieo cho họ những suy nghĩ tiêu cực và làm cho sự việc trở nên trầm trọng.

  • Đọc sách, nghe nhạc truyền cảm hứng: Đọc sách, nghẹ nhạc hay xem phim sẽ giúp mang đến sự vui vẻ, lạc quan và truyền cảm hứng để bạn rèn luyện và tư duy tốt suy nghĩ tích cực. Bạn nên chọn những nội dung ý nghĩa, nét sống đẹp được truyền tải để có được một niềm vui trọn vẹn, năng lượng lạc quan, tích cực hơn.

  • Giúp đỡ và hỗ trợ người khác: Niềm vui hay thành công trong cuộc sống không phải là bạn nhận được những gì mà nó phụ thuộc nhiều vào việc bạn đã cống hiến và cho đi bao nhiêu. Những gì bạn có được hôm nay một phần cũng chính là nhờ vào sự giúp đỡ của những người xung quanh. Bạn không thể hạnh phúc nếu như đơn lẻ một mình. Vậy nên hãy sẵn sàng giúp đỡ những người bên cạnh mình, tham gia từ thiện hoặc làm những việc có ý nghĩa để cảm thấy vui vẻ và thoải mái hơn.

  • Dậy sớm: Bắt đầu từ bây giờ bạn hãy cố gắng rèn luyện thói quen dậy sớm đặc biệt là khi bạn có những suy nghĩ bi quan. Việc dậy sớm mỗi ngày sẽ giúp bạn có thêm nhiều thời gian để hoàn thành tốt công việc của mình. Hãy bắt đầu bước chân ra ngoài và tập những bài tập vận động thư giãn dễ chịu, hít thở bầu không khí trong lành cho cơ thể được thả lỏng, đầu óc tỉnh táo và minh mẫn hơn. Điều này sẽ giúp bạn hình thành lối tư duy tích cực và lành mạnh.

5 kênh YouTube truyền cảm hứng và suy nghĩ tích cực

  • Giang ơi: Hiện đang sở hữu kênh Youtube có hơn 1,5 triệu người theo dõi. Giang Ơi là cái tên đã không còn xa lạ với nhiều bạn trẻ thuộc thế hệ GenZ. Với mong muốn trở thành người bạn trên mạng của khán giả chị Trần Thị Thu Giang là nhà sáng tạo nội dung của kênh Youtube Giang Ơi đã có nhiều video thú vị, gần gũi và bổ ích chia sẻ về nhiều chủ đề khác nhau trong cuộc sống. Giang Ơi mang đến nhiều những thông tin hữu ích cho các bạn trẻ như chuyện du học, chuyện tìm việc làm, cách học tiếng Anh, những kỹ năng sống, chuyện làm đẹp, giảm cân, du lịch, chuyện tình yêu,...Và đặc biệt Giang Ơi cũng là một trong những người trẻ mang khái niệm "lối sống xanh" đến gần hơn với những bạn trẻ Việt Nam. Đây là một trong những kênh Youtube truyền cảm hứng tích cực giúp các bạn trẻ định hướng tốt hơn cho bản thân.
Nguồn giangoi.com
  • Chau Bui Official: Kênh Youtube Chau Bui Official – kênh Youtube có hơn nửa triệu người theo dõi chủ kênh là cô nàng Châu Bùi – một cái tên đang hot trong cộng đồng mạng xã hội. Châu Bùi – tên thật là Bùi Thái Bảo Châu chỉ mới bước sang độ tuổi 28 nhưng đã gặt hái cho mình nhiều thành công như từng lọt vào danh sách 30 Under 30 châu Á của tạp chí Forbes vào năm 2021. Thời gian gần đây nội dung video của Châu Bùi không chỉ tập trung vào thời trang mà còn mở rộng hơn. Cô thường chia sẻ về cuộc sống thường ngày, các phương pháp và mẹo hữu ích để nâng cao sức khoẻ thể chất, tinh thần với series tập luyện và ăn uống lành mạnh. Châu Bùi luôn mang đến nguồn năng lượng tích cực trong những video của mình, đây là hình mẫu lý tưởng mà nhiều cô gái trẻ hiện đại đang theo đuổi - xinh đẹp, độc lập, bản lĩnh, tài năng và có ích.

  • The Present Writer: Là kênh Youtube của chị Chi Nguyễn, hiện đang là tiến sĩ Giáo dục tại Mỹ, blogger và tác giả “Một cuốn sách về Chủ nghĩa tối giản”. Những video trên kênh của Chi luôn truyền đến cảm hứng tích cực xoay quanh chủ đề về bài học cuộc cống, chủ nghĩa tối giản và phát triển bản thân. Phong cách nói chuyện nhẹ nhàng, gần gũi cùng những thông tin truyền tải một cách dễ hiểu đã giúp cho kênh Youtube The Present Writer được nhiều người yêu thích và theo dõi. Chi Nguyễn từng là một học sinh không có thành tích học tập nổi trội nhưng nhờ vào sự cố gắng, kiên trì và khả năng nắm bắt cơ hội Chi đã đạt được những thành tựu như ngày hôm nay. Vậy nên không có gì là không thể nếu như bạn kiên trì và hết mình. Mỗi ngày hãy cố gắng trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình ngày hôm qua, biết nắm bắt cơ hội ắt sẽ hoá thành công.

  • Web5ngay: Thành lập vào năm 2015 với vô số video về các chủ đề đa dạng và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người xem. Kênh Youtube truyền cảm hứng tích cực này đã chia sẻ những video về kĩ năng sống, kĩ năng làm việc, những bài học cuộc sống, kinh doanh bổ ích. Những video thường được làm ngắn gọn, trực quan và luôn được trình bày đầy đủ, rõ ràng về nguồn gốc, cách giải quyết vấn đề. Nếu nghiên cứu kỹ và áp dụng được những bài học trên Web5ngay thì chắc chắn bạn có thể xây dựng được những viên gạch đầu tiên trên nấc thang thành công của mình.
  • The Hanoi Chamomile: Chủ nhân của kênh Youtube này là Nam Anh - chàng trai luôn mang nguồn năng lượng nhẹ nhàng, an yên qua những vlog về cuộc sống của mình. Nam Anh từng là du học sinh Nhật và có thể nói được nhiều thứ tiếng nên những video mà anh chia sẻ thường về chủ đề học ngoại ngữ và cách để duy trì trình độ ngoại ngữ của mình bằng nhiều hình thức. Bên cạnh đó anh chàng còn tạo ra những video study with me thu hút nhiều lượt xem bởi nền nhạc nhẹ nhàng, thư giản cũng như ghi lại quá trình học tập của mình để truyền cảm hứng cho các bạn trẻ làm việc và tiếp thu kiến thức.

5 môn thể thao giúp bạn rèn luyện suy nghĩ tích cực

  • Đi bộ: Đây là bài tập đơn giản và dễ thực hiện nhất. Chỉ cần 10 phút đi bộ ở công viên hay bất cứ không gian nào bạn cảm thấy phù hợp cũng giúp bạn giải toản được lo lắng, buồn rầu hay những cảm xúc tiêu cực.

  • Yoga: Nếu bạn thích vận động nhẹ nhàng thì yoga sẽ giúp bạn kết nối được với chính bản thân mình. Đó là những bài tập bắt đầu tập trung và kết nối với hơi thở và cơ thể để đưa hệ thần kinh vào chế độ nghỉ ngơi và tiêu hoá và giải phóng các phản ứng chống trả hay bỏ chạy, lo lắng hoặc hoảng sợ.

  • Bơi: Bơi là môn thể thao yêu thích đối với những ai không thích vận động tiết nhiều mồ hôi quá. Bơi tập trung vào việc điều hoà hơi thở đúng lúc với chuyển động giúp bạn cải thiện trạng thái tinh thần, khơi gợi các suy nghĩ tích cực.

  • Các bài tập HIIT: Thể dục với cường độ cao ngắt quãng hay còn gọi là Cardio sẽ làm tăng mức độ căng thẳng nhưng khi bạn trở nên năng động hơn bạn sẽ thấy cơ thể mình thích nghi được với điều này và học cách đối phó, trở nên sẻ dai hơn theo thời gian. Điều này giúp hỗ trợ đối phó với căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

  • Khiêu vũ: Đây là môn thể thao gắn liền với trạng thái vui vẻ. Ngay cả khi bạn cảm thấy không vui thì việc hoà mình vào nhịp điệu sẽ giúp tinh thần kiên định tăng dần khi bản thân nương theo các bước chân di chuyên của bạn. Chẳng hạn như với môn múa ballet không chỉ làm giảm căng thẳng mà còn giúp bạn cải thiện tư thế, tăng sự tự tin.

Tham gia tình nguyện giúp bạn rèn luyện suy nghĩ tích cực

Những tổ chức tình nguyện lớn, chuyên nghiệp sẽ giúp bạn tìm được cơ hội trải nghiệm tình nguyện cho riêng bản thân mình.

  • AIESEC: Là tổ chức tình nguyện quốc tế hoạt động phi lợi nhuận được điều hành bởi các bạn trẻ đang theo học tại các trường đại học, cao học hay vừa ra trường một vài năm. AIESEC được thành lập từ năm 1948 đã giúp thúc đẩy trao đổi văn hoá, giúp các bạn trẻ khám phá, phát triển khả năng lãnh dạo. Bên cạnh đó còn hỗ trợ các doanh nghiệp có cơ hội tiếp cận được nguồn nhân lực tiềm năng trong nước và toàn thế giới.
Nguồn akinavn.vn
  • SOLIDARITÉS JEUNESSES VIETNAM (SJ VIETNAM): Là tổ chức tình nguyện hoạt động độc lập trực thuộc SJ Pháp - thành viên của CCVIS (UNESCO). Tổ chức hiện đang thu hút hơn 500 tình nguyện viên quốc tế và 3.256 tình nguyện viên Việt Nam. Vai trò của tổ chức là khuyến khích các công dân trẻ tham gia hoạt động xã hội, hoạt động cộng đồng từ đó tăng cường đoàn kết, hoà bình và xoá bỏ rào cản về ngôn ngữ.

  • OPERATION SMILE: Đây là một dự án y tế quốc tế được thành lập để cung cấp những hỗ trợ y tế miễn phí cho trẻ em và người lớn bị bệnh sứt môi và sứt vòm miệng. Operation Smile cũng hỗ trợ các cuộc phẫu thuật y tế miễn phí về răng hàm mặt cho trẻ em nghèo tại Việt Nam. Bên cạnh đó còn có nhiều dự án và các cơ hội tình nguyện cho các bạn học sinh như công việc văn phòng, gây quỹ, thiết kế đồ hoạt, chụp ảnh,...

  • VIETABROADER ORGANIZATION: Là tổ chức phi lợi nhuận do du học sinh Hoa Kỳ thành lập từ năm 2003. Trong 10 năm qua, VietAbroader đã tổ chức nhiều sự kiện như hội thảo du học sinh chuyền đuốc, hội thảo kinh tế, hội thảo nghề nghiệp,...và đã dẫn dắt học sinh Việt nam đạt được ước mơ du học Hoa Kỳ.

  • DIỄN ĐÀN TUỔI TRẺ VIỆT NAM (VIETNAM YOUTH FORUM): Đây là chương trình xây dựng mạng lưới các nhà hoạt động xã hội trẻ. Diễn đàn giúp các bạn trẻ trang bị kiến thức, kỹ năng và có cơ hội tham gia những chương trình, kế hoạch, dự án thực tế giúp thay đổi cộng đồng.

  • GLOBAL SHAPER VIETNAM: Là mạng lưới được phát triển bởi những thủ lĩnh nằm trong độ tuổi từ 20 - 30 tuổi muốn phát triển kĩ năng lãng đạo để phục vụ cộng đồng qua những dự án nhỏ. Thành viên của GSV được lựa chọn dựa trên thành tích, tiềm năng lãnh đạo và cam kết tạo nên những sự khác biệt. Tổ chức là cầu nối tạo cơ hội để các thành viên có thể kết nối với công đồng Kinh tế thế giới.

  • VOLUNTEER FOR EDUCATION ORGANIZATION (V.E.O): Là mạng lưới người trẻ đam mê trải nghiệm và khát khao được cống hiến vì sự phát triển của cộng đồng trên toàn thế giới. V.E.O mang đến những lợi ích giáo dục lâu dài cũng như cơ hội nghề nghiệp và một cuộc sống ổn định cho những đối tượng yếu thế trong xã hội và cộng đồng dân cư nghèo trên lãnh thổ Việt Nam.
Nguồn veo.com.vn

Gợi ý 3 cuốn sách giúp bạn rèn luyện suy nghĩ tích cực mỗi ngày

Rèn luyện suy nghĩ tích cực với cuốn sách Một năm tư duy tích cực - Cyndie Spiegel

Nguồn tiki.vn

Một năm tư duy tích cực - Nguồn cảm hứng, sáng suốt và can đảm mỗi ngày là cuốn sách giúp bạn dần thay đổi tư duy bản thân và khuyến khích những thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn. Cuốn sách bao gồm những bài thực tập, những câu thần chú, những suy ngẫm để bạn có thể trải nghiệm tư duy tích cực và tâm lý học tích cực cho bản thân mình một cách đơn giản, dễ dàng nhất. Chỉ cần đọc một đoạn 1 ngày bạn sẽ chuyển hướng tư duy của bản thân từ thiên hướng tiêu cực sang những trải nghiệm đầy hy vọng, khích lệ, dũng cảm, bền bỉ và triển vọng. Trong cuốn sách này bạn sẽ tìm được những điều bạn cần để hàn gắn, để sống, để yêu thương, để thành công và trở nên can đảm hơn bất kỳ ai. Đặc biệt sau khi đọc xong cuốn sách hy vọng bạn sẽ thấu hiểu bản thân mình hơn - không phải chỉ nhờ vào sức mạnh của bạn mà còn nhờ vào sức mạnh tiềm ẩn trong những khiếm khuyết tự nhận của bản thân.

Giá của sách Một năm tư duy tích cực được bán tại Tiki là 168.300 VND (Giá gốc: 198.000 VND), nhấn vào đây để đặt mua.

Rèn luyện suy nghĩ tích cực với cuốn sách Suy nghĩ tích cực, hành động đúng đắn, tận hưởng thành công - John Maxwell

Suy nghĩ tích cực, hành động đúng đắn, tận hưởng cuộc sống là cuốn sách được viết bởi tác giả John Maxwell viết về việc con người có thể bắt đầu thay đổi cuộc sống bằng cách thay đổi thái độ sống. Thành công luôn gắn liền với những thái độ tích cực. Sự lựa chọn thái độ sống nhiều khi sẽ quyết định tất cả. Chúng ta không thể biến đổi mọi tình huống xảy đến với mình để phù hợp với cuộc sống của chúng ta nhưng chúng ta hoàn toàn có thể thay đổi thái độ để phù hợp với cuộc sống. Thái độ sống giúp bạn mở ra những chân trời mới cho cuộc đời đó là thông điệp mà tác giả muốn gửi gắm thông qua cuốn sách. Suy nghĩ tích cực, hành động đúng đắn, tận hưởng thành công sẽ là tia sách giúp mọi người hiểu được tầm quan trọng của tư duy và thái độ.

Bạn có thể đặt mua sách tại Fahasa.com với giá là: 143.000 VND (Giá gốc: 169.000 VND) bằng cách nhấn vào đây.

Rèn luyện suy nghĩ tích cực với cuốn sách Tư duy tích cực để thành công - Napoleon Hill

Nguồn vnibooks.com

Tư duy tích cực để thành công của tách giả Napoleon Hill là cuốn sách thúc đẩy bạn thay đổi để phát triển. Bản thân bạn chính là người nắm giữ chìa khoá thành công. Không có gì ngăn cản bạn đạt đến thành công ngoại trừ bản thân bạn. Vậy nên đừng đi theo lối mòn mà hãy tiến lên phía trước. Nếu bạn là người sống không có mục đích, không thoả mãn, không đấu tranh vì bất cứ điều gì thì hãy đọc ngay cuốn sách này để loại bỏ những điều đó ra khỏi cuộc sống dù không phải là điều dễ dàng hoặc có thể mang đến đau đớn cho bạn nhưng thành quả chắc chắn sẽ xứng đáng với những gì bạn đã trải qua.

Để đặt mua sách với giá chỉ còn: 83.300 VND (Giá gốc: 119.000 VND) tại vnibooks.com mời bạn nhấn vào đây.

Suy nghĩ tích cực có khi nào trở nên độc hại không?

  • Khi nào sự tích cực trở nên độc hại? Suy nghĩ tích cực đem đến cho bạn niềm tin, hy vọng trong nhiều trường hợp nhưng chúng có thể trở nên độc hại khi bạn bắt đầu:
    + Giấu cảm xúc thực, cố gắng chịu đựng điều mình không thích để lẩn tránh thực tế.
    + Chối bỏ trải nghiệm tiêu cực của người khác bằng cách nói những câu tích cực. Không có sự thấu hiểu với cảm xúc của người khác, chỉ đưa ra quan điểm cá nhân của mình.
    + Hạ thấp người khác khi họ đang có những cảm xúc tiêu cực.
Nguồn vietcetera.com
  • Tác động của "tích cực độc hại": Tích cực một cách độc hại cũng sẽ khiến bạn mất động lực, là con dao hai lưỡi ngăn cản bạn đạt được mục tiêu của mình. Những người chỉ dành thời gian để mơ mộng về tương lai tươi sáng khi thực hiện việc gì đó sẽ ít động lực biến nó thành hiện thực hơn so với người có đầu óc thực tế.
  • Làm thế nào để tránh cái bẫy "tích cực độc hại"? Con người có khả năng cảm nhận được nhiều loại cảm xúc, mỗi cảm xúc lại là một phần quan trọng của sự hài lòng về tinh thần. Vậy nên việc chấp nhận cảm xúc của bản thân và người khác sẽ giúp bạn giảm được mức độ buồn bã, thất vọng, chán nản. Bạn nên giãi bày những suy nghĩ tiêu cực thay vì né tránh. Những cụm từ "rồi mọi thứ sẽ tốt thôi" là lời sáo rỗng, thậm chí còn mang đến cảm giác tồi tệ hơn. Bởi nó có thể dập tắt những cảm xúc tự nhiên khiến bạn từ chối việc giải quyết vấn đề triệt để. Bên cạnh đó bạn còn cần cố gắng phản ánh tích cực trước những gì người khác nói, không để những gì người khác nói làm ảnh hưởng quá nhiều đến tâm trạng của mình.
Bài viết có liên quan
Từ đội ngũ biên tập của chúng tôi

Rèn luyện suy nghĩ tích cực để hạnh phúc và thành công hơn

Suy nghĩ tích cực là một thói quen tốt mà bạn hoàn toàn có thể luyện tập hàng ngày để dần dần nâng cao chất lượng cuộc sống của mình. Một lối sống tích cực không chỉ giúp bạn hạnh phúc và thành công hơn mà còn đem đến nhiều năng lượng tốt đẹp cho những người xung quanh bạn, khiến họ cảm thấy vui lây và được truyền thêm cảm hứng. Chúc bạn luôn tự tin vào bản thân để lựa chọn một cuộc sống vui vẻ, tốt đẹp cho mình và những người thân yêu nhé!
#bpguide #bp #guide #vn #bpvn