Collagen là gì? Vì sao phụ nữ nên sử dụng thực phẩm chức năng collagen?
Collagen là một loại protein chính trong cơ thể con người và nó chịu trách nhiệm duy trì làn da, xương, cơ, gân, sụn và dây chằng của chúng ta. Tuy nhiên, quá trình lão hóa của con người sẽ kéo theo khả năng sản xuất Collagen của cơ thể giảm dần. Vì thế, thực phẩm chức năng bổ sung được cho là nguồn thay thế lý tưởng, giúp bạn duy trì làn da, mái tóc và xương khớp khỏe mạnh. Mặc dù collagen có thể được tìm thấy trong chế độ ăn uống, nhưng thực phẩm bổ sung là một cách tốt hơn để có được nguồn cung cấp collagen đầy đủ. Có rất nhiều loại thực phẩm bổ sung collagen khác nhau có sẵn trên thị trường, vì vậy điều quan trọng là phải chọn một loại được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ. Sau đây hãy cùng Bp-guide tìm hiểu một vài lợi ích nổi trội của việc bổ sung collagen qua sử dụng thực phẩm chức năng collagen nhé.
- Tránh bệnh loãng xương và giảm bệnh đau khớp: Theo các nghiên cứu khoa học, 90% khối lượng xương của con người chứa collagen, nó hoạt động như một khung cấu trúc để canxi và các khoáng chất khác trú ngụ. Ngoài ra thì collagen cũng được chứng minh là chiếm đến 70% thành phần cấu tạo của sụn khớp. Vì vậy khi cơ thể thiếu hụt collagen, các sụn khớp sẽ bị teo nhỏ, các đầu xương sẽ dễ va chạm trực tiếp với nhau khi vận động. Việc bổ sung collagen vừa làm tăng cường các sợi collagen giúp tăng tính linh hoạt cho xương, vừa giúp ức chế sự phân hủy xương trong quá trình lão hóa. Đồng thời nó cũng giúp bổ sung collagen trong sụn xương khớp, giúp lớp sụn dày dặn, đồng thời kích thích các mô trong cơ thể tạo ra càng nhiều collagen hơn.
- Cải thiện làn da, chống lão hoá: Chắc hẳn các bạn cũng đã biết yếu tố quyết định vẻ đẹp và sức khỏe của làn da, bởi nó là thành phần chính của cấu trúc nền da. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng collagen sẽ đem đến một làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống. Bởi lẽ đó các chị em nên bổ sung thực phẩm chức năng collagen sẽ đem lại sự cải thiện đáng kể cho tình trạng da của bạn.
- Tăng cường sức khoẻ tim mạch: Collagen là một trong các thành phần cấu tạo nên cấu trúc của động mạch. Các động mạch sẽ yếu và dễ vỡ khi cơ thể không đủ lượng collagen. Thậm chí có thể dẫn đến căn bệnh nguy hiểm là xơ vữa động mạch, nguyên nhân của đau tim và đột quỵ. Cung cấp đủ collagen sẽ giúp cơ thể giảm đáng kể sự xơ cứng nơi thành mạch, đem lại cho bạn sức khỏe tim mạch tốt hơn.
- Cách lợi ích khác với sức khỏe: Sử dụng thực phẩm bổ sung collagen còn mang lại nhiều lợi ích khác cho cơ thể như: giúp hệ cơ rắn chắc, chắc khỏe tóc và móng tay, tăng cường sức khỏe đường ruột hay thậm chí còn giúp làm giảm căng thẳng lo âu rất hiệu quả.
Top 10 loại thực phẩm chức năng collagen giúp cơ thể khỏe mạnh và chống lão hóa được nhiều chị em phụ nữ tin dùng
Viên uống Nature Life Marine Collagen + E Youth and Beauty
Viên uống Nature Life Marine Collagen + E Youth and Beauty là một sản phẩm chức năng đến từ nước Pháp, được coi là một trong những bí quyết khiến phụ nữ Pháp duy trì được sắc đẹp kiêu sa và quyến rũ.
Với chiết xuất từ các chất được tìm thấy trên vảy cá, đã được chứng minh là an toàn và hiệu quả hơn so với Collagen chiết xuất từ các nguồn khác, và làm tăng khả năng hấp thu vào cơ thể. Trong sản phẩm này chứa Marine Collagen, Kẽm, Magie, vitamin E,... những chất giúp làm chậm quá trình lão hóa và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Viên uống Nature Life Marine Collagen + E Youth and Beauty có tính an toàn cao, có thể sử dụng cho mọi đối tượng. Tuy nhiên sản phẩm này được khuyên dùng cho các chị em trên 40 tuổi, và không khuyên dùng cho những cô gái dưới 18 tuổi vì lúc này cơ thể vẫn còn nhiều collagen tự nhiên, nếu tiếp tục bổ sung thêm có thể gây thừa và cơ thể sẽ đào thải hết phần thừa ra ngoài.
Công dụng của Viên uống Nature Life Marine Collagen + E Youth and Beauty rất đa dạng. Sản phẩm giúp bổ sung collagen cho da giúp làm sáng và ngăn ngừa các vết thâm nám. Ngoài ra nó còn giúp làm cải thiện độ đàn hồi da và làm chậm quá trình lão hóa da. Viên uống Marine Collagen còn rất thích hợp cho phụ nữ sau sinh sử dụng vì nó giúp cải thiện các vết rạn trên da trong quá trình mang thai và chống lại hiện tượng da chảy xệ khi thực hiện các liệu pháp giảm cân sau sinh.
Bạn có thể tậu ngay cho mình một hộp viên uống Nature Life Marine Collagen + E Youth and Beauty tại Cửa hàng thực phẩm chức năng với giá 949.000 VND bằng cách nhấn vào đây.
Bột uống collagen trắng da và săn chắc da Colly Collagen 6000
Colly Collagen 6000mg là sản phẩm đến từ Thái Lan, được bào chế dưới dạng bột hòa tan, có vị dâu thơm ngon. Với mỗi hộp chứa 33 gói nhỏ chứa 6000mg collagen bên trong, sản phẩm này có thể giúp cải thiện vẻ ngoài của làn da bằng cách cung cấp cho da các chất dinh dưỡng và protein cần thiết để da luôn khỏe mạnh và trông đẹp nhất.
Được sản xuất với dây chuyền công nghệ hiện đại tiên tiến, Colly Collagen 6000mg đạt được nhiều chứng nhận về chất lượng cùng độ an toàn và được cấp phép lưu hành tại nhiều quốc gia và vùng lãnh thổ.
Nếu bạn mong muốn bảo vệ da khỏi các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da chùng nhão, sạm màu, lỗ chân lông to, thì hãy mua ngay bột uống collagen Colly Collagen 6000mg rại Alo Ola với giá khuyến mãi 750.000VND (giá gốc: 950.000 VND) bằng cách nhấn vào đây.
Bột Collagen Meiji Premium
Collagen Meiji Premium 5000mg là dòng sản phẩm collagen dạng bột cao cấp nhất của nhà sản xuất Meiji với thành phần 100% collagen từ da cá, với công thức khử mùi hôi đặc trưng. Đây là dòng sản phẩm hoàn hảo cho những người đang tìm kiếm một sản phẩm collagen không mùi nhưng chất lượng cao.
So với đàn anh tiền nhiệm collagen meiji hồng, Collagen Meiji Premium đã được nhà sản xuất bổ sung thêm 3 dưỡng chất cho da lão hóa là Hyaluronic axit 20mg, Coenzyme Q10 10mg và Ceramide giúp tối đa hóa các lợi ích của một dòng sản phẩm bột collagen rất được người tiêu dùng Nhật Bản ưa chuộng,
Phụ nữ có thai và người đang dùng thuốc đặc trị không được sử dụng loại sản phẩm này. Ngoài ra trong quá trình sử dụng, nếu bạn thấy nước tiểu có màu vàng thì đừng lo lắng, đây chỉ là phản ứng bình thường khi cơ thể thích nghi với lượng collagen mới mà thôi. Sản phẩm hiện đang được bán tại Health Mart với giá 689.000VND tại đây.
Super Collagen Neocell +C 6.000mg Type 1&3
Đến từ tên tuổi lâu đời trong ngành công nghiệp thực phẩm chức năng NeoCell, Neocell Super Collagen +C +Biotin là một sự lựa chọn tuyệt vời cho những chị em muốn thêm collagen ngoài vào trong chu trình làm đẹp của mình. Sản phẩm là một dạng protein chứa 100% collagen nguyên chất, cung cấp các thành phần cơ bản cho sự tăng trưởng và duy trì sức khỏe cho cơ thể.
Collagen là một thành phần thiết yếu của da, sụn, gân và xương. Nó giúp giữ cho da mịn và đàn hồi, sụn chắc khỏe và đàn hồi, gân và xương linh hoạt. Sự thiếu hụt collagen có thể gây ra các vấn đề về da, chẳng hạn như nếp nhăn, vết rạn da và khô. Neocell Super Collagen + C + Biotin có thể giúp cải thiện sức khỏe bằng cách giúp phục hồi các tế bào và mô bị tổn thương, thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương, tăng cường sức mạnh và khối lượng cơ.
Bạn có thể mua sản phẩm này tại Chiaki với giá khuyến mại 558.000 VND (giá gốc: 650.000 VND) bằng cách nhấn vào đây.
Collagen Youtheory Type 1 2 & 3
Viên uống bổ sung Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 phân tử nhỏ dễ hấp thu, góp phần nâng đỡ cấu trúc từ da, xương, gân, sụn sợi và mô liên kết. Sản phẩm đã được phát hiện là đóng góp đáng kể vào sức khỏe tổng thể của các mô này bằng cách hỗ trợ chức năng thích hợp của chúng.
Điểm đặc biệt của sản phẩm này là sự có mặt của 15mg Vitamin C trong mỗi viên uống, giúp hỗ trợ sự hình thành của Collagen trong cơ thể và cũng rất tốt trong việc chống oxy hóa. Ngoài ra, trong mỗi viên uống còn có thêm 3mg Biotin hỗ trợ duy trì sự chắc khỏe cho tóc và móng tay.
Đây là một loại thực phẩm chức năng đến từ Mỹ với rất nhiều công dụng tốt cho da, tóc và móng, cải thiện sức khỏe từ trong ra ngoài. Sản phẩm đang được phân phối qua Nhà Thuốc Sức Khỏe với giá 565.000 VND cho một hộp 390 viên (giá thị trường 735.000 VND) tại đây.
Collagen AEC Gold 12000mg Ahlozen
Sản phẩm tiếp theo cũng đến từ Mỹ là Collagen AEC Gold 12000mg Ahlozen. Đây là một loại thực phẩm chức năng cao cấp đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe, làm đẹp của chị em phụ nữ.
Tác dụng chính của Collagen AEC Ahlozen là bổ sung collagen cùng vitamin tổng hợp A, E, C, hỗ trợ bảo vệ, nâng cao sức khỏe toàn diện và còn có tác dụng làm đẹp da từ sâu bên trong, đem lại vẻ tươi trẻ tràn đầy hơi thở thanh xuân cho chị em.
Với dây chuyền công nghệ hiện đại cùng với tiêu chuẩn rất cao của ngành dược phẩm Mỹ đã đem lại chất lượng hàng đầu không thể phủ nhận cho Collagen AEC Gold 12000mg Ahlozen.
Sản phẩm hiện đang được bán tại Siêu thị làm đẹp với giá ưu đãi 490.000VND (giá gốc 590.000 VND). Bạn có thể nhấn vào đây để rinh ngay cho mình một hộp nhé.
Viên uống collagen DHC chống lão hoá
DHC Collagen 360 viên 60 ngày của Nhật cung cấp hàm lượng collagen cần thiết mỗi ngày giúp tăng độ đàn hồi cho da, nuôi dưỡng làn da căng mịn, giảm chảy xệ và cải thiện làn da toàn diện. Sản phẩm này là một thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể bạn. Collagen rất quan trọng để phục hồi sự dẻo dai và khả năng phục hồi cho làn da lão hóa; nó cũng hỗ trợ chữa lành vết thương và góp phần làm đều màu da.
Viên uống bao gồm collagen thủy phân, peptide, chất chống oxy hóa và khoáng chất, tất cả đều hoạt động cùng nhau để giúp cải thiện sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. DHC Collagen 360 viên 60 ngày của Nhật Bản là một sản phẩm tốt, có hiệu quả trong việc giúp cải thiện sức khỏe và vẻ ngoài của làn da.
Bạn có thể rinh ngay cho mình viên uống collagen quốc dân này ở trang chính thức DHC Việt Nam với giá ưu đãi 375.000 VND (giá gốc 500.000 VND) bằng cách nhấn vào đây.
Viên uống collagen Tây Thi
Sao Thái Dương là một thương hiệu Việt với 20 năm uy tín trong ngành mỹ phẩm và thực phẩm chức năng trong nước. Collagen Tây Thi là một trong những sản phẩm nổi trội nhất của thương hiệu này. Đây là một loại thực phẩm chức năng dạng viên uống, với thành phần chiết xuất từ các loại thảo dược an toàn và quý giá, mang lại hiệu quả tốt cho sức khỏe, cải thiện vẻ đẹp từ bên trong.
Điểm nổi bật nhất của loại collagen Tây Thi dạng viên này chính là các thành phần được kết hợp với nhau theo một tỉ lệ hợp lý đã được tính toán kỹ càng, giúp da được cải thiện rõ rệt chỉ sau 4 tuần sử dụng. Với mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên, viên uống Collagen Tây Thi sẽ giúp cho da của bạn được trẻ hóa, ẩm mượt và đàn hồi.
Bạn có thể mua hay sản phẩm này tại Nhà của Mẹ với giá từ 250.000VND/ hộp 60 viên, 400.000VND/ hộp 120 viên bằng cách nhấn vào đây nhé.
Nước uống Beauty Collagen Liquid Nature’s Way
Beauty Collagen Liquid là thực phẩm chức năng hỗ trợ bổ sung Collagen cho cơ thể dưới dạng nước uống. Đây là một sản phẩm được các chuyên gia đánh giá là có độ tập trung dưỡng chất và tinh khiết cao hơn so với các sản phẩm bổ sung Collagen dưới các dạng thông thường.
Điểm sáng của Collagen Liquid Nature's Way là nhà sản xuất đã sử dụng Collagen Versiol, một loại Collagen thuỷ phân có hoạt tính sinh học cao nhất từ trước đến nay. Collagen Versiol đạt chuẩn GRAS - chuẩn an toàn chung do FDA Mỹ xác nhận, tức là nó không có tác dụng phụ nào đối với cơ thể và có thể sử dụng dài lâu mà không lo lắng về biến chứng. Đồng thời, loại Collagen này còn cho thấy hiệu quả nhanh chóng đáng ngạc nhiên sau một thời gian sử dụng.
Collagen dạng nước Natures Way Beauty Collagen Liquid đến từ Úc này rất đáng để bạn dùng thử một lần. Sản phẩm đang được bán với giá 475.000VND (giá gốc: 570.000VND) tại website Hàng Ngoại Nhập nhấn vào đây.
Nước uống The Collagen Shiseido
Shiseido là một thương hiệu mỹ phẩm uy tín đến từ đất nước mặt trời mọc. Và The Collagen là một trong những dòng nước uống Collagen best-seller đến từ thương hiệu nổi danh này.
Sản phẩm là kết quả của một quy trình sản xuất tỉ mỉ với sự kết hợp giữa 8 loại dưỡng chất. Từ những nguyên liệu thượng hạng như Collagen phân tử thấp, Vitamin C, Hyaluronic Acid, Ceramide cùng với các chiết xuất quý từ thiên nhiên được cấp bằng sáng chế độc quyền như chiết xuất citrus unshiu, lingonberry, chiết xuất hạt dâu tây và quả amla Ấn Độ, đã tạo nên một công thức làm đẹp hoàn hảo giúp cơ thể được cung cấp hàm lượng cao Collagen, bổ sung nguồn năng lượng tươi trẻ cho cơ thể và làn da của bạn.
Hiện sản phẩm đang được phân phối tại Japana với giá khuyến mại 499.000 VND (giá gốc: 580.000 VND). Hãy nhấn vào đây để rinh ngay cho mình một hộp "nước thần" này về nhà nhé.
Cách chọn thực phẩm chức năng collagen tốt nhất cho bạn
Sau đây Bp-guide sẽ mách bạn một vài tips để có thể chọn cho mình một loại thực phẩm chức năng collagen phù hợp nhất nhé.
- Xuất xứ sản phẩm rõ ràng, nhà phân phối tin cậy: Vì thực phẩm chức năng Collagen hiện đang là một nhánh nghề siêu lợi nhuận, nên trên thị trường hiện có rất nhiều các sản phẩm đến từ những thương hiệu lạ, xuất xứ không rõ ràng. Vì vậy hãy chọn các sản phẩm đến từ các thương hiệu lớn và có chứng nhận đạt chuẩn tin cậy. Ngoài ra, cũng cần tìm cho mình những đại lý phân phối rõ ràng để không tiếp tay cho kẻ xấu tiêu thụ những sản phẩm nhái kém chất lượng.
- Bảng thành phần đảm bảo, được cấp phép bởi các cơ quan ban ngành uy tín: Hãy lựa chọn những sản phẩm có thành phần nguyên liệu đến từ thiên nhiên, tốt nhất là collagen sinh học không có tác động của hóa chất và được cấp phép bởi các cơ quan như Bộ Y tế hay Cục vệ sinh an toàn thực phẩm nhé.
- Phù hợp với độ tuổi và tình trạng bộ phận mong muốn được cải thiện: Với mỗi độ tuổi khác nhau thì nhu cầu bổ sung collagen cũng rất khác nhau. Thêm vào đó, chọn loại collagen cung cấp dưỡng chất tốt cho tóc, móng, da hay là để giảm các triệu chứng đau xương khớp cũng là một lưu ý khi chọn sản phẩm.
- Lựa chọn dựa trên nguồn gốc collagen: Collagen chủ yếu được chiết xuất từ da lợn hoặc là da cá. Tuy vậy, các nhà khoa học vẫn đánh giá cao da cá hơn bởi cấu trúc và liên kết gần nhất với da người, mang lại hiệu quả cải thiện làn da lão hóa ấn tượng nhất.
Collagen - "Thần dược" giúp cơ thể khỏe mạnh và chống lão hóa
Thật không ngoa khi gọi collagen là "thần dược", bởi nó không chỉ giúp tái tạo liên kết da, chống lão hóa mà còn hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý về xương khớp, tim mạch hay huyết áp. Chẳng ai muốn cơ thể mình trở nên già nua, ốm yếu cả đúng không nào? Vậy nên, bạn cũng đừng quên bổ sung loại "thần dược" này cho cơ thể yêu quý của mình nhé!