Bài viết có liên quan

Công dụng của trà vải

Trà vải là một loại thức uống có vị ngọt nhẹ, thanh mát và rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó thì còn một số loại trà có vị đắng nhưng vẫn được nhiều người dùng ưa thích. Trà vải có nhiều công thức chế biến, từ đó mang lại nhiều hương vị thơm ngon khác nhau và có thể được dùng ở mọi độ tuổi.

Trong trà vải cũng có rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe. Vậy nên hãy cùng tìm hiểu những lợi ích mà trà vải mang lại ngay sau đây nhé!

  • Hỗ trợ giảm cân: Trong quả vải có chứa một chất được gọi là Oligonol. Đây là hoạt chất được một số nhà nghiên cứu tin là có khả nâng đốt cháy mỡ bụng. Ngoài ra, loại trà đen dùng để pha trà vải cũng có tác dụng làm tăng hoạt động của những vi khuẩn tốt trong đường ruột. Những vi khuẩn tốt trong ruột này sẽ giúp chúng ta đốt cháy năng lượng hiệu quả hơn và qua đó thúc đẩy quá trình giảm cân.

  • Tốt cho tim mạch: Trong trà vải có hàm lượng cao kali nên sẽ giúp bảo vệ hệ tim mạch, hỗ trợ chữa trị các bệnh về huyết áp và xơ vữa động mạch ở người cao tuổi.

  • Tăng cường hệ miễn dịch: Trong trà vải có nhiều vitamin C nên sẽ giúp sản xuất nhiều tế bào bạch cầu và tăng cường hệ miễn dịch, từ đó mà bảo vệ sức khỏe cho con người.

5 cách làm trà vải tại nhà đơn giản mà ngon miệng

Làm trà vải cơ bản

Nguồn bizweb.dktcdn.net

Nếu bạn muốn uống một ly trà vải cơ bản, không cầu kì thì công thức trà vải dưới đây chắc chắn là dành cho bạn.

Đầu tiên bạn chuẩn bị 200g vải tươi, bóc vỏ lấy hạt, bạn có thể dùng nhiều cách bóc vỏ khác nhau để miếng vải được đẹp mắt hơn. Một nửa cho vào máy xay, xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt. Một nửa còn lại thì cất cho vào tủ lạnh.

Pha một gói trà lipton, thêm đường khuấy đều. Sau đó bạn cho nước ép vải vào một chiếc cốc khác, và cho thêm vải đã bóc hạt lên. Thêm lá bạc hà, lát cam, đá viên và cho nước trà đã pha lên. Vậy là đã hoàn thành một ly trà vải cơ bản rồi.

Bạn có thể tham khảo cách làm thông qua video sau.

Làm trà vải dưa hấu

Nguồn i.ytimg.com

Dưa hấu và vải sẽ là một sự kết hợp tuyệt vời để vừa giải khát cho bạn vào những ngày hè nóng oi ả, vừa mang lại những lợi ích cho cơ thể

Đầu tiên bạn cần ngâm sẵn vải với đường theo tỷ lệ 2 thìa đường và 5 múi vải. Khi nào cần uống thì bạn hãy pha một ly trà túi lọc lipton. Khi trà nguội thì cho mật vong vào khuấy cho tan đều.

Dưa hấu lột vỏ, bỏ hạt, thái miếng rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn, lấy rây lọc lấy nước cốt. Cho đá vào 1 chiếc ly, rót trà, thêm nước vải ngâm, cùi vải và nước ép dưa hấu vào. Khuấy đều và thưởng thức.

Bạn có thể tham khảo cách làm thông qua video sau.

Làm trà vải nha đam

Nguồn 1.bp.blogspot.com

Nha đam cũng là một thành phần rất tuyệt vời mà bạn có thể kết hợp với vải để pha trà. Và chỉ với vài bước đơn giản là bạn sẽ có ngay một ly trà vải nha đam thơm ngon.

Đầu tiên cần sơ chế vải và nha đam. Vải mua về bóc vỏ, bỏ hạt còn nha đam thì cắt gọt vỏ, cắt nhỏ và rửa sạch, sau đó thì đem đi ướp với đường. Bắc một nồi lên bếp với lửa lớn và nấu 1.2 lít nước cho sôi, cho 200gram đường phèn vào khuấy đến khi tan. Sau đó thì hãy cho nha đam vào nấu trong khoảng 5 - 10 phút đến khi chúng trong lại là được. Khi nha đam đã đạt độ trong thì bạn hãy tắt bếp và cho toàn bộ thịt vải vào, đậy nắp lại và ngâm cho vải ra vị ngọt.

Sau khi đã pha trà xong, bạn chuẩn bị những chiếc ly cao cổ, bỏ vào đó 1 ít vải, nha đam, cùng với đó là một ít đã nấu ở bước trên. Cuối cùng bạn chỉ cần thêm vào đá viên, xếp tiếp 1 vài quả vải lên trên để trang trí rồi rót hồng trà vào đầy ly. Như thế là đã xong.

Bạn có thể tham khảo cách làm thông qua video sau.

Làm trà vải hoa hồng

Nguồn cdn.tgdd.vn

Với hương vị thanh ngọt mà nó mang lại, trà vải hoa hồng sẽ khiến nhiều người thích thú ngay từ lần uống đầu tiên.

Để bắt đầu thì chúng ta cần chuẩn bị nước nụ hoa hồng. Nấu lửa lớn 30g nụ hoa hồng khô với 600ml nước trong vòng 15 phút. Khi hoa hồng đã ra trà và nước chuyển sang màu hồng nhạt thì tắt bếp. Tiếp theo, cho vào bình thủy tinh 1 gói trà hoa hồng túi lọc, đổ nước nấu nụ hoa hồng khô ở bước trên còn nóng vào, hãm trà trong khoảng 3 phút rồi vớt bỏ túi lọc đi.

Thêm 150ml siro hoa hồng, 50ml siro đường, 50ml nước vải tươi và 50ml nước cốt chanh vàng vào bình trà. Khuấy đều và thêm đá, lá bạc hà tùy theo khẩu vị của bạn.

Bạn có thể tham khảo cách làm thông qua video sau.

Làm trà vải cam sả

Nguồn glofood.vn

Trà vải cam sả sẽ mang đến cho bạn một trải nghiệm vị giác tuyệt vời nhờ vào sự kết hợp độc đáo giữa vị chua chua, xen lẫn ngọt thanh của cam và vải, một chút vị chát của trà, cùng với đó là hương thơm đầy lôi cuốn của sả tươi.

Đầu tiên bạn cần chuẩn bị trà. Rửa trà olong bằng nước ấm sau đó hãm trà bằng 300ml nước nóng, đậy nắp và ủ trong khoảng 15 phút cho trà ra nước. Trà sau khi đã ủ xong thì cần phải dùng rây lọc bỏ xác trà.

Như vậy là đã có ngay một phần nước cốt thơm ngon. Cho 100ml trà olong đã pha và thêm tất cả nguyên liệu khác như là 30ml siro vải, 30ml nước cam tươi, 5ml nước cốt chanh, 20ml nước cốt xả và đá viên vào một chiếc cốc shaker, lắc đều và cho ra ly.

Bạn có thể tham khảo cách làm thông qua video sau.

4 loại trà vải pha sẵn để thưởng thức trong tích tắc

Trà vải hương hoa nhài Nestea

Nguồn khonguyenlieu.com

Nếu như bạn là một người bận rộn, không có thời gian để chuẩn bị nguyên liệu và pha trà thì những sản phẩm trà vãi pha sẵn sẽ là một lựa chọn vô cùng hợp lý. Và trà Nestea vị vải hương hoa lài chắc chắn không làm bạn thất vọng.

Trà vải nhài Nestea là một sự kết hợp hoàn hảo đến từ tinh chất từ lá trà tự nhiên, cùng với đó hương vị thơm ngon tuyệt vời từ những trái vải chín mọng. Qua đó sẽ mang đến cho bạn một sự tươi mát, sảng khoái, giúp giải nhiệt và căng tràn sức sống. Hương thơm đặc trưng của hoa nhài còn giúp bạn thư giãn hơn khi uống ly trà này.

Trà vải nhài Nestea hiện đang được bán trên website Khonguyenlieu.com với giá là 15.000 VND (giá gốc là 35.000 VND). Bạn có thể đặt mua bằng cách nhấn vào đây.

Trà vải Cozy

Nguồn cdn.tgdd.vn

Cozy là một thương hiệu trà nổi tiếng tại Việt Nam, trà hương vải của Cozy cũng là một trong những vị trà được nhiều người tiêu dùng yêu thích nhất.

Trà vải Cozy mang hương vị thơm ngon được chiết xuất từ những lá trà xanh, hòa quyện với vị ngọt thanh vừa vặn, thơm mùi vải tươi mới, qua đó sẽ mang lại cho bạn một sản phẩm nước trà vải giải khát thơm ngon. Ngoài ra, trong trà xanh còn nhiều chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn có một ngày năng động, tươi trẻ cũng như đẩy lùi được bệnh tật.

Trà vải Cozy hiện đang được bán trên website của Nhà thuốc An Khang với giá là 8.500 VND cho chai 225ml. Bạn có thể đặt mua bằng cách nhấn vào đây.

Trà vải Neicha

Nguồn cf.shopee.vn

Trà vải Neicha sở hữu hương vị thơm ngon tinh tế chắc chắn sẽ khiến người dùng hài lòng, kể cả với những ai khó tính nhất.

Neicha là một sản phẩm trà vải dạng bột. Bột trà hòa tan vị vải này được tinh chế từ những lá trà tươi, ngon nhất. Chúng được tuyển chọn và sản xuất bằng công nghệ hiện đại, từ đó giúp hiện rõ lên hương vị trọn vẹn của những trái vải trong bột trà.

Sản phẩm có nhiều dưỡng chất thiết yếu như kali và vitamin C sẽ giúp giảm huyết áp, bảo vệ tim mạch và tăng cường đề kháng cho cơ thể.

Trà vải Neicha hiện đang được bán trên website của Neicha với giá là 120.000 VND. Bạn có thể đặt mua bằng cách nhấn vào đây.

Trà vải Phúc Long

Nguồn cf.shopee.vn

Phúc Long là một thương hiệu trà đã rất nổi tiếng tại Việt Nam. Phúc Long không chỉ bán trà đã pha tại các chi nhánh mà họ còn bán cả trà túi lọc để khách có thể mua về tự pha. Và trà vải của Phúc Long là một trong những hương vị trà được yêu thích nhất.

Trà vải Phúc Long được ướp từ những lá trà đen và chiết xuất từ hương vải tự nhiên. Bằng cách được chế biến thông qua quy trình sản xuất hiện đại, Phúc Long đã cho ra những sản phẩm trà vải thơm ngon, khi pha thì sẽ phảng phất hương thơm của vải. Nước trà khi pha ra sẽ màu sánh vàng như hổ phách, trà sẽ thơm phảng phất mùi vải, có vị ngọt và lưu giữ được hương vị thơm ngon khá lâu.

Trà vải Phúc Long hiện đang được bán trên website của Phúc Long với giá là 36.327 VND. Bạn có thể đặt mua bằng cách nhấn vào đây.

Lưu ý khi sử dụng trà vải

Tuy trà vải là một thức uống thơm ngon nhưng bạn cũng nên biết một số lưu ý khi uống loại trà này. Trà vải chỉ nên được uống khoảng 1-2 ly/ngày. Không nên sử dụng trà vải cho đối tượng phụ nữ mang thai và đang cho con bú, người có thần kinh rối loạn hay những người đang muốn giảm sử dụng caffeine.

Về việc sử dụng trà vải để giảm cân thì cũng có nhiều ý kiến khác nhau. Trà vải vốn là loại thức uống có độ ngọt và lượng calo cao, nên việc uống trà vải nhiều mà giảm được cân nặng thì cũng rất khó. Tuy nhiên, trà vải vẫn có thể uống trong quá trình giảm cân nếu được uống đúng cách. Để giảm khả năng tăng cân thì bạn có thể uống trà vải với ít vải và đường hơn thông thường.

Một số lưu ý khác mà bạn cũng nên biết đó là không nên để trà vải qua đêm, sau khi pha thì nên uống xong trong ngày. Nhưng đã nói ở trên, trà vải có lượng đường khá cao nên rất dễ thu hút vi khuẩn và có thể gây đau bụng khi uống. Ngoài ra bạn cũng không nên ăn quá nhiều vải trong khi đói do đường trong vải sẽ kích thích co bóp dạ dày, khiến bụng bạn bị đau.

Bài viết có liên quan

Từ đội ngũ biên tập của chúng tôi

Trà vải - Thức uống giải khát tốt cho sức khỏe

Không giống như trái vải khi ăn sẽ tạo cảm giác nóng trong người, trà vải được cải tiến kết hợp với nhiều loại nguyên liệu khác nhau nên không chỉ có tác dụng giải khát mà còn cung cấp những vitamin, khoáng chất, điện giải cần thiết cho cơ thể. Ngâm ngay 1 hũ vải để trong tủ lạnh và cùng sáng tạo nhiều loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình nhé!