Bật mí 10 loại nước uống giảm cân từ nguyên liệu dễ tìm giúp bạn tiêu mỡ, đẹp da (năm 2023)

Gừng có công dụng giảm viêm, kích thích tiêu hoá và ngăn chặn sự thèm ăn. Vậy nên một số người đã uống trà gừng nóng để thúc đẩy giảm cân và đạt được hiệu quả như mong muốn.

Trà gừng có tác dụng mở rộng mạch máu, phá vỡ lượng cholestrol để lưu lượng máu lưu thông tốt hơn, làm nhiệt độ cơ thể tăng lên, tạo điều kiện để đốt cháy nhiều chất béo trong cơ thể. Đồng thời trà gừng cũng giống như một chất làm sạch ruột để loại bỏ các chất thải gây tắc nghẽn trong ruột giúp bạn giảm cân hiệu quả. Bạn uống trà gừng trước khi ngủ sẽ tạo cảm giác no, ngăn chặn những cơn thèm ăn lúc nửa đêm. Một ly trà gừng mỗi ngày sẽ giúp bạn đốt cháy được lượng mỡ thừa trong cơ thể một cách nhanh nhất. Để làm được một ly trà gừng giảm cân tại nhà cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 củ gừng tươi đã rửa sạch và cạo vỏ. Bạn thái gừng thành những sợi nhỏ và đun trên bếp với một chút nước. Khi nước sôi bạn để đến khi còn hơi ấm thì bạn thêm vài giọt chanh và mật ong vào nước uống cho dễ.

Gợi ý nếu bạn muốn mua gừng giá rẻ chỉ 4.000 VND thì hãy nhấn vào đây để đặt mua.

Bí đao là một trong những loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể, chứa hàm lượng chất xơ lớn tạo cảm giác no lâu hỗ trợ quá trình giảm cân.

Nước ép bí đao được nhiều bạn nữ yêu thích vì công dụng làm đẹp da và giảm cân giữ dáng hiệu quả. Đặc biệt nước ép bí đao có hàm lượng calo thấp, không có lipid nên có thể uống nhiều mà không lo tăng cân, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể. Cách làm một ly trà bí đao rất đơn giản, bạn chỉ cần chọn bí đao có vỏ xanh đậm rồi rửa sạch và bỏ vỏ. Loại bỏ phần ruột có hạt rồi cắt thành từng phần nhỏ. Tiếp theo cho bí đao vào máy xay sau đó lọc lấy nước cốt. Bí đao có tính xà phòng cao nên bạn chỉ uống 2 – 3 lần/tuần để tránh gây ảnh hưởng tiêu cực đến đường tiêu hoá.

Để mua được bí đao hữu cơ bạn có thể đặt mua tại namanmarket.com với giá là 64.950VND. Bạn hãy nhấn vào đây để đặt mua sản phẩm.

Nếu bạn đang thắc mắc “Uống gì để giảm cân?” thì dứa là câu trả lời bạn đang cần. Trong dứa có chứa nhiều chất bromelain có lợi cho hệ tiêu hoá, ức chế cảm giác thèm ăn và tạo cảm giác no bụng, đồng thời làm giảm đường huyết, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể của bạn.

Dứa là loại quả có hương vị thơm ngon, chứa hàm lượng vitamin C cao, nguồn chất xơ dồi dào cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết. Ngoài ra dứa còn chứa enzyme bromelain có khả năng chuyển hoá thành protein, đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng hiệu quả. Dứa ngon nhất khi ăn tươi vậy nên làm nước ép dứa giảm cân nhanh nhất là gọt vỏ, loại bỏ mắt dứa và cắt nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố hoặc máy ép hoa quả lấy nước. Lưu ý nếu sử dụng máy xay bạn cần lọc qua rây trước khi thưởng thức. Bạn có thể thêm một chút đá nếu muốn uống lạnh. Bạn nên uống nước ép dưới trước khi ăn 1 tiếng để đạt được hiệu quả giảm cân như ý muốn.

Dứa tươi ngon được bán tại bhfood.vn với giá là 12.500 VND. Để đặt mua mời bạn nhấn vào đây.

Với những ai đang tìm nguyên liệu giảm cân bằng cách uống nước ép thì chắc chắn đã không còn xa lạ với nước ép cần tây. Cần tây chứa nhiều chất xơ và tinh dầu, loại bỏ độc tố trong cơ thể giúp da láng bóng và giảm cảm giác thèm ăn sau khi sử dụng để hỗ trợ bạn giảm cân, giữ dáng.

Cách để chế biến một ly nước ép cần tây tại nhà là đầu tiên bạn cần chuẩn bị 1 cây cần tây, 1 quả dưa chuột, ½ quả chanh. Sau đó rửa sạch các nguyên liệu trên rồi cắt nhỏ và cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn các nguyên liệu. Bạn có thể cho thêm vài giọt mật ong vào phần nước ép để dễ uống hơn. Bạn có thể uống nước ép cần tây ở nhiều thời điểm trong ngày nhưng để hấp thụ chất dinh dưỡng một cách tốt nhất thì bạn nên uống vào buổi sáng sau bữa ăn 30 phút. Nước ép cần tây tốt nhưng không nên uống quá nhiều sẽ gây ra tình trạng tăng huyết áp, ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Giá của cần tây tươi được bán tại rausachtrangia.com là 24.000 VND. Bạn có thể đặt mua cần tây bằng cách nhấn vào đây.

Chanh là loại “thần dược” mang đến nhiều hiệu quả làm đẹp cho chị em. Đặc biệt trong chanh chứa nhiều axit nên có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hoá diễn ra nhanh chóng để giải phóng lượng chất béo, đánh bay mỡ bụng hiệu quả và hạn chế sự thèm ăn, hỗ trợ tốt trong quá trình bạn giảm cân.

Mỗi ngày uống một ly nước chanh pha với muối loãng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và đốt cháy mỡ thừa đem đến vóc dáng cân đối cho bạn. Bạn chỉ cần một cốc nước ấm, vắt thêm 1 – 2 lát chanh rồi uống mỗi sáng khi thức dậy cũng sẽ thấy được hiệu quả sau một khoảng thời gian sử dụng. Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp nước chanh với mật ong để giảm cân. Thành phần chính của nước chanh mật ong gồm nhiều vitamin, khoáng chất, axit amino có trong mật ong còn kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholestrol ngăn ngừa béo phì.

Gợi ý địa chỉ mua chanh giấy giá chỉ 50.000 VND/kg tại nongsandungha.com. Để đặt mua mời bạn nhấn vào đây.

Dưa leo là loại thực phẩm chứa nhiều nước, giàu chất xơ và khoáng chất vì thế uống nước ép dưa leo sẽ giúp bạn hấp thu được đầy đủ các dưỡng chất, giúp bạn không cảm thấy đói và giảm cảm giác thèm ăn. Từ đó giúp bạn giữ được thói quen ăn ít nhưng vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Để có được một ly nước ép dưa leo đầu tiên bạn cần chuẩn bị 2 – 3 quả dưa leo sau đó rửa sạch rồi bỏ vỏ và hạt. Cắt dưa thành từng khúc nhỏ rồi cho vào máy ép lấy nước. Đổ phần nước ép ra ly có thể cho thêm một chút muối cho dễ uống hơn. Một cốc nước ép dưa leo chứa 16 calo giúp bạn cắt giảm lượng calo hằng ngày để giảm cân hiệu quả hơn. Đồng thời dưa leo còn giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt chất calo của cơ thể điều này giúp bạn giảm được mỡ bụng để cơ thể cân đối hơn. Ngoài ra trong loại trái này còn chứa hợp chất sterol làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể và giảm đường huyết trong máu để ngăn ngừa mắc một số bệnh như tiểu đường, tim mạch,…

Nếu chưa biết mua dưa leo ở đâu cho đảm bảo thì bạn có thể tham khảo dưa leo Nhật giá 65.000 VND/ kg tại sunigreenfarm.vn. Bạn hãy nhấn vào đây để đặt mua sản phẩm.

Cà phê được biết đến là thức uống buổi sáng phổ biến nhất trên khắp thế giới. Thức uống này có thể giúp bạn tăng cường năng lượng giúp sức khoẻ trở nên tốt hơn và hỗ trợ bạn giảm cân.

Cà phê chứa các chất dinh dưỡng cần thiết như niacin, kali, magie và chất chống oxy hoá để cải thiện sức khoẻ, hỗ trợ các chức năng cơ và dẫn đến sức khoẻ tim mạch tốt hơn. Đặc biệt cà phê chứa caffeine tăng cường trao đổi chất, cải thiện năng lượng và thúc đẩy giảm cân. Mỗi một tách cà phê chứa ít hơn 5 calo mỗi khẩu phần. Nhưng cà phê chỉ có hàm lượng calo thấp nếu bạn uống là loại cà phê đen. Vậy nên bạn cần hạn chế thêm đường và sữa vào cà phê khi đang trong quá trình giảm cân. Mỗi ngày bạn chỉ nên uống không quá 4 tách cà phê. Nếu bạn uống cà phê mạnh hãy uống ít hơn và ăn kèm với thức ăn bởi cà phê có tính axit có thể gây đau dạ dày.

Hiện cà phê đen Trung Nguyên đang được bán tại trungnguyencoffeevn.com với giá 23.000 VND (Giá gốc 25.000 VND). Bạn hãy nhanh tay nhấn vào đây để đặt mua sản phẩm với mức giá ưu đãi.

Chỉ mất 3 phút mỗi ngày để giảm cân? Bạn có tin không? Hãy thử uống ngay 1 cốc cà phê gừng vào mỗi buổi sáng để thấy được hiệu quả không ngờ nhé!

Ginger Coffe – Cốt cà phê gừng giảm cân là sản phẩm giúp hỗ trợ giảm cân, giúp bạn tỉnh táo và có một ngày làm việc hiệu quả. 1 hộp Ginger Cofffe gồm có 20 gói, mỗi gói 12 g sẽ hoà được 1 cốc cà phê rất đơn giản và nhanh chóng chưa đầy 3 phút. Nhờ 2 thành phần chính có trong sản phẩm là gừng và cà phê mang đến công dụng đốt năng lượng thừa và đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể, đào thải mỡ nội tạng, mỡ thừa giúp bạn có được dáng gọn, eo thon. Đặc điểm nổi bật của sản phẩm là công nghệ độc quyền G4Es tác động trực tiếp vào mỡ thừa. Bên cạnh đó Ginger Coffe còn giúp giữ ấm dạ dày và lành tính cho cả những người đang đau bao tử nên được mọi người yêu thích. Hương vị sản phẩm có thể thay thế cho cà phê sữa mà bạn vẫn uống hàng ngày.

Giá của Ginger Coffee được bán tại naturix.vn là 690.000 VND (giá gốc 989.000 VND). Bạn hãy nhấn vào đây để đặt mua sản phẩm.

Việc sử dụng các thực phẩm tăng cường sức khoẻ và làm đẹp đã không còn xa lạ với nhiều người. Nhu cầu làm đẹp ngày càng tăng cao vì thế mà việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng để hỗ trợ làm đẹp là rất cần thiết. Trong đó nước uống trái cây đẹp da, giảm cân Dr. Select Finozyme 310 Nhật Bản là một lựa chọn tuyệt vời.

Nước uống trái cây đẹp da, giảm cân Dr.Select Finozyme 310 của Nhật Bản được đóng 30 gói/hộp. Sản phẩm được chiết xuất từ thực vật thiên nhiên với công nghệ hiện đại bậc nhất Nhật Bản lên men trong 3 năm. Nước uống hỗ trợ giảm cân, làm dẹp da cấp tốc, cung cấp một lượng collagen giúp cải thiện nhan sắc của bạn. Đồng thời sản phẩm cung cấp một lượng chất xơ làm chậm quá trình hấp thụ đường, chất béo và hạn chế tình trạng tích tụ mỡ trong cơ thể. Mỗi ngày bạn uống 1 túi 15ml để đạt được hiệu quả như mong muốn. Sản phẩm được chiết xuất từ nước táo, nho đen, gừng và hỗ hợp các thảo dược và một số nguyên liệu từ sữa, lúa mì, cam và kiwi,…nên phù hợp cho những người ăn uống thất thường, ít ăn rau xanh và trái cây.

Tại website giamcanantoan.com đang bán nước uống trái cây Dr.Select Finozyme 310 của Nhật Bản với giá là 1.490.000 VND (gái gốc 1.630.000 VND). Bạn có thể đặt mua sản phẩm khi nhấn vào đây.

Việc sử dụng các sản phẩm giúp tăng cường sức khoẻ, hỗ trợ giảm cân đã không còn xa lạ với nhiều người, đặc biệt là những người có nhu cầu giảm cân. Nếu bạn cũng đang mong muốn tìm một loại nước uống hỗ trợ giảm cân an toàn thì có thể tham khảo Trà ổi hỗ trợ giảm cân Orihiro.

Trà ổi hỗ trợ giảm cân Orihiro 60 gói được đóng dưới dạng túi trà lọc tiện lợi để bạn sử dụng mỗi ngày. Sản phẩm được chiết xuất từ 100% lá ổi tự nhiên có khả năng ngăn chặn sự chuyển hoá tinh bột thành đường nên khi uống thường xuyên sẽ hỗ trợ tốt cho việc giảm cân, giảm mỡ thừa. Bên cạnh đó sản phẩm còn có tác dụng giảm lượng đường trong máu, ngăn nguy cơ đái tháo đường hoặc giảm các triệu chứng ở người mắc bệnh tiểu đường. Bạn có thể pha trà với nước sôi và uống nóng hoặc uống lạnh tuỳ sở thích. Trà thích hợp cho tất cả mọi người đặc biệt là những người có nhu cầu giảm cân, giảm mỡ thừa hoặc người có hàm lượng đường trong máu cao, thường xuyên ăn đồ ngọt, hoặc gặp các vấn đề về tim mạch.

Trà ổi hỗ trợ giảm cân Orihiro được bán tại realheath.vn với giá là 240.000 VND. Để đặt mua sản phẩm mời bạn nhấn vào đây.