Bài viết có liên quan
Trẻ hóa da là gì? Trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên là gì?
Trẻ hóa da là phương pháp giúp cải thiện các vấn đề về da, nhất là giai đoạn sau 30 tuổi, bằng cách sử dụng những công nghệ, phương pháp phù hợp để cân bằng nội tiết tố và cải thiện khả năng hình thành collagen, cũng như các tế bào mới. Từ đó, giúp làm giảm các khuyết điểm trên da như: sự xuất hiện của những nếp nhăn, đốm đen, mất đi độ đàn hồi và da dần trở nên xỉn màu.
Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp và chăm sóc da, hàng loạt các công nghệ giúp trẻ hóa da đã được nghiên cứu và đưa vào sử dụng. Thế nhưng, phương pháp được đánh giá là an toàn và được nhiều người lựa chọn nhất, chính là cách thức trẻ hóa da bằng phương pháp tự nhiên.
Phương pháp này có thể áp dụng theo nhiều cách khác nhau như: ưu tiên bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, đắp mặt nạ thảo mộc và thường xuyên tiến hành massage da mặt. Đây là những cách làm phổ biến nhất để bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết và giúp nuôi dưỡng da trắng sáng từ sâu bên trong.
Khi nào nên trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên?
Để có được một làn da tươi trẻ, bạn nên tiến hành trẻ hóa da ngay từ thuở đôi mươi để duy trì vẻ trắng sáng và săn chắc cho nước da của mình. Đặc biệt, nếu xuất hiện những dấu hiệu sau bạn hãy tham khảo và tiến hành áp dụng ngay các phương pháp trẻ hóa da tự nhiên để cải thiện tình trạng nhé!
- Da có nhiều các nếp nhăn và vết chân chim: Nguyên nhân chính là do sự thiếu hụt collagen và độ ẩm, khiến da mất đi độ đàn hồi vốn có, trở nên không còn mịn màng và có thể xảy ra tình trạng chảy xệ ở vùng má và chân mày.
- Sự xuất hiện của các đốm đen trên bề mặt da: Việc sản xuất dư thừa sắc tố melanin là một trong những yếu tố gây nên tình trạng thâm nám, tàn nhang, đồi mồi, sạm da,... mà nhiều người thường gặp.
- Gặp vấn đề về mụn và sẹo mụn: Bước sang độ tuổi 30, nội tiết của mỗi người sẽ có những thay đổi nhất định. Chính điều này đã gây ra tình trạng mụn viêm nặng, rất dễ để lại sẹo khiến làn da của nhiều người bị ảnh hưởng và dần trở nên mất thẩm mỹ.
Trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên qua bổ sung dinh dưỡng
Bằng cách hấp thụ những hoạt chất chống oxy hóa có sẵn trong các thực phẩm tự nhiên qua đường ăn uống, bạn sẽ cải thiện các vấn đề về da một cách an toàn và tiết kiệm chi phí một cách tối đa. Thế nên, bạn hãy bổ sung các loại thực phẩm sau vào thực đơn nhằm giúp trẻ hóa da ngay từ bên trong, cũng như cung cấp đầy đủ dưỡng chất tốt cho làn da và cả sức khỏe của bản thân nhé!
- Cải xoong: Đây là loại rau giúp kích thích sự hình thành và tái tạo collagen, cũng như tăng cường hệ miễn dịch và cả thải độc cho cơ thể.
- Khoai lang: Với đặc tính chứa một lượng lớn các loại vitamin và axit amin, khoai lang sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi và giúp da căng mịn một cách tự nhiên.
- Dứa: Thành phần alpha hydroxy acid và các chất có lợi khác trong dứa sẽ đem đến hiệu quả tẩy tế bào chết, hạn chế nếp nhăn và tái tạo da cho bạn.
- Nước chanh: Bằng cách cung cấp một lượng lớn vitamin C cho cơ thể, nước chanh sẽ giúp kích thích quá trình sản xuất collagen và làm chậm quá trình lão hóa da.
- Việt quất: Là một loại trái cây chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa tự nhiên, việt quất sẽ cải thiện tình trạng và tăng khả năng chống chọi với các ảnh hưởng xấu từ môi trường của da.
Trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên qua massage mặt
Massage là một cách giúp thư giãn và hỗ trợ làm trẻ hóa da đơn giản nhưng cũng cực kỳ hữu hiệu. Bằng cách làm tăng lưu thông máu, cách làm này sẽ giúp kích thích quá trình sản xuất và tái tạo collagen, từ đó hỗ trợ đẩy lùi nhiều vấn đề về da. Thế nên, bạn hãy dành vài phút mỗi ngày để tiến hành massage da mặt đúng cách theo các bước sau:
- Đối với vùng trán: Sử dụng ngón trỏ, ngón giữa và ngón áp út để vuốt dần xuống hai bên về phía thái dương, rồi ấn nhẹ để tăng cảm giác thư giãn và hiệu quả massage.
- Đối với vùng mắt: Để ngón áp út ở vùng đuôi mắt và tiến hành kéo nhẹ phần dưới mắt. Sau đó, vòng lên xương chân mày và tiếp đến là hai bên mang tai. Bạn nên kéo nhẹ từ phần khóe mắt ra đến xương gò má, và tiến hành ấn nhẹ rồi sang đến hai bên mang tai.
- Đối với vùng miệng: Vuốt từ giữa cằm sang hai bên. Sau đấy, vòng lên vùng nhân trung và tiến hành ấn nhẹ trong vòng 3 giây.
- Đối với vùng mũi: Xoa nhẹ vùng quanh cánh mũi bằng ngón trỏ khoảng 3 lần. Tiếp đến, bạn vuốt dọc theo sống mũi 3-4 lần bằng ngón trỏ và ngón giữa. Cuối cùng, hãy hướng các ngón tay đến vùng gò má và mang tai bạn nhé!
Gợi ý 3 cách làm mặt nạ trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên
Mặt nạ trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên với quả bơ
Từ lâu, bơ đã được biết đến là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, cũng như công dụng vượt trội trong việc làm đều màu da, mờ thâm sẹo và cung cấp độ ẩm cực kỳ hiệu quả. Chính vì vậy mà bạn hoàn toàn có thể sử dụng loại thực phẩm này để tự tạo nên loại mặt nạ trẻ hóa và hỗ trợ làm săn da ngay tại nhà.
Với công thức này, bạn cần chuẩn bị: 1 quả bơ, chanh tươi, húng tươi và dầu Olive. Đầu tiên, hãy nghiền nát bơ và trộn đều cùng một chút lá húng tươi, 2 muỗng dầu Olive và nửa muỗng nước cốt chanh để thu được hỗn hợp hơi sệt. Sau đó, bạn tiến hành thoa hỗn hợp này lên da, giữ nguyên trong vòng 30 phút để các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu rồi rửa lại bằng nước ấm. Hãy kiên trì áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần và dần dần, bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình trở nên mịn màng, trắng sáng và đều màu hơn trông thấy đấy!
Với mức giá 79.000VND, bạn có thể đặt mua ngay 1kg bơ Booth (bơ sáp) Daklak chất lượng tại Farmers Market bằng cách nhấn vào đây.
Mặt nạ trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên với lòng đỏ trứng gà
Với hàm lượng cao khoáng chất, protein, vitamin cùng nhiều loại dưỡng chất khác, trứng gà cũng là một trong những nguyên liệu đơn giản, nhưng cực kỳ hiệu quả trong việc chăm sóc và trẻ hóa da mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy ngay trong gian bếp nhà mình.
Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần tách lấy và đánh bông phần lòng trắng của 1-2 quả trứng, có thể cho thêm sữa chua không đường nếu muốn. Tiếp đến, hãy tiến hành thoa đều hỗn hợp lên vùng mặt và cổ, rồi để nguyên trong vòng 20 phút để da có thời gian hấp thu các dưỡng chất. Sau đó, bạn hãy làm sạch da bằng nước sạch. Với công thức này, bạn hãy thực hiện đều đặn khoảng 2 lần/tuần để có được hiệu quả cải thiện độ săn chắc và se khít lỗ chân lông nhanh chóng nhất.
Bạn có thể đặt mua ngay 1 chục trứng gà ta hữu cơ với mức giá: 66.000VND tại Suni Green Farm bằng cách nhấn vào đây.
Mặt nạ trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên với nha đam
Lô hội (nha đam) là một loại cây có tính hàn và mang đến rất nhiều lợi ích về sức khỏe, cũng như chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ. Đặc biệt, nguyên liệu này còn có rất nhiều công dụng tích cực trong việc cấp ẩm, trị mụn, thải độc, hỗ trợ chống oxy hóa và trẻ hóa da một cách tự nhiên, an toàn, lành tính và cực kỳ tiết kiệm chi phí.
Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 lá lô hội (nha đam) tươi, cắt vỏ và dùng phần gel ở trong thoa đều lên mặt. Sau đó, tiến hành massage nhẹ nhàng. Cách làm này sẽ giúp tăng cường khả năng hấp thụ các dưỡng chất qua da. Hãy nhẫn nại dành ra vài phút và thực hiện đều đặn khoảng 3 lần/tuần, rồi chỉ sau một thời gian ngắn chắc chắn tình trạng da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể đấy!
Với mức giá chỉ: 20.950VND, bạn có thể đặt mua ngay 500gr lô hội (nha đam) tươi tại Nam An Market bằng cách nhấn vào đây.
Gợi ý 3 serum chiết xuất thiên nhiên giúp trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên
Serum trẻ hóa da Innisfree Jeju Pomegranate Revitalizing chiết xuất thiên nhiên
Được thành lập từ năm 2000, Innisfree đã nhanh chóng trở thành một trong những thương hiệu mỹ phẩm uy tín và nổi tiếng của Hàn Quốc, với hàng loạt các sản phẩm chất lượng và đem đến hiệu quả cao cho người dùng. Trong số đó, có thể kể đến dòng Serum Jeju Pomegranate Revitalizing.
Đây là một sản phẩm đặc biệt có chiết xuất từ trái lựu đỏ, cùng rất nhiều các thành phần tiên tiến khác. Từ đó, giúp cung cấp và tăng khả năng đi sâu vào da của vitamin C, niacinamide cũng như các dưỡng chất cần thiết khác. Chính vì thế mà dòng serum này sẽ góp phần giúp xoa dịu, cấp ẩm, nâng tông, làm chậm quá trình oxy hóa và nhanh chóng trả lại cho bạn làn da tươi căng mịn, rạng rỡ hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng sản phẩm này đều đặn 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối để sớm đạt được hiệu quả như ý nhé!
Với mức giá ưu đãi chỉ còn: 450.000VND (giá gốc: 650.000VND), bạn có thể sở hữu ngay lọ serum 50ml được bán tại Damask bằng cách nhấn vào đây.
Serum trẻ hóa da Sukin Purely Ageless Intensive Firming Serum chiết xuất thiên nhiên
Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm và gặp khó khăn trong việc chọn mua sản phẩm serum phù hợp, vậy thì dòng sản phẩm Purely Ageless Intensive Firming của thương hiệu Sukin Organics có thể sẽ là một lựa chọn phù hợp cho bạn đấy!
Nhờ sự góp mặt của nhiều loại nguyên liệu có nguồn gốc thiên nhiên như: chiết xuất Baobab, Hibiscus, tầm xuân, bơ ca cao,... sản phẩm này đã thể hiện những công dụng vượt trội trong việc khóa ẩm, hỗ trợ chống oxy hóa, ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện, và đặc biệt là tạo lớp màng bảo vệ da khỏi các yếu tố có hại từ môi trường. Chính vì ưu tiên sử dụng các thành phần lành tính và an toàn, thế nên dòng Serum này còn có khả năng tương thích với mọi loại da, kể cả da lão hóa. Bạn hãy sử dụng sản phẩm sau các bước làm sạch da, và tiến hành massage theo vòng tròn để tăng khả năng hấp thụ của da nhé!
Bạn có thể đặt mua ngay chai 30ml được nhập nguyên hộp từ nước Úc với mức giá giảm chỉ còn: 319.000VND (giá gốc: 650.000VND) tại Sukin Việt Nam bằng cách nhấn vào đây.
Serum trẻ hóa da Yehwadam Hwansaenggo Ultimate Rejuvenating Serum chiết xuất thiên nhiên
Là một sản phẩm phù hợp cho những chị em U35, dòng Serum Yehwadam Hwansaenggo Ultimate Rejuvenating của “xứ sở kim chi” (Hàn Quốc) đã luôn là một trong những sự lựa chọn hàng đầu của phái đẹp khi muốn cải thiện độ đàn hồi, và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da một cách hiệu quả.
Dòng serum này đã nhận được những phản hồi tích cực trong việc giúp làm sáng và đều màu da, hỗ trợ cung cấp độ ẩm cùng các dưỡng chất cần thiết, và đặc biệt là cải thiện các vấn đề về hắc sắc tố mà phái đẹp thường gặp phải như: thâm nám, đồi mồi, tàn nhang,... cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, hãng sản xuất còn ưu tiên bổ sung thêm tinh chất Yehwadam và Niacinamide, nhằm nâng cao giá trị và công dụng của dòng serum này. Từ đó, giúp bạn sớm lấy lại làn da sáng mịn, tươi trẻ và săn chắc để thêm tự tin trong cuộc sống.
Với mức giá chỉ còn: 1.299.000VND (giá gốc: 1.900.000VND), bạn có thể đặt mua ngay chai serum này với dung tích 45ml tại Mỹ Phẩm The Face Shop bằng cách nhấn vào đây.
Hướng dẫn cách để chọn ra phương pháp trẻ hóa da tự nhiên tại nhà phù hợp nhất
Để chọn được phương pháp trẻ hóa da tự nhiên phù hợp, bạn cần thực hiện theo các bước sau:
- “Thấu hiểu” làn da của bản thân: Bạn cần xác định được các vấn đề da mà mình đang gặp phải. Hãy tìm đến các phòng khám, bệnh viện da liễu để được các bác sĩ thăm khám, việc này sẽ giúp bạn chọn ra phương pháp trẻ hóa da tại nhà hiệu quả và phù hợp nhất.
- Chăm sóc da mỗi ngày đúng cách: Để có thể làm sạch sâu và dưỡng da hiệu quả, bạn cần thực hiện các bước skincare theo thứ tự như sau: làm sạch da - dưỡng da và thoa serum trẻ hóa da - sử dụng mỹ phẩm đặc trị - bổ sung lớp bảo vệ bằng kem chống nắng. Ngoài ra, bạn cần tiến hành tẩy tế bào chết, xông mặt và đắp mặt nạ hàng tuần để việc trẻ hóa da tại nhà đạt hiệu quả cao nhất.
- Luôn test thử trước khi sử dụng các mỹ phẩm mới: Việc kích ứng da do không tương thích sẽ để lại những “tàn tích” khó coi trên làn da của bạn. Thế nên, bạn hãy thoa một lượng sản phẩm vừa đủ lên da tay và quan sát các phản ứng của da trước khi sử dụng cho toàn bộ vùng mặt nhé!
- Có chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý: Dù bận rộn đến đâu, hãy luôn đảm bảo bản thân ngủ đủ giấc, uống đủ nước, ăn đúng chất, và thường xuyên vận động để duy trì một cơ thể khỏe mạnh bạn nhé!
Bài viết có liên quan
Luôn tự tin và yêu thương chính bản thân mình
Ở tuổi nào chúng ta cũng đẹp. Ví dụ như khi trên mặt xuất hiện một vài nếp nhăn, chúng ta có thể trở nên kém sắc hơn nhưng lại chín chắn và trưởng thành hơn so với lứa tuổi đôi mươi rất nhiều. Vậy nên, bạn đừng để quá trình lão hóa làm mình cảm thấy tự ti, mà thay vào đó, ta hãy tự tin và yêu thương bản thân mình nhiều hơn nữa, bạn nhé!
#bpguide #bp #guide #vn #bpvn