- Dấu hiệu của việc béo bụng? Bật mí các cách giảm béo bụng khoa học, an toàn và hiệu quả (năm 2023)
- Giảm mỡ bụng ở đâu tốt nhất? Gợi ý 10 địa điểm uy tín giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng 2 thon gọn, chuẩn đẹp (năm 2023)
- Top 10 địa chỉ xóa nếp nhăn vùng mắt uy tín và hiệu quả lâu dài, lấy lại nét thanh xuân cho bạn (năm 2023)
Lợi ích của dịch vụ spa xông hơi
“Xông hơi” hay có tên gọi chính xác là “Sow Nah”, đây là một hình thức tắm xuất phát từ cộng đồng những người cổ đại sống tại vùng lãnh thổ thuộc Cộng hòa Phần Lan và Liên bang Nga ngày nay. Ngay cả tại Việt Nam thì thói quen nấu nước nóng cùng với các loại cây cỏ như sả, chanh, hương nhu… cũng đã trở thành một bài thuốc dân gian giúp giải cảm hiệu quả.
Với sự phát triển của thế giới thì hình thức tắm xông hơi cũng phát triển thành một loại hình dịch vụ được nhiều người yêu thích. Tắm xông hơi cũng mang lại nhiều lợi ích không ngờ tới sức khỏe của người tắm. Một số lợi ích có thể kể đến như giúp đổ mồ hôi, qua đó cải thiện làn da thêm khỏe mạnh, giúp chống lại sự lão hóa, giảm mụn trứng cá, giảm căng thẳng… Như bạn có thể thấy, xông hơi là một loại hình làm đẹp và thư giãn rất có lợi cho chúng ta cả về tinh thần lẫn thể chất. Nếu có thể thì bạn nên đi xông hơi 1-2 lần/tuần để cơ thể lúc nào cũng được thoải mái nhất nhé!
Cùng bạn bè và gia đình ghé 10 spa xông hơi để giải tỏa căng thẳng, tăng cường sức khỏe
Spa xông hơi sục bồn tại Thu Cúc clinics
Thu Cúc Clinics là một địa chỉ làm đẹp vô cùng nổi tiếng và có mặt khắp mọi nơi trên đất nước. Nhưng bạn liệu có biết tại đây cũng có dịch vụ spa xông hơi không? Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Bên cạnh những dịch vụ làm đẹp da thì tại Thu Cúc Clinics còn có cả phương pháp xông hơi sục bồn. Đây là một liệu pháp thư giãn rất hiệu quả và thu hút được sự quan tâm của đông đảo mọi khách hàng. Trải nghiệm xông hơi sục bồn sẽ giúp làm ấm cơ thể, thư giãn cơ bắp, qua đó làm giảm đi những cơn đau nhức cơ bắp, cũng như giúp kích thích tuyến bã nhờn hoạt động và đào thải độc tố trong cơ thể một cách vô cùng hiệu quả.
Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và đặt lịch hẹn thông qua website của Thu Cúc Clinics bằng cách nhấn vào đây.
Spa xông hơi Sen Tài Thu
Dịch vụ spa xông hơi tại Sen Tài Thu sẽ giúp bạn có được những phút giây thư giãn tuyệt vời và cả những lợi ích cho cơ thể sau quá trình xông hơi.
Sen Tài Thu rất nổi tiếng với dịch vụ xông đá muối Himalaya. Những viên đá muối Himalaya này sẽ giúp thanh thải độc tố, phục hồi những tổn thương bên trong cơ thể. Những bó cơ của bạn sẽ được thả lỏng, thư giãn hoàn toàn. Hệ thống phòng xông đá muối tại Sen Tài Thu được thiết kế đạt chuẩn, cũng như phù hợp với thể trạng của người Việt Nam, qua đó mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe.
Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và đặt lịch hẹn thông qua website của Spa Sen Tài Thu bằng cách nhấn vào đây.
Spa xông hơi ở thẩm mỹ viện Xuân Hương
Thẩm mỹ viện Xuân Hương là một trong những cơ sở thẩm mỹ đầu tiên áp dụng các công nghệ tiên tiến vào ngành làm đẹp.
Tại đây còn cung cấp dịch vụ xông hơi thảo dược, qua đó mang lại những lợi ích tuyệt vời cho các khách hàng. Xông hơi thảo dược là một trong những cách giúp giảm béo vô cùng hiệu quả khi nó giúp cơ thể phân hủy một lượng mỡ để điều nhiệt. Bên cạnh đó, xông hơi còn giúp bài tiết mồ hôi, giúp thải độc tố qua các lỗ chân lông nhờ đó giúp da mịn màng và cơ thể trở nên nhẹ nhàng hơn.
Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và đặt lịch hẹn thông qua website của Thẩm mỹ viện Xuân Hương bằng cách nhấn vào đây.
Spa xông hơi Himalaya Health Spa
Spa xông hơi Himalaya Health Spa là một địa điểm tuyệt vời để bạn xông hơi khi tại đây được trang bị những thiết bị hiện đại cùng đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm.
Himalaya Health Spa đã nghiên cứu thành công và mang đến cho các khách hàng dịch vụ “Ayurveda thải độc toàn thân”. Đây là một phương pháp độc đáo khi tinh tế kết hợp giữa tinh hoa y học cổ truyền Ấn Độ và tinh dầu Ayurveda. Thành phần của tinh dầu này là chiết xuất từ 9 loại thảo dược quý, khi thực hiện xông hơi sẽ giúp lưu thông khí huyết, kích thích tuần hoàn máu, giảm đau mỏi, căng thẳng, từ đó mang lại sức khỏe tốt và tinh thần thoải mái cho người xông.
Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và đặt lịch hẹn thông qua website của Himalaya Health Spa bằng cách nhấn vào đây.
Spa xông hơi Hương Sen Healthcare center
Hương Sen Healthcare là một thương hiệu Spa chăm sóc và làm đẹp với hơn 30 năm hình thành và phát triển.
Tại Hương Sen Healthcare có dịch vụ xông hơi đá muối hồng ngoại Himalaya vô cùng nổi tiếng. Đây là trào lưu chăm sóc sức khỏe đang thịnh hành nhất hiện này. Phương pháp này là sự kết hợp tinh tế giữa thiết bị xông hơi bằng hồng ngoại ion âm được nhập khẩu từ Hàn Quốc và loại đá muối thiên nhiên của Himalaya. Dịch vụ xông hơi này sẽ vừa mang lại sự thư giãn cũng như hiệu quả trị liệu tốt cho người thực hiện, qua đó cải thiện cả sức khỏe lẫn sắc đẹp một cách toàn diện.
Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và đặt lịch hẹn thông qua website của Hương Sen Healthcare bằng cách nhấn vào đây.
Spa xông hơi đá muối SMyou spa
SMYou Spa là một địa chỉ chăm sóc sắc đẹp và thư giãn mà bạn không thể bỏ qua nếu đang tìm kiếm một nơi có dịch vụ xông hơi.
SMYou Spa có cung cấp dịch vụ xông hơi đá muối Himalaya, kết hợp với massage thư giãn, qua đó giúp cho quý khách hàng có thể hoàn toàn thư giãn và nghỉ ngơi sau những giờ làm việc căng thẳng và mệt mỏi. Liệu pháp xông hơi đá muối này sẽ mang lại hiệu quả trị liệu rất vượt trội, từ đó giúp chăm sóc sức khỏe của bạn được tốt so với phương pháp xông hơi thông thường. Xông hơi đá muối còn giúp cải thiện tim mạch và đẩy lùi bệnh tật cũng như giúp mang một giấc ngủ ngon và sâu.
Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và đặt lịch hẹn thông qua website của SMYou Spa bằng cách nhấn vào đây.
Spa xông hơi Hoa Mộc Tâm An
Hoa Mộc Tâm An Spa là một hệ thống thẩm mỹ và chăm sóc sức khỏe với phương pháp chăm sóc chủ đạo là dưỡng sinh Đông y.
Khi đến với Hoa Mộc Tâm An Spa, khách hàng sẽ cảm nhận được sự thoải mái và thư giãn. Tinh thần lẫn thể chất của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt qua từng liệu trình. Tại đây còn cung cấp cả liệu pháp xông hơi bài độc vô cùng hiệu quả và nổi tiếng. Đây là một trong các biện pháp dưỡng sinh Đông y với mục đích chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện. Các tinh dầu trong nước sẽ được xông lên, từ đó mang lại có tác dụng tán hàn, hoạt huyết, lưu thông kinh lạc…
Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và đặt lịch hẹn thông qua website của Hoa Mộc Tâm An Spa bằng cách nhấn vào đây.
Spa xông hơi Mon spa
Mon Spa sẽ là một địa điểm spa tuyệt vời để giúp bạn tạm quên đi những bộn bề cuộc sống mà thay vào đó là nhận được sự nghỉ ngơi, thư giãn tuyệt vời nhất.
Tại Mon Spa có 2 dịch vụ xông hơi chính đó là xông đá muối Himalaya và đất hoàng thổ. Với các dịch vụ này, Mon Spa hứa hẹn sẽ giúp các chị em đánh tan đi những mệt mỏi, căng thẳng, giúp tái tạo năng lượng, cũng như làm giảm các cơn đau nhức cơ, xương, khớp, từ đó mang lại sự tươi trẻ cho các khách hàng. Tại đây còn cung cấp các dịch vụ tẩy da chết bên cạnh xông hơi để giúp các chị em lấy lại được làn da mịn màng.
Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và đặt lịch hẹn thông qua website của Mon Spa bằng cách nhấn vào đây.
Spa xông hơi Jjim Jil Bang tại Đức Huy Grand hotel & spa
Đức Huy Grand Hotel & Spa bên cạnh là một khách sạn 4 sao với nhiều dịch vụ tuyệt vời thì còn cung cấp cả hệ thống spa xông hơi thư giãn cho các khách hàng
Tại đây cung cấp dịch vụ xông hơi Jjim Jil Bang nổi tiếng của Hàn Quốc. Loại hình xông hơi đặc biệt hơn những phương pháp xông hơi thông thường khi các phòng xông hơi đều được thiết kế từ nguyên liệu thiên nhiên vô cùng quý hiếm, kết hợp với đó là những thiết bị, máy móc trị liệu y học có khả năng lan tỏa ion âm và tia hồng ngoại cao cấp. Qua đó mà có thể đem lại cảm giác thư giãn sảng khoái, cũng như giúp tối ưu trong việc đào thải các độc tố, giúp giảm cân và làm cho da mịn màng.
Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và đặt lịch hẹn thông qua website của Đức Huy Grand Hotel & Spa bằng cách nhấn vào đây.
Spa xông hơi tại Yoko Onsen Quang Hanh
Yoko Onsen là một khu nghỉ dưỡng suối khoáng nóng tại Quảng Ninh. Nếu du lịch tới Quảng Ninh thì đây sẽ là một nơi mà bạn không nên bỏ qua.
Bên cạnh dịch vụ tắm suối khoáng nóng Onsen vô cùng đặc trưng tại đây thì Yoko Onsen còn có cả dịch vụ xông hơi thư giãn. Tại đây cung cấp nhiều loại hình xông hơi khác nhau như xông nóng và xông lạnh, qua đó giúp thư giãn cơ bắp, cải thiện lưu thông của máu và kích thích giải phóng endorphin, đây là một chất giúp cơ thể trở nên thoải mái và tươi tắn hơn. Xông hơi tại đây còn giúp cho da dẻ của bạn trở nên hồng hào và đầy sức sống hơn khi giúp loại bỏ đi lớp tế bào chết trên da thông qua việc tiết mồ hôi.
Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và đặt lịch hẹn qua website của Yoko Onsen bằng cách nhấn vào đây.
Một số lưu ý khi xông hơi tại các spa xông hơi
Xông hơi là một phương pháp thư giãn rất tuyệt vời nhưng bên cạnh đó cũng có một số lưu ý mà bạn cần biết khi sử dụng dịch vụ này.
- Không nên ngồi quá lâu: Xông hơi càng lâu thì cơ thể sẽ càng bị mất nước, từ đó khiến quá trình trao đổi chất trở nên kém đi. Thời gian lý tưởng là 15-20 phút mỗi lần.
- Luôn uống nước trước và sau khi xông hơi: Xông hơi sẽ khiến cho cơ thể bạn bị mất nước, nếu không bổ sung đủ thì sẽ khiến da bị khô sạm đi. Vì thế trước và sau khi xông hãy uống một cốc nước ấm nhé!
- Không tắm ngay sau khi xông hơi xong: Nếu bạn tắm ngay sau khi xông hơi thì lúc này các lỗ chân lông vừa được nở ra bởi khí nóng sẽ co kín lại, gây giữ nước, ứ trệ, máu huyết cũng giảm lưu thông, từ đó khiến cơ thể bị đau nhức và có thể bị cảm.
- Dùng khăn bông lau nhẹ sau khi xông: Sau khi xông hơi thì mồ hôi sẽ thoát ra ngoài và đọng lại trên da. Do đó sau khi ra khỏi phòng xông, bạn nên dùng khăn bông lau hết phần mồ hôi này đi và tuyệt đối không được tắm nhé. Ngoài ra, đối với phái nữ thì còn có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm trên da. Việc này sẽ giúp cho làn da được cấp ẩm nhanh chóng và tránh tình trạng mất nước.
Những spa xông hơi giúp bạn giải tỏa căng thẳng và tăng cường sức khỏe
Sau một tuần làm việc mệt mỏi, chúng ta có thể cùng bạn bè và gia đình đến những điểm spa xông hơi trên để giải tỏa căng thẳng và đánh bay đi sự mệt mỏi. Ngoài việc giúp thư giãn thì spa xông hơi còn mang lại nhiều lợi ích như giúp làn da thêm khỏe mạnh, giảm mụn trứng cá, tăng cường lưu thông máu... Tuy vậy cũng có một số lưu ý cho loại hình thư giãn này như là tránh ngồi quá lâu và cần cung cấp đủ nước trước và sau khi xông. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên theo dõi Bp-guide để có thêm nhiều thông tin về những địa chỉ làm đẹp uy tín và chất lượng khác nhé!
#bpguide #bp #guide #vn #bpvn