Tìm hiểu nguyên nhân tại sao uống bia lại đau đầu và mách bạn cách khắc phục nhanh chóng và hiệu quả (năm 2022)

Bạn có thường bị đau đầu sau khi uống rượu bia không? Và liệu bạn có thắc mắc vì sao lại như thế không? Hãy cùng tìm hiểu một số nguyên nhân sinh học dẫn đến tình trạng này nhé!

Đậu xanh là một trong những thực phẩm có tác dụng giải độc, thanh nhiệt rất tốt. Vì thế chúng cũng được sử dụng để tạo thành những món uống giúp giải rượu cho những đối tượng đau đầu do rượu bia.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị để làm món nước đậu xanh cũng vô cùng đơn giản khi bạn chỉ cần 100gr đậu xanh, 500ml nước và một chút muối. Sau khi vo đậu xanh thì bạn hãy cho vào nồi cùng 500ml nước, đun đến khi đậu nở mềm thì vớt bọt. Sau đó thêm chút muối và tắt bếp. Bạn có thể lọc lấy nước hoặc dùng cả phần cái đậu xanh cũng được.

Nước đậu xanh ngoài dùng giải rượu thì cũng có thể uống để thanh nhiệt, giải độc cũng rất tốt. Lưu ý nếu uống nóng sẽ tốt hơn uống lạnh.

Những tinh dầu có trong vỏ chanh và quất chứa như là Terpen, Sesquiterpenes, Aldehyde, Sterol… đều là những chất có tác dụng giải rượu, giúp cho người bị đau đầu, khó chịu do uống rượu bia trở nên dễ chịu và tỉnh táo hơn.

Bạn cần chuẩn bị một nhúm trà xanh khô, khoảng 2-3 quả quất khô hoặc mứt quất, 1 trái quất tươi, 2 cốc nước lọc. Đầu tiên hãy đun nóng 2 ly nước, cho trà và quất khô/mứt quất vào đun lửa nhỏ đến khi còn khoảng 2/3 lượng nước ban đầu. Khi bạn thấy nước trà sánh và đậm màu lại là dùng được. Chờ trà nguội, rót ra ly, vắt thêm nước cốt quất tươi vào, khuấy đều lên là có thể dùng được ngay rồi.

Vị chua chua và mùi thơm có trong tinh dầu vỏ chanh hoặc quất sẽ tạo được tác dụng rất tốt, giúp người uống rượu bia trở nên dễ chịu hơn, qua đó cải thiện được đáng kể các cơn đau đầu và buồn nôn. Đặc biệt, dùng nóng cũng sẽ có hiệu quả hơn so với dùng lạnh.

Một trong những cách trị giúp đau đầu rất tốt sau khi uống rượu bia xong và được nhiều người áp dụng một cách rất phổ biến đó là uống nước mơ trần bì. Được biết, trong phần thịt của quả mơ có chứa rất nhiều vitamin A, C và các nguyên tố vi lượng như Magie, Phospho, Potassium và Canxi… Đây đều là những chất cần thiết cho sức khỏe và cũng sẽ giúp bạn hết đau đầu khi uống rượu say.

Để làm nước mơ trần bì bạn cần chuẩn bị mơ tươi khoảng 3-5 quả hoặc có thể thay bằng mơ ngâm đường nếu không sẵn mơ tươi, trần bì khoảng 1 nhúm và 2 cốc nước sôi để nguội. Mơ bóc bỏ hạt, lấy phần thịt còn trần bì thì rửa sạch. Sau đó hãy cho tất cả nguyên liệu vào nồi, đổ thêm vào 2 cốc nước. Tiếp theo bạn hãy đun sôi hỗn hợp với lửa nhỏ vừa, cho tới khi hỗn hợp cạn và còn lại khoảng ½ lượng nước ban đầu thì tắt bếp đi.

Đối với người say rượu và đang bị đau đầu thì nên uống nước mơ trần bì khi còn ấm nóng. Điều này sẽ giúp nhanh tỉnh rượu và giảm được cơn đau đầu hiệu quả.

Nước ép cà chua có tác dụng rất tốt trong việc giảm nồng độ cồn trong máu, cũng như kích hoạt các loại enzym có chức năng chuyển hóa rượu một cách tốt hơn. Qua đó giúp giải rượu và điều trị đau đầu khi uống rượu bia nhanh chóng và an toàn hơn.

Nguyên liệu để làm nước ép cà chua giảm đau đầu cũng rất đơn giản khi chỉ cần 2 quả cà chua, một ít muối, nửa ly nước lọc. Cà chua bạn hãy rửa sạch, cho vào tủ lạnh và giữ cho thật lạnh. Sau đó hãy cho vào máy ép hoa quả, ép lấy nước, pha thêm nửa ly nước lọc, hòa thêm 1 ít muối để giảm độ chua. Khuấy đều lên và uống. Bạn không cần thêm đá do cà chua đã được để lạnh sẵn, cũng như nước cà chua không bị loãng và vẫn giữ được nguyên công dụng.

Trong nước ép từ cà chua rất giàu các khoáng chất, vitamin và enzym. Đây đều là những chất bị mất sau khi bạn uống bia rượu. Ngoài ra, trong nước ép cà chua còn có chứa đường fructose có tác dụng chuyển hóa lượng cồn có trong cơ thể của bạn.

Các tinh chất có trong gừng tươi sẽ giúp làm cho các mạch máu lưu thông được tốt hơn. Chính vì thế sẽ giúp hóa giải lượng cồn có trong rượu bia một cách nhanh chóng, qua đó giảm đau đầu và khó chịu cho bạn.

Bạn cần chuẩn bị một củ gừng tươi khoảng 30g cùng một thìa mật ong nhỏ. Đầu tiên, bạn hãy cạo vỏ gừng và mang cắt thành lát mỏng. Tiếp theo hãy đem sắc với nước lọc. Khi nước sắc gừng nguội bớt thì cho thêm 1 thìa nhỏ mật ong vào rồi uống. Món uống này sẽ giúp làm giảm các triệu chứng đau đầu do việc uống rượu bia gây ra.

Việc cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong là để để cơ thể có thể hấp thụ nhanh được nước gừng, qua đó giảm đau đầu đáng kể một cách nhanh chóng hơn.

Cà gai leo hiện đang là một trong những loại thảo dược Đông y quý hiếm. Chúng được sử dụng trong nhiều bài thuốc giải độc và bổ gan hiện nay. Chính vì thế, công dụng giải rượu của chúng là không thể bàn cãi. Khả năng giải độc và giải rượu đến từ hoạt chất có tên gọi là là Glycoalkaloid. Chất này sẽ giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể và tăng cường các hoạt động cho chức năng gan.

Bạn cần chuẩn chuẩn bị rễ, thân và lá của cây cà gai leo. Bạn hãy đem tất cả nguyên liệu trên phơi khô dưới ánh nắng to. Sau đó hãy rửa sạch và sắc với nước lọc. Bạn có thể uống nước cà gai leo thay nước lọc hàng ngày. Đặc biệt là nên được uống trước và sau khi dùng rượu bia.

Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu sau khi uống rượu thì hãy kiên trì mỗi ngày sử dụng khoảng 100g cà gai leo sắc nước, nhờ đó mà bạn sẽ không còn cảm thấy bị đau đầu do say rượu nữa.

Bên cạnh những bài thuốc dân gian giúp giải rượu thì bạn cũng có thể mua sẵn những sản phẩm có công năng tương tự trên thị trường. Một trong những sản phẩm giải rượu rất tốt đó là tinh bột nghệ giải rượu Orihiro.

TInh bột nghệ giải rượu Orihiro sẽ giúp bạn được giải rượu một cách nhanh chóng, xóa bỏ đi cảm giác mệt mỏi sau khi uống rượu bia. Đó là nhờ vào thành phần Curcumin có trong tinh bột nghệ. Curcumin sẽ giúp tăng cường chức năng gan, tăng cường chuyển hóa và đào thải cồn ra ngoài cơ thể.

Ngoài ra, Curcumin còn giúp ổn định đường tiêu hóa, qua đó giảm các triệu chứng khó chịu sau khi uống rượu như buồn nôn hay nôn. Bạn chỉ cần pha một gói với 20ml nước ấm là có thể dùng được ngay rồi.

TInh bột nghệ giải rượu Orihiro hiện đang được bán trên website của Orihiro với giá là 240.000 VND cho 20 gói. Bạn có thể đặt mua bằng cách nhấn vào đây.

Trà hoà tan cà gai leo có tác dụng hỗ trợ giải rượu, đồng thời giảm tổn hại tế bào gan do sử dụng rượu bia.

Công dụng chính của cà gai leo là hỗ trợ giúp làm giảm các triệu chứng của những bệnh lý liên quan đến gan, nhờ đặc tính giải độc gan, hạ men gan rất tốt. Bên cạnh đó thì trà cà gai leo còn có tác dụng trong việc giải rượu. Sử dụng một ly trà cà gai leo vào buổi sáng sau một đêm say rượu sẽ sẽ giúp các bạn trở nên tươi tỉnh hơn, cũng như bớt đi những mệt mỏi hơn. Trà hoà tan cà gai leo Hygie được đóng gói hoàn toàn tự động trên dây truyền công nghiệp hiện đại nên sẽ đảm bảo độ chính xác và an toàn cao.

Trà hoà tan cà gai leo Hygie hiện đang được bán trên website của Orenbe với giá là 215.000 VND. Bạn có thể đặt mua bằng cách nhấn vào đây.

Nước giải rượu M5 ngoài việc mang lại khả năng giải rượu rất tốt thì sản phẩm còn dễ dàng sử dụng khi là dạng nước đóng chai. Khi say, bạn chỉ cần mở nắp ra và dùng ngay không cần phải pha chế gì thêm cả.

Nước giải rượu M5 sẽ giúp tăng cường chức năng của gan, đồng thời giúp thanh nhiệt, làm mát và giải độc gan, cũng như hỗ trợ giảm các triệu chứng khó chịu sau khi dùng rượu, bia. Sản phẩm có thể dùng trên đối tượng đang và sau khi sử dụng rượu bia mà bị đau đầu, chóng mặt, buồn nôn. Sản phẩm với chiết xuất hoa kế sữa kết hợp với chiết xuất từ quả nho khô sẽ giúp hỗ trợ tăng cường chức năng gan, cũng như giúp làm mát gan và giải độc gan.

Nước giải rượu M5 hiện đang được bán trên website của Doctor Care với giá là 51.000 VND. Bạn có thể đặt mua bằng cách nhấn vào đây.

Viên giải rượu Kanpai Ukon Pillbox là một sản phẩm được điều chế với công thức độc quyền để mang lại khả năng giảm các tác hại từ rượu bia, giảm độc tố ở gan, giúp bảo vệ dạ dày, điều hòa hệ thần kinh và đặc biệt là giải rượu.

Viên giải rượu Kanpai Ukon Pillbox được đóng gói theo vỉ 5 viên đến từ Nhật Bản sẽ làm giảm tác hại từ rượu bia và giảm cả những cơn mệt mỏi sau khi uống rượu bia. Sản phẩm có các thành phần chính là nghệ, protein từ hàu biển, tiêu đen, qua đó giúp làm giảm sự mệt mỏi và bảo vệ dạ dày của bạn.

Đặc biệt, Stearic acid trong sản phẩm còn giúp phân giải rượu, thải độc tố ra khỏi cơ thể, cũng như giúp làm giảm tác hại của rượu bia đến gan và hệ thần kinh.

Viên giải rượu Kanpai Ukon Pillbox hiện đang được bán trên website của Doctor Care với giá là 149.000 VND (giá gốc là 178.800 VND). Bạn có thể đặt mua bằng cách nhấn vào đây.